Как курение влияет на уровень холестерина

Как курение влияет на уровень холестерина

Об опасном влиянии курения на здоровье сердечно-сосудистой системы врачи говорят не первое десятилетие. Есть ли прямые риски от употребления сигарет при атеросклерозе?

Курить — сосудам вредить!

Степень вредного влияния холестерина на состояние сосудов определяется не самим наличием вещества, как в случае токсинов, а его количеством, балансом молекул-накопителей/утилизаторов.

Молекулы накопители – это липопротеины низкой плотности (ЛПНП). Их функция – доставлять жирные кислоты к клеткам, которые в них нуждаются, ведь холестерин выполняет ряд важных функций — участвует в обмене витаминов, гормонов, составляет часть клеточных мембран.

Молекулы-утилизаторы состоят из липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). Они очищают кровяное русло от избытка холестерина и доставляют его обратно в печень, откуда он выходит вместе с желчью. Из-за особенностей воздействия ЛПВП нередко называют «хорошим холестерином», противопоставляя его «плохому» ЛПНП, повышающему риск закупорки сосудов.

На процесс синтеза обоих видов липопротеинов влияет множество факторов – скорость метаболизма, генетические особенности, вредные привычки.

Взаимосвязь курения и избытка «вредного» холестерина описана во многих научных трудах. Сигареты прямо влияют на баланс липопротеинов высокой и низкой плотности, угнетая синтез «утилизаторов» жиров.

Медицинская практика доказывает, что у заядлого курильщика с более низким уровнем холестерина гораздо выше шанс развития инфаркта или инсульта, чем у человека, который не зависим от сигарет, но имеет худшие результаты липидограммы. Влияние курения на уровень холестерина, липопротеидный баланс – не единственная причина повышения рисков ишемии. Косвенный вред сигаретного дыма:

  • повышение хрупкости сосудистых стенок;
  • окисление липопротеинов низкой плотности, повышение риска тромбоза;
  • учащение спазмов сосудов головного мозга;
  • снижение концентрации кислорода, доставляемого к клеткам.

Взаимодействие свободных радикалов с ЛПНП

Курение в несколько раз увеличивает шансы образования тромба, закупорки коронарных артерий. Это связано с взаимодействием свободных радикалов из табачного дыма с ЛПНП:

  1. ЛПНП контактируют со свободными радикалами, подвергаются окислению. Окисленные липопротеины способны формировать атеросклеротические бляшки. Эффект, аналогичный сигаретному дыму, оказывают соединения тяжелых металлов.
  2. Часть поврежденных молекул-накопителей проникает в верхний слой (эндотелий) сосудов, по которым они перемещаются. Прикрепленные образования постепенно изменяются химически, провоцируя иммунную реакцию.
  3. Защищаясь, организм направляет к месту прикрепления бляшки моноциты, которые выделяют цитокины, заставляют эндотелий сосудов вырабатывать специальные молекулы, которые крепятся к моноцитам.
  4. Увеличившиеся моноциты трансформируются в макрофаги, начинают поглощать химически измененные ЛПНП, уплотняя атеросклеротическую бляшку.
  5. Финалом воспалительного процесса является разрыв «покрышки» созревшего сосудистого образования. Однако внутренности бляшки состоят из опасных токсических веществ, поэтому организм нередко формирует вокруг зоны воспаления сгусток крови – тромб. Он способен закупорить сосуд, полностью прекратить кровоснабжение тканей.

Если описанный процесс образования атеросклеротических бляшек и тромбирования идет в коронарной артерии или сосудах головного мозга, остановка кровотока провоцирует развитие инфаркта или ишемического инсульта. Риск геморрагического инсульта также увеличивается многократно: причиной тому становится эффект «хрустальных» сосудов с присутствием плотных образований.

Отказ от сигарет или замена?

Угарный газ – один из основных компонентов табачного дыма. Он обладает, куда большим сродством к гемоглобину, чем кислород. Это означает, что ишемия начинается в тканях курильщиков даже раньше, чем происходит закупорка важного сосуда. Отказ от вредной привычки резко снижает риски геморрагического инсульта, который развивается вследствие изменения проницаемости сосудов в зоне недостатка кислорода.

Популярный метод замены табака – электронные сигареты – на первый взгляд, лишен этого недостатка. Исследования показывают, что уровень холестерина в организме таких курильщиков не меньше, чем у зависимых от сигарет. Кроме этого, при том же уровне содержания никотина сохраняется частота спазмов сосудов, что повышает сопутствующий риск инсульта, гипертонического криза.

Кальян не следует считать безопасной альтернативой сигаретам: за 30 минут вдыхания его дыма человек получает дозу угарного газа, эквивалентную 5 сигаретам.

Наиболее рациональное решение при высоком наследственном риске инфаркта или инсульта, а также при атеросклерозе – это полный отказ от сигарет и кальяна.

Как утверждают врачи, отсутствие вредных привычек, умеренная физическая нагрузка – это лучший способ повысить концентрацию ЛПВП на 10-15%.

Повышается ли уровень холестерина в крови от курения?

Курение сигарет — это негативное пристрастие, которое имеет очень вредное воздействие на весь организм. Курение и холестерин — связь, опасная для здоровья человека.

Что такое холестерин

Холестерин, или холестерол, является жироподобным веществом (жирный спирт), который необходим для поддержания нормальной жизнедеятельности всех органов человека. Он способствует формированию клеточных мембран, участвует в выработке стероидных гормонов в надпочечниках, половых гормонов, а также образовании желчи печенью. Поддержание иммунной системы и работа головного мозга связана с его участием.

Основная часть холестерола, содержащегося в организме, вырабатывается печенью (приблизительно 80%), остальная поступает с продуктами питания.

Холестерол бывает 2 видов:

  1. Липопротеид низкой плотности (ЛПНП) поддерживает выработку гормонов. Его еще называют «плохим», или «вредным». Из-за того, что при его избытке происходит образование атеросклеротических бляшек на сосудах, что ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям.
  2. Липопротеид высокой плотности (ЛПВП) помогает избавиться от излишков «плохого» холестерола путем транспортировки его в печень и дальнейшей переработки. Этот холестерин называют «хорошим», или «полезным».

Опасность заключается в том, что при повышенном холестерине в крови, а вернее дисбалансе «плохого» и «хорошего», наблюдается склонность к заболеваниям, таким как атеросклероз сосудов, инсульт, инфаркт, заболевания сосудов головного мозга, образование холестериновых камней в желчном пузыре.

Курение при высоком холестерине

Влияние курения на уровень холестерина в крови самое прямое. Непосредственную связь с этими недугами играет такая вредная привычка, как курение. Опасность выражается в повышении ЛПНП и понижении ЛПВП. Чем большее количество сигарет выкуривается, тем сильнее повышается количество вредного вещества в крови. Эта закономерность давно прописана во многих научных трудах.

Вредный холестерол при содействии со свободными радикалами табачного дыма ускоряет образование склеротических бляшек, что приводит к заболеваниям сердца и головного мозга.

Свободные радикалы, как и тяжелые металлы, повреждают липопротеиды низкой плотности, окисляя их. Опасность состоит в том, что именно подверженные окислению ЛПНП задерживаются на сосудах и способствуют образованию атеросклеротических бляшек. Также опасные частицы могут вызвать повреждение или воспаление.

В связи с этим человек, который курит и имеет низкий уровень холестерола, более склонен к сердечно-сосудистым заболеваниям, чем некурящий с повышенным уровнем. Наряду с правильным питанием, поддержанием здорового образа жизни, необходимо бросить пагубную привычку курения сигарет в связи с тем, что они отрицательно влияют на организм человека в целом.

Последовательный процесс, происходящий в организме после окисления ЛПНП в результате курения:

  1. Под воздействием свободных радикалов низкоплотные липопротеиды окисляются.
  2. Поврежденные молекулы нарушают целостность верхней ткани сосудов и вызывают воспаление.
  3. В результате химической реакции иммунитет реагирует на опасные преобразования.
  4. Эндотелий производит адгезивные молекулы, которые реагируют на появление цитокинов и прикрепляются к моноцитам.
  5. Из моноцитов образуются макрофаги, которые уничтожают низкоплотные липопротеиды, превращаясь в атеросклеротическую бляшку.
  6. Если не купировать процесс воспаления, то макрофаги разрываются в сосуде и выпускают опасные токсические вещества.

Важно вовремя принять меры для приостановки воспалительного процесса, не усложняя течение заболевания. Если воспаление продолжается, то липидные ядра проникают в кровь и происходит образование тромба, что несет смертельную опасность для человека, так как сгусток перекрывает доступ к органу, провоцируя некротический процесс.

Курение и повышенный холестерин в крови имеют тесную связь и влекут за собой тяжелые недуги организма. Японские ученые проводили многократные исследования о связи курения и повышении холестерола. Было доказано, что вредоносное действие холестерина усиливается при выкуривании сигарет.

Курение повышает риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями у курильщиков (на 20% выше, чем у некурящих). Для борьбы с этими грозными заболеваниями необходимо вести совместную борьбу сразу с курением и с повышенным холестерином.

Вред альтернативных методов курения

Не рекомендуется заменять курение сигарет альтернативными методами. Например, кальян — это небезопасная замена сигарет, так как при выкуривании кальяна вдыхается угарный газ, который по своему количеству за 30 минут употребления равен 5 использованным сигаретам, что чревато негативным воздействием на клетки мозга и даже потерей сознания.

Электронные сигареты также не служат спасением от вредной привычки. Выкуривая электронную сигарету, курильщик вдыхает все тот же табачный дым, который вреден для организма. Пар воздействует на слизистую и способствует размножению бактерий.

Несмотря на разговоры о вреде курения и на предостерегающие рекламы на пачках сигарет об ужасных заболеваниях, подстерегающих курильщика, количество подверженных этой привычке не уменьшается.

Влияние курения на холестерин в крови

Известно, что курение негативно сказывается на состоянии здоровья человека. Сложно найти хотя бы один орган или обменный процесс, который не страдал бы от влияния отравляющих веществ, попадающих в организм с каждой выкуренной сигаретой.

Холестериновый обмен — не исключение. Отечественные и зарубежные медики считают курение и холестерин «опасной смесью», которая постепенно убивает даже крепких и физически развитых людей. Что именно они имеют в виду?

Как это работает

Прежде чем подробно рассказать влияет ли курение на холестерин в крови, кратко напомним, какую роль играет холестерин в жизнедеятельности человека.

В организме холестерин связывается с белками крови и образует липопротеиды, которые бывают высокой плотности (ЛПВП) и низкой (ЛПНП). ЛПВП с током крови доставляются во все органы и ткани организма. При этом ЛПВП выполняют защитную роль, обеспечивают работу мозга и иммунной системы, участвуют в выработке гормонов, желчи и витаминов.

ЛПНП, которые также называются «плохим холестерином», имеют свойство оседать на стенках сосудов, сужая их просвет и образуя холестериновые бляшки.

Если человек ведет здоровый образ жизни, правильно питается, то в его организме поддерживается холестериновый баланс, когда «хороший» холестерин защищает сосуды от воздействия «плохого». Количество ЛПВП и ЛПНП в крови также сбалансировано, поэтому риск возможных проблем с кровеносной системой сводится к минимуму. Однако существует целый ряд негативных факторов, способных нарушить этот баланс.

Курить — сосудам вредить!

А теперь рассмотрим подробнее влияние курения на холестерин в крови. Научные исследования показывают, что пристрастие к табаку серьезно нарушает холестериновый баланс, уменьшая количество «хорошего» холестерина и повышая уровень «плохого».

При этом полезные ЛПВП просто не успевают защищать кровеносную систему от вредных ЛПНП, поэтому холестериновые бляшки образуются быстрее. Со временем они уплотняются, а в какой-то момент покрышка созревшей бляшки разрывается и ее содержимое вступает в реакцию с плазмой крови.

Считается, что именно в этот момент в сосуде образуются тромбы, способные целиком или частично перекрывать кровеносный просвет. А дальше все зависит от того, где именно образовался тромб и как он себя поведет. Если речь идет о сосудах сердца, то возможен инфаркт миокарда.

Кстати, курение само по себе, вне связи с холестерином, делает сосуды хрупкими и более подверженными разрыву. Если же в таком «хрустальном» сосуде вдобавок образуется холестериновая бляшка, то это в разы увеличивает вероятность разрывов и тромбоза.

Курение — один из самых серьезных факторов риска при высоком холестерине.

Что же делать?

К сожалению, никакие ухищрения в питании и даже лекарства не помогут наладить холестериновый баланс, если человек курит. В первую очередь необходимо избавиться от табачной зависимости, чтобы терапия высокого холестерина стала успешной.

Ученые доказали, что отказ от курения повышает уровень «хорошего» холестерина практически на 10%. А если добавить к этому еще и регулярные занятия спортом, то вы получите дополнительное увеличение ЛПВП — еще примерно на 5%. Это будет хорошим подспорьем вашему организму, а в некоторых случаях возможно даже снижение дозы препаратов для уменьшения уровня липопротеинов низкой плотности (статинов).

Влияние курения на уровень холестерина и развитие атеросклероза

В современном обществе сердечно-сосудистые заболевания все чаще диагностируются у трудоспособного населения. Причины их появления весьма разнообразны, но самыми распространёнными считаются неправильное питание, наличие пагубных пристрастий, гиподинамичный образ жизни. Одной из самых часто встречающихся вредных привычек является курение. Именно заядлые курильщики имеют наибольший риск заболеваний сердца и сосудов. А все потому, что курение приводит к нарушению метаболизма, в частности обмена липидов.

Первым проявлением этого патологического состояния считается нарастание уровня холестерина в крови. Повышенный холестерин приводит к образованию атеросклеротических бляшек в сосудах, питающих сердце, головной мозг, другие жизненно важные органы. Поэтому между понятиями курение и холестерин существует чёткая причинно-следственная связь.

Влияние никотина на холестерин и сосуды

Мало кто задумывается, насколько пагубное пристрастие к табаку может навредить здоровью. Никотин – ядовитое вещество, которое содержится в табачном дыме и попадает в организм во время курения. Этот яд провоцирует развитие атеросклероза, способствуя стойкому повышению «плохих» фракций холестерина крови.

Атеросклероз – это патология, которая носит системный характер. Болезнь поражает сосудистое русло всех органов и систем. По мере её прогрессирования происходит уплотнение стенок кровеносных сосудов, что приводит к стенозированию их просвета. Результатом этого становится замедление циркуляции крови, питание тканей нарушается, возникают заболевания внутренних органов ишемического характера (инфаркт, гангрена, инсульт). Это связано с тем, что к тканям не поступает необходимое количество питательных веществ, нарушается их оксигенация.

Холестерин – это биологически активное вещество, синтезируемое организмом в процессе метаболизма жиров. Существуют несколько фракций холестерина, так называемого плохого и хорошего (ЛПНП, ЛПВП). Он играет важную роль во многих биологически значимых процессах. Есть экзогенный холестерин, который поступает в организм с питанием. Продукты с высоким процентом жирности вызывают развитие гиперхолестеринемии (повышение липидов низкой плотности в крови). Хороший холестерин (ЛПВП) не наносит никакого вреда организму. Наоборот, он работает как антагонист ЛПНП.

Критическое повышение липидов низкой плотности в крови приводит к тому, что атеросклеротические холестериновые бляшки в сосудах достигают внушительных размеров и создают препятствие для адекватного кровотока. Результатом этих патологических изменений становятся тяжёлые заболевания сердца, головного мозга.

Заядлые курильщики не задумываются о том, как курение влияет на холестерин и повышается ли его уровень в крови, до тех пор, пока не начнутся проблемы с сердечно — сосудистой системой.

Такие пагубные пристрастия как частое употребление алкоголя, курение и холестерин неразрывно связаны. Курение – это процесс сгорания табака с выделением едкого дыма. Этот дым опасен тем, что содержит углеродную окись, никотин, канцерогенные смолы. Углеродная окись — это химическое вещество, способное соединяться с гемоглобином, вытесняя с его поверхности молекулы кислорода. Поэтому организм людей, которые курят, испытывает постоянный недостаток кислорода. Во время курения происходит процесс окисления ЛПНП. Это объясняется воздействием свободных радикалов. Окислившись, плохой холестерин моментально начинает откладываться на интиме сосудов, образуя холестериновые наложения.

Большую опасность несёт курение для тех лиц, который имеют повышенный уровень сахара в крови. Это симптом заболевания, именуемого сахарным диабетом. Данная патология оказывает пагубное влияние на сосуды – делает их стенки максимально уязвимыми. Если диабетик не бросит вредную привычку, то эта привычка только усугубит ситуацию. Последствия курения при сахарном диабете весьма плачевны – больные рискуют закончить ампутацией конечностей и даже летальным исходом.

Вышеизложенная информация указывает на то, что курение и холестерин имеют несомненную связь. Развитие патологических изменений в организме мало зависит от того, какое количество сигарет человек выкуривает. Достаточно 2-3 сигарет в сутки, чтобы уровень холестерина стал выше нормы. Чем длительнее стаж курения, тем сильнее повреждается кровеносное русло и жизненно важные органы.

Курение – фактор развития атеросклероза

Курение – это пагубное пристрастие подавляющего большинства трудоспособного населения, возраст которого варьируется от 18 до 50 лет и старше. Молодые люди начинают рано курить из-за того, что считают сигарету символом взросления, самостоятельности. Со временем психологическая зависимость приобретает физиологические черты, самостоятельно избавиться от неё становится непросто.

Учёными доказано, что курение значительно повышает риск развития атеросклеротического поражения сосудистого русла. Атеросклероз и курение – вечные спутники. Именно эта болезнь считается основной патологией курильщиков. Никотин, которым образуется при сгорании табака, это сильнейший яд для всего живого. Попадая через лёгкие в кровоток, это вещество приводит к спазму сосудов, повышению системного давления, возрастанию нагрузки на сердце, рост уровня холестерина, избыток которого оседает внутри кровяного русла.

Со временем бляшки способны изъязвляться, и, попадая в кровоток, становятся причиной полной обтурации сосудистого просвета. Для жизни и здоровья особую опасность представляет закупорка легочных, коронарных артерий, сосудов виллизиевого круга, питающих мозг. Кроме повышения холестерина и развития атеросклероза, курение становится причиной:

  • онкологической патологии (особенно органов респираторного тракта);
  • болезней органов пищеварительной системы (язва желудка и ДПК, гастрит, эзофагит);
  • ухудшения состояния зубов;
  • снижения эластичности кожи;
  • проблем с органами репродуктивной системы.

Курение при беременности оказывает пагубное влияние не только на материнский организм. Это чревато задержкой внутриутробного развития плода, рождением ребёнка с уродствами, его внутриутробной гибелью.

Электронные сигареты, кальян, сигары

Сегодня существуют альтернативы курению табака. Большинство приверженцев обычных сигарет стали отдавать предпочтение электронным сигаретам. На современном сленге это называется вэйп. Отказ от традиционного курения и переход на вдыхание пара не решает проблему повышения холестерина. Пар также богат свободными радикалами, механизм действия которых не отличается от табачных. Кроме того, попадание влажного пара на слизистые оболочки респираторных путей вызывает раздражение последних, что может стать причиной хронической инфекции.

Кальяны и сигары не менее вредны, чем обычные сигареты. Чтобы выкурить сигару или кальян, потребуется столько же времени, как для выкуривания 5-6 табачных сигарет. Соответственно нагрузка на органы дыхания, сердечно – сосудистую систему возрастает, уровень холестерина крови растёт. Поэтому современная альтернатива традиционному курению табака несёт такой же вред для организма.

Курение, гиперхолестеринемия и атеросклероз сосудов – это три спутника, неразрывно связанных между собой. При наличии дополнительных факторов риска, развитие заболевания произойдёт значительно быстрее.

Чтобы не стать жертвой нарушения липидного обмена, а соответственно атеросклероза, следует избавиться от пагубных пристрастий, придерживаться принципов правильного питания, давать своему организму адекватные физические нагрузки, регулярно контролировать уровень холестерина крови. При его повышении следует незамедлительно обратиться к врачу. Бросайте курить!

Как курение влияет на холестерин в крови — существует ли связь

Курение и холестерин негативно влияют на человеческий организм.

Курильщики имеют множество проблем со здоровьем. Воздействие никотина сказывается неблагоприятно на работе практически всех органов, их состоянии.

Страдает сердце, разрушаются легкие, желтеют зубы и ногти, гортань покрывается язвочками.

Продукты распада попадают в кровь, которая движется по сосудам. Массу неприятностей добавляют холестериновые бляшки.

Многим интересно, как курение влияет на холестерин в крови: существует ли связь между увлечением никотином и ухудшением здоровья.

Влияние курения на сосуды человека

Образование холестерина обычно связывают с неправильным питанием, хотя 70% общего количества продуцируется организмом. Лишь некоторые продукты способствуют его повышению.

Влияние никотина на образование холестерина в сосудах

Сюда относятся яйца, красное мясо, торты, твердые сыры, колбасы, бисквиты, сало. Так почему многие интересуются, влияет ли курение на холестерин в крови.

Чтобы ответить на данный вопрос, придется выяснить:

  1. как курение влияет на сосуды;
  2. как происходит образование холестериновых бляшек.

Влияние курения на холестерин будет рассмотрено далее, а сначала надо разобраться, как оно воздействует на сосуды.

Табачный дым легко продвигается по гортани, быстро достигает легких. Они полностью пронизаны кровеносными сосудами, забирающими поступающий в организм кислород.

Однако у курильщика в капилляры уходят токсичные вещества, содержащиеся в поступившем воздухе. Дальше они по сосудам разносятся к различным органам.

Агрессивное влияние табачного дыма сказывается на состоянии вен и артерий, капилляров.

Очень быстро происходят неприятные изменения:

  • сужаются внутренние просветы, за счет чего увеличивается давление и нагрузка на сердце;
  • сгущается кровь, что ведет к формированию тромбов на пути следования, закупорке сосудов;
  • замедляется кровоток, вызывая ухудшение питания клеток мозга, других важных органов;
  • сосуды постепенно обрастают холестериновыми бляшками;
  • снижается упругость стенок капилляров, происходит разрушение оболочек, наблюдается ломкость.

Как только в кровь попадает никотин, производится выброс гормонов катехоламинов. Они продуцируются надпочечниками.

Вырабатываются как защитная реакция на стресс, который оказывают токсичные вещества.

Среди гормонов обнаруживается норадреналин. Вещество способствует быстрому повышению давления, резкому сужению кровеносных сосудов.

Холестериновые бляшки в сосудах курильщика

У курильщиков концентрация данного активного вещества в крови может превышать допустимые нормы, что становится причиной:

  1. сведения конечностей;
  2. головной боли;
  3. тошноты;
  4. озноба;
  5. повышенного беспокойства.

Смолы, двигаясь по сосудам, вступают во взаимодействие с тромбоцитами. Постепенно их свойства изменяются. Они начинают склеиваться, прилипать к стенкам. Образуются холестериновые бляшки, сужающие просветы. Увеличивается риск развития инсульта или инфаркта у курильщика, что доказывает: между курением и холестерином связь существует.

Образование холестерина вследствие курения

Ученые и медики однозначно утверждают, что курение влияет на холестерин. Сигареты давно перестали быть натуральным продуктом, производимым из чистого табака.

Сегодня в производстве используется огромное количество канцерогенных веществ, смол, газообразных токсинов.

Попадая в организм вместе с дымом, они быстро усваиваются кровью. Происходит понижение уровня ЛПНП, зато моментально растет количество плохого холестерина (ЛПВП).

Вред напрямую зависит от количества выкуриваемых сигарет. В группу повышенного риска попадают курильщики, имеющие большой стаж, которые на протяжении дня выкуривают более 10 сигарет. Особо опасным сочетанием является плохой холестерин и курение у женщин.

Риск образования холестерина напрямую зависит от количества выкуриваемых сигарет

В табачном дыме содержится большое количество свободных радикалов. Они соединяются с ЛПВП.

На стенках сосудов образуют холестериновые бляшки. Их скопление ведет к сужению сосудов.

Замедляется кровоток, ухудшается питание клеток головного мозга и других органов.

В результате развиваются такие заболевания как атеросклероз, инфаркт, инсульт, поэтому можно безошибочно утверждать, что хоть и незначительно, но курение повышает холестерин.

Заключение

Систематическое пристрастие к сигаретам ведет к раннему старению организма.

Берегите сосуды от никотинового воздействия, формирования холестериновых бляшек.

Видео: Влияние курения на здоровье: легкие, сердце, сосуды. Противопоказания к курению

Курение — опасное влияние на холестерин

Курение вредит здоровье и часто вызывает заболевания дыхательных путей, об этом знают все. Но вот мало кому известно, насколько пагубно эта вредная привычка влияет на сердечно-сосудистую систему. В этой статье мы расскажем, как взаимодействуют курение и холестерин. В чём опасность этой привычки для людей, страдающих гиперхолестеринемией. Кроме того, вы узнаете, что такое повышенный холестерин и в чём опасность заболевания.

Повышенный холестерин. В чём опасность и какие последствия недуга?

Холестерин — необходимое для нормальной жизнедеятельности организма жироподобное вещество (жирный спирт). 80% от содержания в организме вырабатывается печению, а остальные приходят с пищей. Он нужен для выработки гормонов, а также активно участвует в строении клеток, являясь частью мембран.

Существует 2 вида холестерина:

  1. Липопротеид низкой плотности (ЛПНП) — необходим для выработки гормонов. Именно этот тип липидов называют «плохим». Дело в том, что при избытке его в организме он оседает в сосудах, формируя атеросклеротические бляшки.
  2. Липопротеид высокой плотности (ЛПВП) — эти липиды способствуют снижению уровня ЛПНП, вымывая его излишки из организма и транспортируя в печень, где он перерабатывается. Этот вид в народе называют «хорошим холестерином».

И всё бы хорошо, но дело в том, что избыток холестерина в крови приводит к различным опасным заболеваниям:

  • ишемия;
  • атеросклероз;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • коронарная смерть.

Это далеко не полный перечень возможных последствий, поэтому уровень холестерина необходимо тщательно отслеживать. Каждому взрослому человеку нужно сдавать раз в 5 лет анализ крови.

Как курение влияет на холестерин

Курение просто бич современного мира. Мы постоянно слышим разговоры о вреде сигарет, даже на пачках вместо рекламы мы чаще всего наблюдаем фото страшных последствий. Конечно, всем известно, как пагубно влияет эта вредная привычка на лёгкие, дыхательные пути и даже сердце. При этом никто не задумывался, какая связанны друг с другом курение и холестерин.

Каждый день мы слышим по радио, читаем статьи и видим программы, в которых рассказывают о вреде никотина и сигаретного дыма. При этом забываем о десятках вредных химических элементов, которые прячутся в одной сигарете. Все эти смолы и токсины оказывают поистине разрушающее воздействие на организм и в первую очередь на сосудистую систему.

Самое интересное, что курение не влияет напрямую на уровень холестерина, но свободными радикалами повреждаются липопротеиды низкой плотности, то есть они окисляются. Стоит отметить, что такой же эффект вызывают тяжёлые металлы.

Запомните, что именно окисленные ЛПНП прикрепляются к стенкам сосудов формируя атеросклеротические бляшки. Кроме того, они могут спровоцировать их повреждение либо воспаление. Многие говорят о вреде холестерина и опасности его повышения, на самом же деле опасны вот эти повреждённые частицы. Именно поэтому курящий человек, у которого низкий холестерин более подвержен сердечно-сосудистым недугам, чем некурящий с высоким.

Что же происходит в организме после окисления ЛПНП:

  1. Низкоплотные липопротеиды подвергаются воздействию свободных радикалов и окисляются.
  2. Некоторые из повреждённых молекул проникают в верхний слой ткани сосудов, тем самым провоцируя воспаление.
  3. Дальше приходит в действие химическая реакция, провоцирующая изменение ЛПНП, и уже их иммунитет распознаёт как опасные.
  4. Иммунная система начинает бороться с повреждениями, отправив моноциты, которые, в свою очередь, высвобождают цитокины. Это вещество также имеет предрасположенность к воспалению.
  5. Реагируя на присутствие цитокинов, эндотелий выделяет адгезивные молекулы, которые крепятся к моноцитам.
  6. Моноциты превращаются в макрофаги. Они поглощают ЛПНП до тех пор, пока не превращаются в липидное ядро атеросклеротической бляшки. Оно продолжает борьбу с ЛПНП, поглощая их.
  7. Если не остановить воспаление, то, в конце концов, макрофаги лопнут внутри сосудов, выпустив опасные токсины.

Важно вовремя остановить процесс воспаления, чтобы избежать формирования атеросклеротических бляшек, образование которых приводит к серьёзным последствиям. Если своевременно остановить процесс, то в сосудах сформируется фиброзное утолщение, которое уже не представляет такой опасности для организма.

Что будет если процесс не остановить? Увы, но результат может быть крайне печальным. Если воспалительный процесс продолжается, то, естественно, появляются новые липидные ядра, которые проникают в кровь. Она реагирует на них как на опасность формируя тромб, который должен предотвратить распространение липидной субстанции. И все бы ничего, но из-за этого процесса велика вероятность возникновения тромбоза. Сгусток перекроет доступ к сердечной мышце, и она перестанет получать кислород, соответственно в тканях начнётся некротический процесс. Затем следует сердечный приступ.

Поэтому стоит отметить, действительно, важно не превышать допустимый уровень липопротеидов в организме, но помните, что это не панацея. Курение приводит к серьёзным последствиям, даже если у Вас совершенно нормальный холестерин.

Замена сигарет электронными аналогами или кальяном

Бросая курить, многие переключаются на электронные сигареты или кальян, даже не осознавая, что не решают проблему, а скорее усугубляют её. Попытка заменить сигареты кальяном не только бесполезна для здоровья, но и вредна. По данным Хилари Уэринг за полчаса курения кальяна (10 мг табака) вы вдыхаете угарный газ в количестве сравнимом минимум с 4-5 сигаретами. Такой показатель приводит к повреждению мозговых клеток и в результате потере сознания. Поэтому не стоит считать, что кальян безопасная замена сигарет.

Как выяснили американские наркологи электронные сигареты также не спасение для желающих бросить курить. В этом случае человек вдыхает пар, насыщенный все теми же табачными веществами. Он поражает организм не менее чем обыкновенная сигарета. Влага от пара оседает на слизистой тем самым формируя среду для размножения бактерий. Человек начинает часто болеть, потому что иммунитет уже неспособен справиться с таким количеством инфекций.

Заключение

Здоровье у нас одно и не стоит его портить такой вредной вещью, как курение. Тем более от этой пагубной привычки не так сложно отказаться, как может показаться на первый взгляд. Главное, помните, что курение не стоит вашего хорошего самочувствия или, более того, жизни. Потому что, как выяснилось, курение и холестерин тесно связаны и могут привести к ряду серьёзных, опасных для жизни заболеваний.

Не забывайте, что поиск альтернатив не приведёт к желаемому результату, а скорее усугубит процесс формирования недуга. Не стоит менять одну проблему на другую, бросайте курить. Вспомните о других приятных вещах, которые, безусловно, помогут расслабится и отдохнуть от проблем. Займитесь спортом, проводите больше времени на свежем воздухе, уделяйте время близким, любимым и друзьям. Любите себя и будьте здоровы.

Сигареты и холестерин

Связывает курение и холестерин отрицательное воздействие на состояние сосудистой стенки. При этом никотин значительно повышает риск развития опасных для жизни осложнений высокого уровня липопротеидов в крови. Влияет на обмен веществ также курение кальяна и электронных сигарет, так как провоцирует повышение уровня ЛПНП. Уменьшить сочетанное отрицательное воздействие этих факторов можно, если нормализовать рацион или уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день.

Специалисты отмечают, что особенно опасно воздействие никотина для женщин, так как приводит к сбою работы репродуктивной системы.

Вред от курения

В сигаретном дыме содержится большое количество отравляющих организм веществ, основными из которых являются никотин и смолы. Они оказывают отрицательное влияние на здоровье человека и провоцируют развитие тяжелых системных патологий. Курение вызывает развитие хронических заболеваний бронхолегочной системы. Это обусловлено постоянным раздражающим воздействием дыма и отложением смол в нижних отделах легких, что нарушает альвеолярную проницаемость. Такой процесс вызывает длительно текущее воспаление и развитие хронического бронхита, эмфиземы или очагов обструкции. При длительном раздражающем воздействии возможно озлокачествление клеток и возникновение раковой опухоли. Никотин является ядом, что соединяется с рецепторами, находящимися по всему организму, и провоцирует такие осложнения:

  • усиление моторики кишечника;
  • сужение сосудов;
  • повышение артериального давления.

Вернуться к оглавлению

Какое влияние курения на уровень холестерина?

Курильщики больше подвержены формированию атеросклеротических бляшек. Это связано с тем, что вследствие отравляющего воздействия на стенки сосудов происходит нарушение их трофики. При этом повышается вероятность отложения липопротеидов в местах микроповреждений. Кроме этого, курение сигарет приводит к нарушению обмена веществ, что провоцирует высокий уровень «плохого» холестерина. Прослеживается связь этой пагубной привычки с развитием возможных осложнений повышенного уровня липидов в крови, таких как инфаркт или инсульт. Это обусловлено ломкостью сосудистой стенки в результате воздействия тяжелых металлов и смол, что находятся в сигаретах.

Воздействие электронной сигареты и кальяна

Вейп является более безвредным, чем обычный способ получения сигаретного дыма, так как при этом в организм не попадают тяжелые металлы, яды и смолы. Однако некоторые жидкости для заправки электронных сигарет содержат никотин, который все же оказывает отрицательное воздействие на обмен липидов и приводит к повышению липопротеидов низкой плотности. Это является провоцирующим фактором для формирования атеросклеротических бляшек и тяжелых осложнений, в виде расстройства кровообращения. Кальян также оказывает незначительное отрицательное воздействие на легкие за счет раздражения дымом мелких альвеол, что приводит к нарушению их нормальной работы.

Согласно публикации в журнале «Наука и жизнь» под названием «Миф о холестерине», повышение липопротеидов не способно самостоятельно спровоцировать развитие атеросклероза сосудов, а это заболевание вызвано воздействием внешних факторов, что повреждают стенку сосудов.

Как минимизировать вред?

При повышенном холестерине важно полностью отказаться от курения, так как сочетание этих факторов приводит к множеству опасных для жизни осложнений. Но если это сделать не удается, то рекомендуется уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет. Нужно вести активный образ жизни, больше двигаться и заниматься легкими видами спорта. Из рациона исключают жирную, жареную и острую пищу. Влияние курения на холестерин в крови значительное, поэтому при тяжелом поражении сердца или мозга стоит избавиться от вредной привычки.

Связь между холестерином и курением

Курение и высокий холестерин многие относят к виновникам опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Все знают механизм, при котором регулярное курение вызывает риск поражения легких. Но как курение влияет на липиды, находящиеся в крови? В данной статье мы расскажем про это.

Что такое холестерин и чем он опасен

Холестерин — это важные для организма липиды, которые находятся в крови. Они участвуют в формировании:

  • мембран клеток;
  • половых и стероидных гормонов;
  • желчи;
  • витамина D.

Холестерин используется организмом как энергетический источник. Это вещество помогает нормально работать иммунной системе и участвует в важных процессах головного мозга. Без этого компонента невозможно представить нормальную работу всех органов. Без него не было бы самой жизни.

Большая часть холестерина вырабатывается организмом самостоятельно. Но около четверти этого вещества поступает с пищей. И чем жирнее пищу мы употребляем, тем больше организм получает холестерина.

По мнению многих диетологов, большую опасность представляют именно липиды, поступающие с пищей.

Весь холестерин в крови (выработанный и поступающий с пищей) делиться на липиды высокой плотности и липиды низкой плотности. Липиды высокой плотности (ЛПВП) — это «рабочие» лошадки, которые трудятся 24 часа в сутки. Этот вид холестерина является «полезным» и участвует во множестве важных для организма реакциях. Липиды низкой плотности (ЛПНП) относятся к «вредному» виду холестерина. Именно ЛПНП откладываются на стенках сосудов, уменьшают их просвет и приводят к образованию такой болезни, как атеросклероз.

В самых опасных случаях из-за высокого уровня липидов низкой плотности в крови происходит полная закупорка сосудов. Что может привести к крайне опасным последствиям. Атеросклероз может перерасти в кардиосклероз. Болезнь, при которой из-за малого поступления крови в сердце оно начинает испытывать кислородное голодание. Это приводит к сильным болям в области груди, инфаркту и инсульту.

Также высокий уровень холестерина может привести к образованию атеросклеротических бляшек в сосудах головного мозга. Закупорка сосудов в мозге приводит к нарушению питания тканей, что провоцирует головные боли, потемнение в глазах, потерю памяти и другие проблемы.

Самой большой опасностью высокого холестерина, который ведет к образованию атеросклеротических бляшек, является разрыв аорты. В девяти из десяти случаев это приводит к летальному исходу.

Как курение влияет на холестерин

Такие вредные привычки, как алкоголизм и табакокурение, имеют серьезные негативные последствия для организма. При регулярном выкуривании сигарет под ударом оказываются практически все внутренние органы. Продукты сгорания табака отравляют организм. Самую большую опасность представляет собой окись углерода, которая замещает кислород в крови, что приводит к кислородному голоданию, уменьшению уровня гемоглобина и увеличению нагрузки на сердце.

Курение и холестерин тесно связаны. Мы уже выяснили, что главную опасность представляют липиды низкой плотности. Курение вызывает окисление ЛПНП. Свободные радикалы, которые присутствуют в табачном дыме в большом количестве, активируют процесс окисления холестерина. Что и наделяет его негативными качествами. Ученые выяснили, что липиды низкой плотности не опасны, пока их молекулы не окислятся.

Только после того, как «плохой» холестерин окислиться, он начинает откладываться на стенках сосудов и уменьшать их проток, что увеличивает риск развития атеросклероза и повреждения сосудов.

Конечно, не только курение вызывает окисление «вредного» холестерина. Тот же эффект происходит при отравлении тяжелыми металлами, вредными токсинами и радиацией. И если вы заняты на опасном для здоровья производстве, то курение может многократно усилить факторы вредности, влияющие на ваш организм.

Ученые из Медицинского университета Канацава (Япония) под руководством Коши Накамура проследили, как влияет курение на риск развития болезней сердца. Специалисты выяснили, что у курильщиков на 50% больше вероятность развития атеросклероза, чем у людей, которые не подвержены этой пагубной привычке. В своих исследованиях, опубликованных в авторитетных медицинских журналах, японские ученые сделали вывод, что «курение усиливает негативные последствия высокого уровня липидов низкой плотности в крови на риск развития коронарной болезни сердца и снижает уровень защиты ЛПВП».

Электронные сигареты и холестерин

Многие курильщики вместо того, чтобы бросить курить, меняют традиционные сигареты на электронные. Но замена табачного дыма на пар не снижает риск развития проблем с высоким уровнем «плохого» холестерина. Последние исследования Ассоциации наркологов США показывают, что электронные сигареты столь же опасны, как и традиционные. Но влияют ли они на холестерин?

В паре от сигарет находится не меньше свободных радикалов, которые окисляют ЛПНП. Это и приводит к тому, что они, прикрепляясь к стенкам сосудов, провоцируют атеросклероз. Кроме того, паровая влага таких устройств имеет свои недостатки. Она оседает на слизистых носоглотки и бронхов, что создает идеальную среду для размножения бактерий, вызывающих различные инфекции. Со временем такие инфекции могут перерасти в хронические заболевания внутренних органов.

В этой статье мы выяснили, что «плохой» холестерин и курение имеют негативную связь. Эта вредная привычка, от которой нужно избавляться. Кроме отравления организма продуктами сгорания табака, курение вызывает окисление липидов низкой плотности, что в конечном итоге приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Кардиология

Как влияет курение на уровень холестерина в крови

Курение — опасное влияние на холестерин

Курение вредит здоровье и часто вызывает заболевания дыхательных путей, об этом знают все. Но вот мало кому известно, насколько пагубно эта вредная привычка влияет на сердечно-сосудистую систему. В этой статье мы расскажем, как взаимодействуют курение и холестерин. В чём опасность этой привычки для людей, страдающих гиперхолестеринемией. Кроме того, вы узнаете, что такое повышенный холестерин и в чём опасность заболевания.

Повышенный холестерин. В чём опасность и какие последствия недуга?

Холестерин — необходимое для нормальной жизнедеятельности организма жироподобное вещество (жирный спирт). 80% от содержания в организме вырабатывается печению, а остальные приходят с пищей. Он нужен для выработки гормонов, а также активно участвует в строении клеток, являясь частью мембран.

Существует 2 вида холестерина:

  1. Липопротеид низкой плотности (ЛПНП) — необходим для выработки гормонов. Именно этот тип липидов называют «плохим». Дело в том, что при избытке его в организме он оседает в сосудах, формируя атеросклеротические бляшки.
  2. Липопротеид высокой плотности (ЛПВП) — эти липиды способствуют снижению уровня ЛПНП, вымывая его излишки из организма и транспортируя в печень, где он перерабатывается. Этот вид в народе называют «хорошим холестерином».

И всё бы хорошо, но дело в том, что избыток холестерина в крови приводит к различным опасным заболеваниям:

  • ишемия;
  • атеросклероз;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • коронарная смерть.

Это далеко не полный перечень возможных последствий, поэтому уровень холестерина необходимо тщательно отслеживать. Каждому взрослому человеку нужно сдавать раз в 5 лет анализ крови.

Как курение влияет на холестерин

Курение просто бич современного мира. Мы постоянно слышим разговоры о вреде сигарет, даже на пачках вместо рекламы мы чаще всего наблюдаем фото страшных последствий. Конечно, всем известно, как пагубно влияет эта вредная привычка на лёгкие, дыхательные пути и даже сердце. При этом никто не задумывался, какая связанны друг с другом курение и холестерин.

Каждый день мы слышим по радио, читаем статьи и видим программы, в которых рассказывают о вреде никотина и сигаретного дыма. При этом забываем о десятках вредных химических элементов, которые прячутся в одной сигарете. Все эти смолы и токсины оказывают поистине разрушающее воздействие на организм и в первую очередь на сосудистую систему.

Самое интересное, что курение не влияет напрямую на уровень холестерина, но свободными радикалами повреждаются липопротеиды низкой плотности, то есть они окисляются. Стоит отметить, что такой же эффект вызывают тяжёлые металлы.

Запомните, что именно окисленные ЛПНП прикрепляются к стенкам сосудов формируя атеросклеротические бляшки. Кроме того, они могут спровоцировать их повреждение либо воспаление. Многие говорят о вреде холестерина и опасности его повышения, на самом же деле опасны вот эти повреждённые частицы. Именно поэтому курящий человек, у которого низкий холестерин более подвержен сердечно-сосудистым недугам, чем некурящий с высоким.

Что же происходит в организме после окисления ЛПНП:

  1. Низкоплотные липопротеиды подвергаются воздействию свободных радикалов и окисляются.
  2. Некоторые из повреждённых молекул проникают в верхний слой ткани сосудов, тем самым провоцируя воспаление.
  3. Дальше приходит в действие химическая реакция, провоцирующая изменение ЛПНП, и уже их иммунитет распознаёт как опасные.
  4. Иммунная система начинает бороться с повреждениями, отправив моноциты, которые, в свою очередь, высвобождают цитокины. Это вещество также имеет предрасположенность к воспалению.
  5. Реагируя на присутствие цитокинов, эндотелий выделяет адгезивные молекулы, которые крепятся к моноцитам.
  6. Моноциты превращаются в макрофаги. Они поглощают ЛПНП до тех пор, пока не превращаются в липидное ядро атеросклеротической бляшки. Оно продолжает борьбу с ЛПНП, поглощая их.
  7. Если не остановить воспаление, то, в конце концов, макрофаги лопнут внутри сосудов, выпустив опасные токсины.

Важно вовремя остановить процесс воспаления, чтобы избежать формирования атеросклеротических бляшек, образование которых приводит к серьёзным последствиям. Если своевременно остановить процесс, то в сосудах сформируется фиброзное утолщение, которое уже не представляет такой опасности для организма.

Что будет если процесс не остановить? Увы, но результат может быть крайне печальным. Если воспалительный процесс продолжается, то, естественно, появляются новые липидные ядра, которые проникают в кровь. Она реагирует на них как на опасность формируя тромб, который должен предотвратить распространение липидной субстанции. И все бы ничего, но из-за этого процесса велика вероятность возникновения тромбоза. Сгусток перекроет доступ к сердечной мышце, и она перестанет получать кислород, соответственно в тканях начнётся некротический процесс. Затем следует сердечный приступ.

Поэтому стоит отметить, действительно, важно не превышать допустимый уровень липопротеидов в организме, но помните, что это не панацея. Курение приводит к серьёзным последствиям, даже если у Вас совершенно нормальный холестерин.

Замена сигарет электронными аналогами или кальяном

Бросая курить, многие переключаются на электронные сигареты или кальян, даже не осознавая, что не решают проблему, а скорее усугубляют её. Попытка заменить сигареты кальяном не только бесполезна для здоровья, но и вредна. По данным Хилари Уэринг за полчаса курения кальяна (10 мг табака) вы вдыхаете угарный газ в количестве сравнимом минимум с 4-5 сигаретами. Такой показатель приводит к повреждению мозговых клеток и в результате потере сознания. Поэтому не стоит считать, что кальян безопасная замена сигарет.

Как выяснили американские наркологи электронные сигареты также не спасение для желающих бросить курить. В этом случае человек вдыхает пар, насыщенный все теми же табачными веществами. Он поражает организм не менее чем обыкновенная сигарета. Влага от пара оседает на слизистой тем самым формируя среду для размножения бактерий. Человек начинает часто болеть, потому что иммунитет уже неспособен справиться с таким количеством инфекций.

Заключение

Здоровье у нас одно и не стоит его портить такой вредной вещью, как курение. Тем более от этой пагубной привычки не так сложно отказаться, как может показаться на первый взгляд. Главное, помните, что курение не стоит вашего хорошего самочувствия или, более того, жизни. Потому что, как выяснилось, курение и холестерин тесно связаны и могут привести к ряду серьёзных, опасных для жизни заболеваний.

Не забывайте, что поиск альтернатив не приведёт к желаемому результату, а скорее усугубит процесс формирования недуга. Не стоит менять одну проблему на другую, бросайте курить. Вспомните о других приятных вещах, которые, безусловно, помогут расслабится и отдохнуть от проблем. Займитесь спортом, проводите больше времени на свежем воздухе, уделяйте время близким, любимым и друзьям. Любите себя и будьте здоровы.

Как влияет курение на холестерин в крови

Холестерин в крови человека играет важную роль. Связываясь с белками крови, он образует липопротеиды высокой (ЛПВП) и низкой (ЛПНП) плотности. Липопротеиды высокой плотности являются защитниками. При их участии работает иммунная система и мозг, вырабатываются гормоны, желчь и витамины. А липопротеиды низкой плотности оседают на стенках кровеносных сосудов, образуют холестериновые бляшки, сужая просветы сосудов. При ведении здорового образа жизни в организме наступает холестериновый баланс, поэтому риск возникновения проблем с кровеносными сосудами равен нулю. Рассмотрим, как влияет курение на холестерин в крови.

Влияние никотина на холестерин

Никотин – враг сосудов

Доказано научными исследованиями, что курение табака приводит к холестериновому дисбалансу, повышается уровень ЛПНП, понижается содержание ЛПВП. При этом «хороший» холестерин не успевает защитить кровеносные сосуды от воздействия ЛПНП. Образуются бляшки, которые при созревании лопаются, повреждая стенки сосудов. В это время внутри них происходит образование тромбов, способных полностью перекрыть кровеносное русло. При этом возможен инсульт и инфаркт.

Курение и без связи с холестерином делает кровеносные сосуды хрупкими, «хрустальными», что увеличивает риск тромбоза.

Никотин – враг сосудов и самый серьёзный фактор риска при высоком содержании холестерина в крови.

Влияние альтернативных методов курения на холестерин

Существует несколько альтернативных способов курения: электронные сигареты, кальяны, сигары, вейпы. Но ни один из них не уменьшает содержание в крови липопротеинов низкой плотности и не увеличивает липопротеины высокой плотности. Все эти приспособления содержат в своём составе никотин, уменьшающий количество ЛПВП в составе крови. В связи с этим продолжается образование холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов и риск развития тромбоза нисколько не уменьшается.

Важно! Не нужно использовать альтернативные способы курения, а нужно просто бросить курить, чтобы улучшить здоровье и продлить жизнь.

Электронные сигареты

При курении электронных сигарет табачный дым заменяется паром, что не очень полезно

Мнения врачей по поводу использования электронных сигарет разделились. Одни считают их вредными из-за компонентов картриджа. В него входят: глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы, никотин. Кроме этого, при курении электронных сигарет табачный дым заменяется паром. Исследования показывают, что такая замена вредна так же, как и обычные сигареты. Пар содержит свободные радикалы, которые производят окисление липопротеинов низкой плотности. Происходит повышение холестеринового индекса и усиливается атеросклеротический процесс.

Вдобавок ко всему, пар оседает на слизистых носоглотки и бронхов. Создаются идеальные условия для развития патогенной микрофлоры. Через какой-то промежуток времени начинают развиваться опасные хронические патологии внутренних органов курильщика.

Те, кто считает ЭС полезными, твердят о том, что в них гораздо меньше вредных для организма веществ по сравнению с обычными сигаретами, нет опасного, как для курящего, так и для окружающих, дыма и они могут помочь в избавлении от вредной привычки.

Курение кальяна приносит гораздо больше вреда, чем сигареты. В одной порции кальяна содержится столько вредных веществ, сколько в целой пачке сигарет. Кроме этого смеси газов вдыхается за один раз гораздо больше, чем при курении сигарет. Вредные газы в первую очередь достигают ближайших отделов системы дыхания: глотку, трахею, бронхи, а не мелких бронхиол, как при обычном курении.

В дыму кальяна количество сложных окислов углерода повышается, а они действуют на сосуды, расширяя их. Поэтому появляется чувство эйфории или лёгкого опьянения.

Курение кальяна опасно ещё и тем, что может стать источником передачи инфекции: туберкулёза и гепатита. Ведь используется обычно один на всех мундштук.

Для некурящего человека опасно долго быть рядом с курильщиками. Дым приносит гораздо больше вреда тому, кто не курит.

Сигары ничуть не лучше сигарет, вред одинаковый

Курение сигар всегда считалось самым изысканным способом курения. Некоторые утверждают, что это безопасно, хоть это и не так. Сигары производятся из натурального табака. В них максимальное содержание никотина и смол. Как и сигареты, они вызывают привыкание и также вызывают проблемы со здоровьем. Не каждый может позволить себе сигары, они достаточно дорогие. Поэтому и статистика по ним ниже. А по своей сути сигары ничуть не лучше сигарет, вред одинаковый.

Вейп – это электронный аппарат для курения. Что-то между кальяном и электронной сигаретой. Работает на основе пара. В состав курительной смеси включены: пропиленгликоль, никотин, ароматизаторы, вода, глицерин. Вейп опаснее обычных сигарет. Пар, содержащий альдегиды, раздражающе действует на дыхательные пути. Глицерин может привести к аллергии, а пропиленгликоль ухудшает состояние почек и центральной нервной системы.

Существует миф о том, что вейп помогает избавиться от вредной привычки. Нет, это не так. Можно лишь ухудшить состояние своего здоровья, начав пользоваться вейпом и получить такие болезни, как: артериальная гипертония, атеросклероз, гипергликемия, аритмия, тахикардия.

Курить – здоровью вредить, давно известная истина. Только столкнувшись вплотную с последствиями курения, человек осознаёт, какую страшную ошибку совершил в своей жизни, пристрастившись к табаку. И это не просто слова. Болезни, вызываемые курением, серьёзны, а иногда и смертельны: рак лёгких, желудка и поджелудочной железы, пищевода. Поражение кровеносной системы, болезни сердца, нарушение сексуальных способностей, поражения дыхательных путей и это неполный список болезней курильщиков. Преодоление заболевания иногда занимает многие годы, поэтому лучше отказаться от вредной привычки прямо сейчас.

Курение не помогает в решении насущных проблем, не освобождает от проблем и не делает человека красивым, а лишь медленно убивает.

Ссылка на основную публикацию