Нижнее давление 100: что это значит, как снизить?

Нижнее давление 100: что это значит, как снизить?

Рассмотрим, что значит показатель нижнего артериального давления 100 единиц, в чем его опасность, основные причины возникновения, симптомы, диагностические мероприятия, особенности терапии.

Опасно ли состояние, степени тяжести

Если ДАД (диастолическое артериальное давление) измеряется на уровне 100 мм рт. ст. – это прямое указание на формирующуюся или уже существующую патологию сердечно-сосудистой системы.

Давление величина непостоянная, но в норме ДАД не превышает 80 мм рт. ст. и не опускается ниже 60.

У детей из-за несовершенства сосудистого тонуса нижнее давление может быть на уровне 40 единиц, а у пожилых людей за счет потери компенсаторных возможностей подниматься до 95.

Изолированный повышенный диастолический показатель до 100 единиц опасен ничуть не меньше, чем классическая гипертоническая болезнь.

Нижнее давление 100 мм рт. ст. и выше провоцирует:

  • ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения) – инсульт;
  • ишемию сердца с развитием инфаркта;
  • острую сердечную недостаточность с остановкой сердца;
  • кровоизлияние в глаз;
  • тромбозы;
  • паралич конечностей;
  • потерю памяти;
  • почечную недостаточность;
  • шок

Изолированная гипертония делится по степени тяжести на три группы:

Степень патологии Характеристики ДАД
Первая (начальная, легкая) ДАД до 100 мм. рт. ст. (у пожилых – это норма)
Вторая (средняя) Нижнее давление – от 100 до 110 единиц
Третья (крайне тяжелая) Диастолическая гипертензия – давление выше 110 мм. рт. ст.

Основные причины роста ДАД

Повышенное нижнее давление многофакторно, есть причины, скрытые внутри сердца и сосудов (их всего 20%), а есть – внесердечные (80%). Помимо этого, различают физиологические и патологические триггеры повышенного диастолического маркера.

Причины Суть патологии
Физиологические
Длительное злоупотребление курением Никотин и смолы провоцируют спазм сосудов, нарушение кровотока, гемодинамики, растет АД. Поскольку токсины сигаретных ядов действуют, прежде всего, на легкие и почки, повышается почечное давление (ДАД)
Алкоголь Действует аналогично, только вместо легких в процесс вовлекается печень, нарушаются обменные процессы, сосуды то расширяются, то сужаются, нарастает гипертензия, как только компенсаторные возможности организма заканчиваются, развивается ишемия миокарда с инфарктом
Злоупотребление солью Более 5 г/день приводят к задержке жидкости в организме, нарушению гемодинамики, росту ДАД
Гипернагрузки Физическое или умственное напряжение стимулирует синтез катехоламинов – это природный механизм защиты, при котором человек не чувствует боли, усталости, но артериальное давление на этом фоне стремительно растет, причем нижнее обгоняет верхнее
Стресс Спазм сосудов провоцирует рост АД
Эндокринные сбои Пубертат, климакс, месячные, беременность – вызывают гормональную перестройку организма, меняют тонус сосудов, артериальные маркеры
Патологические
Ишемия миокарда Нарушается общая гемодинамика, интенсивность сердечного выброса, растет ДАД
Атеросклероз Уменьшение просвета артерий, капилляров, вен из-за атеросклеротических бляшек нарушает кровообращение и ведет к росту диастолического показателя
Ущемление артерий, кровоснабжающих мозг Вызывает ишемию головного мозга, его центров, патологию опорно-двигательного аппарата, что повышает нижнее давление до 100 единиц и выше
Эндокринные заболевания: диабет, гипертиреоз, синдром Иценко-Кушинга Нарушается баланс гормонов в организме, преобладают дофаминовые биологически активные вещества, тиреотропы, гормоны стресса, развивается спазм сосудов на фоне нарушения обменных процессов, что вызывает рост сосудистых показателей
ХПН, ХБП (хронические болезни почек) Нарушается синтез ренина, что ведет в разбалансировке контроля АД с развитием злокачественной гипертонии, ДАД – маркер такого процесса
Постинсультное состояние Часто ДАД 100 единиц говорит о нарушении работы головного мозга, что происходит на фоне инсульта, требует длительной коррекции

Симптоматика

Нижнее давление 100 и более единиц может протекать латентно, если возникает редко и непродолжительно. Но значительно чаще такая гипертензия сопровождается выраженной симптоматикой и предупреждает о развитии гипертонической болезни:

  • упадок сил;
  • мигрень;
  • шум в ушах;
  • подташнивание;
  • предобморок;
  • дезориентация в пространстве;
  • бессонница.

Клиника коррелируется полом, возрастом, конституцией.

Диагностика

Базовый алгоритм не изменен:

  • сбор анамнеза, физикальный осмотр;
  • тонометрия, пульсометрия;
  • ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер;
  • ОАК, ОАМ, биохимия венозной крови, тест на гормоны;
  • УЗИ почек;
  • психоневрологическое обследование.

Причина повышенного диастолического давления может быть выявлена на любом этапе обследования, поэтому объем исследований может варьироваться.

Особенности лечения

Любой симптом гипертонии считается опасным, поскольку непредсказуем своими последствиями. Поэтому, если возникает:

  • длительное головокружение;
  • дезориентированность в пространстве;
  • мигрень с подташниванием;
  • синкопа (обморок);
  • тахикардия или брадикардия;
  • неслушающиеся ноги-руки;
  • асимметрия лица;
  • боли за грудиной разной интенсивности;
  • неврологическая симптоматика – необходимо вызвать Скорую.

До приезда врачей в домашних условиях можно сделать совсем немного.

Первая помощь

Прежде всего, нужно успокоить больного. Затем:

  • помочь ему принять удобное положение;
  • открыть окно, ослабить тесную одежду;
  • измерить АД.

Принимать препараты можно, только если уже есть опробованная схема купирования приступа. Снизить нижнее давление, не затронув верхнее можно, если:

  • принять четверть таблетки Каптоприла;
  • таблетку Верапамила или иного антагониста кальция;
  • никаких лишних движений, тазиков с горячей водой, холодных обливаний – нельзя.

По приезду врачей следует соглашаться на госпитализацию.

Лекарственные средства

Схему лечения подбирает врач в зависимости от индивидуальных особенностей человека, наиболее вероятно использование следующих препаратов:

Группа препаратов Механизм действия
Диуретики (Верошпирон, Спиронолактон, Триампур) Выводят лишнюю жидкость из организма, снижают напряжение сосудистого русла, понижают нижнее давление
Адреноблокаторы (альфа: Доксазозин, Йохимбин, Ницерголин, бета: Атенолол, Бисопролол, Норваск) Уменьшают тонус артерий, влияя на рецепторы эндотелия, урежают ЧСС, приводя к падению нижнего показателя АД
Ингибиторы АПФ (Лозартан, Телмисартан, Расилез) Блокируют выработку биологически активных веществ, стимулирующих спазм сосудов, снижая ДАД
Антагонисты кальция (Амлодипин, Верапамил, Фелодипин) Прекращают поступление ионов, потенциирующих спазм сосудов, вызывают расширение артерий и падение нижнего маркера

Изолированная артериальная диастолическая гипертензия коварна, подобрать эффективную терапию трудно, поэтому используют комбинацию препаратов разных групп и народные рецепты, среди которых наиболее эффективны отвары трав:

Кроме того, применяют настойку полевого хвоща, кедровых шишек. Понизить нижнее давление может только регулярный прием этих средств.

Как понизить нижнее давление: снизить только диастолическое или оба показателя

Как понизить нижнее давление в домашних условиях? На начальных этапах патологии уменьшить уровень диастолического давления можно без лекарств при помощи диеты, коррекции образа жизни, лечебной физкультуры и отказа от вредных привычек. Однако определить тип патологии, а также ее этап, в домашних условиях невозможно. Поэтому если такое состояние возникает часто, необходимо пройти медицинское обследование и выяснить точный диагноз.

Что касается лекарств, то самолечение при повышенном нижнем давлении категорически не рекомендуется, перед применением каких-либо методов лечения и медикаментов следует проконсультироваться с врачом.

Снизить только нижнее давление, не понижая верхнего, можно при нормальных значениях систолического давления. Однако при повышении нижнего нередко повышается и верхнее давление. В таких случаях понижать следует оба показателя.

Как сбить нижнее давление

Чтобы быстро снизить давление назначаются лекарственные средства. То, какие препараты следует применять, зависит от причины патологии и ее типа.

Понизить нижнее артериальное давление можно при помощи ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента, блокаторов рецепторов ангиотензина 2, бета-адреноблокаторов, диуретических препаратов, спазмолитиков, витаминно-минеральных комплексов. В ряде случаев пациенту показан пожизненный прием выписанных врачом таблеток.

Пациентам с повышенным диастолическим давлением необходим достаточный ночной сон, адекватный режим труда и отдыха, избегание стрессов и физических перегрузок, поддержание нормального веса.

Чтобы нормализовать диастолическое давление, которое выходит за границы нормы, следует ограничить употребление соли. Из рациона исключают жирные и жареные блюда. Для улучшения состояния кровеносных сосудов рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, богатых магнием, калием и витаминами группы В. Большое количество калия содержится в картофеле, капусте, помидорах, перце, огурцах, редьке, свекле, дыне, арбузах, апельсинах, бананах, сухофруктах и орехах. К продуктам, богатым магнием, относятся фасоль, соя, пшено, гречневая крупа, творог, сметана, малина, клубника, абрикосы. Витамины группы В содержатся в свиной печени и почках, говядине, мясе кролика, грушах, черешне, яблоках, моркови. Снижению артериального давления способствуют овощные соки (из огурца, моркови, свеклы), чеснок, репчатый лук, чайный гриб, хурма, лимон.

Пациентам с повышенным диастолическим давлением необходим достаточный ночной сон, адекватный режим труда и отдыха, избегание стрессов и физических перегрузок, поддержание нормального веса.

Как снизить нижнее давление народными средствами

К наиболее эффективным народным средствам при высоком нижнем давлении относятся препараты боярышника – настойка или водный настой. Для приготовления настойки из боярышника стакан плодов измельчают до кашицеобразного состояния, заливают стаканом 70% спирта, герметично закрывают и оставляют на три недели в прохладном темном месте, периодически взбалтывая. Готовое средство процедить и принимать по 30 капель на 1/3 стакана воды. Чтобы приготовить настой из плодов боярышника, столовую ложку плодов заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Настой принимают по стакану три раза в сутки.

Чтобы нормализовать диастолическое давление, которое выходит за границы нормы, следует ограничить употребление соли.

Широкое применение при высоком диастолическом давлении имеют средства на основе валерианы. Для приготовления настойки 2 столовых ложки измельченного корня растения заливают 10 столовыми ложками спирта, емкость со средством плотно закрывают и оставляют в темном теплом месте на 2 недели, после этого настойку следует процедить. Готовое средство употребляют по 20 капель на 30-50 мл воды три раза в сутки. При необходимости срочно снизить диастолическое давление можно принять 30 капель настойки. Для приготовления настоя из валерианы нужно поместить в термос 4 столовых ложки измельченных корней растения и залить 1 л кипятка. Средство настаивают в закрытом термосе 10-12 часов, процеживают и принимают по 1,5 столовой ложки три раза в день.

Еще одним эффективным средством от гипертонии является экстракт стевии. ЕЕ можно добавлять в напитки, так как она обладает сладким вкусом. Для определения дозировки следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Для улучшения состояния кровеносных сосудов применяются семена льна. Для приготовления отвара 0,5 стакана семян тщательно промывают, заливают 0,5 л воды, кипятят на водяной бане в течение 3 часов и дают остыть. Средство принимают по 1/3 стакана 2 раза в день (утром и вечером).

От высокого нижнего давления поможет настой пустырника. Для его приготовления столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Получившийся объем нужно выпить за 3-4 раза, желательно во второй половине дня.

Для приготовления настоя из плодов шиповника от высокого диастолического давления столовую ложку сушеных плодов нужно опустить в термос, залить 0,5 л кипятка и настоять 8-10 часов, после чего процедить. Настой пьют, разводя до концентрации некрепкого чая, 2 раза в сутки.

Прежде чем применять народные средства, желательно проконсультироваться с врачом.

Причины и факторы риска снижения диастолического давления

К физиологическим причинам роста диастолического давления относятся физические нагрузки, стрессовые ситуации. Факторами риска развития являются избыточный вес, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни, чрезмерные психические нагрузки, период беременности и менопаузы у женщин.

Изолированное повышение нижнего давления может наблюдаться при злокачественных новообразованиях, пороках сердца, эндокринных заболеваниях, дегидратации, а также при чрезмерном употреблении слишком соленой пищи, хронической усталости.

Высокое нижнее давление при нормальном или незначительно повышенном верхнем может указывать на наличие у пациента заболеваний почек или патологии кровеносных сосудов.

Систематическое повышение диастолического давления (если оно 100 и больше) может свидетельствовать о тяжелых поражениях почек и/или сердечно-сосудистой системы.

Общие сведения о повышении диастолического давления

Диастолическое (нижнее) давление – это давление, которое оказывает кровь на стенки кровеносных сосудов во время расслабления сердечной мышцы (диастолы). Показатель находится в зависимости от тонуса кровеносных сосудов, может повышаться при снижении эластичности их и/или спазме.

Нормальным считается уровень артериального давления (АД) 120 на 80 мм рт. ст. (первое число означает систолическое, а второе – диастолическое давление). В норме данный показатель может незначительно отклоняться в меньшую или в большую сторону. Высоким считается диастолическое давление, превышающее 90 мм рт. ст.

Если у пациента повышено только диастолическое давление, а систолическое в норме, такое состояние называется изолированной диастолической гипертензией.

Если у пациента повышено только диастолическое давление, а систолическое в норме, такое состояние называется изолированной диастолической гипертензией. Данная патология чаще всего наблюдается у пациентов старше 60 лет вне зависимости от пола. При повышении систолического и диастолического давления патология имеет название систоло-диастолической гипертензии.

Повышенное нижнее давление может долгое время не иметь клинических проявлений, в этом случае она диагностируется случайно во время обследования по другому поводу. Проявляется это состояние ощущением дискомфорта в области сердца, повышенной тревожностью, ускорением сердечного ритма, головной болью, слабостью, шумом в ушах.

Как низкое, так и высокое артериальное давление является патологическим состоянием и требует коррекции. Повышенное диастолическое давление может приводить к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности, инсульта и других осложнений.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нижнее давление 100 – что это значит и как его снизить?

Все чаще люди разных возрастов сталкиваются со скачками артериального давления. Патология развивается из-за быстрого темпа жизни и недостаточного отдыха. Недуг появляется как самостоятельное заболевание или становится симптомом серьезных нарушений в организме. Важно следить за верхним и нижним показателем АД, так как малейшие его изменения приводят к ухудшению самочувствия. Как правило, оба показателя одновременно изменяются в большую или меньшую сторону. Однако бывают исключения. Человек может наблюдать на тонометре, только повышенное нижнее давление со значением 100 и выше – что это значит и как восстановить эти показатели.

Статьи по теме:

    Что означает диастолический показатель, равный 100

    Артериальное давление – это сила, с которой циркулирующая кровь давит на сосудистые стенки. У здорового человека АД должно быть в пределах 120/80 мм рт. ст. Если наблюдаются отклонения от нормы, то человек ощущает на себе эти изменения. Его общее состояние ухудшается и теряется трудоспособность. Вторая цифра на тонометре означает нижний или диастолический показатель. Оно измеряется в тот момент, когда сердце находится в полном расслаблении, но на кровь оказывается давление со стороны стенок сосудов. Другими словами этот показатель указывает на тонус кровеносных сосудов.

    У взрослого здорового человека нижнее АД должно быть в пределах 70–80 мм рт. ст. Данный показатель является нормой, при которой все органы и системы работают слаженно и человек себя хорошо чувствует. Для пожилых людей диастолическое давление может быть немного больше – около 95 мм рт. ст.

    Если нижнее давление 100, что это значит? Иногда у человека наблюдается ситуация, когда систолическое АД находится в норме, а нижний показатель превышает допустимую отметку. В этом случае общее состояние пациента ухудшается и необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Как правило, доктор назначает ряд обследований и на основании полученных данных устанавливается диагноз – изолированное диастолическое давление. После этого врач подбирает индивидуальную схему лечения.

    Важно! При беременности нижнее АД всегда повышается. Особенно это заметно во втором триместре. Основные причины при беременности – это увеличение количества циркулирующей крови, то есть организм женщины начинает работать вдвое больше. Будущей маме не стоит слишком волноваться, так как такое явление считается нормой. Однако если женщина себя плохо чувствует, то необходимо срочно обратиться к доктору.

    Причины увеличения нижнего показателя АД

    Любые отклонения АД от нормы говорят о нарушениях в работе всего организма. Если нижний показатель давления увеличивается, то это говорит о том, что у пациента развиваются серьезные заболевания, которые необходимо срочно лечить. Изначально важно определить первопричину вызывающую патологию и только потом приступать к терапии. Как правило, на поднятие диастолического давления влияют такие недуги:

    • нарушение в работе почек и надпочечников;
    • несбалансированная выработка гормонов;
    • сбой в работе эндокринной системы;
    • патологическое строение позвоночного столба;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • различные новообразования в организме;
    • генетическая предрасположенность.

    Кроме недугов, которые спровоцировали повышение нижнего АД, на этот показатель оказывают существенное воздействие внешние факторы и образ жизни человека:

    • сильные стрессовые ситуации;
    • недостаточный отдых;
    • чрезмерное употребление спиртных напитков;
    • неправильное питание;
    • курение;
    • употребление стимулирующих напитков (крепкий чай, кофе, энергетики).

    Все эти причины плохо сказываются на здоровье и вызывают нарушение АД, что приводит к ухудшению общего состояния.

    Симптомы изолированного диастолического АД

    Как правило, на первых этапах заболевание протекает абсолютно без симптомов. Патологию могут обнаружить при профилактическом медицинском осмотре или во время лечения других заболеваний. Если своевременно не приступить к терапии, то недуг будет только развиваться и приобретет хроническую форму. В этот момент повышенное нижнее давление начнет ярко проявляться такими неприятными симптомами:

    • общее недомогание и слабость;
    • становится тяжело дышать и появляется одышка;
    • головная боль;
    • головокружение;
    • тошнота;
    • помутнение сознание;
    • шум в ушах;
    • развивается бессонница;
    • перед глазами появляются «мушки».

    Все вышеперечисленные клинические проявления появляются у человека в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин. При первых симптомах необходимо срочно обратиться к доктору и начать лечение, иначе заболевание приведет к развитию серьезных патологий. Среди основных осложнений медики выделяют:

    • заболевания сердца и сосудов;
    • тромбоз;
    • ухудшение зрения;
    • паралич;
    • почечная недостаточность;
    • ухудшение памяти.

    Важно! Можно ли заниматься спортом при повышенном диастолическом давлении? Ответ однозначный: да! Легкие физические нагрузки способствуют циркуляции крови, что расширяет сосуды и снижает АД. Лучше всего выбирать бег, плаванье, быструю ходьбу или аэробику.

    Как снизить нижний показатель АД медикаментозными препаратами

    Лечение изолированного диастолического давления всегда назначается комплексно. Все препараты направлены на снижение как верхнего, так и нижнего показателя АД. Чтобы достигнуть необходимого результата, доктор всегда рекомендует принимать лекарственные средства разных групп, при этом специалист подбирает для каждого пациента индивидуальную дозировку. Доктор расскажет больному, что делать и что принимать, чтобы снизить АД. Какие препараты понижают диастолическое давление:

    • Мочегонные таблетки эффективно выводят жидкость из организма. Они отлично переносятся и практически не имеют побочных эффектов. Лекарства этой группы всегда рекомендуют принимать при повышенном АД, однако они запрещены при подагре и сахарном диабете, (Триамтерен, Ксипамид, Гипотиазид, Индапамид);
    • А-адреноблокаторы бережно воздействуют на организм, но при этом быстро приводят давление в норму (Теразозин, Празозин);
    • В-блокаторы в своем составе имеют активные вещества, которые уменьшают сердечные ритмы, блокируя работу нервов. Через несколько минут после приема лекарственного средства сердце начинает работать медленнее, что снижает АД (Метопролол, Карведилол, Атенолол, Бисопролол, Надолол);
    • ингибиторы АПФ снижают образование гормона ангиотензина, что быстро уменьшает диастолический показатель (Рамиприл, Каптоприл, Фозиноприл, Эналаприл);
    • антагонисты кальция состоят из активных компонентов, которые эффективно расширяют сосуды, что снижает уровень давления (Нифедипин, Плендил, Верапамил);
    • натуральные настойки на травах (пион, пустырник, валериана).

    Все препараты должен назначать только доктор. Специалист учитывает индивидуальные особенности пациента, а также степень развития заболевания. Перед употреблением любых медикаментозных средств необходимо внимательно изучить инструкцию и особое внимание уделить противопоказаниям.

    Народные средства

    Как снизить давление с помощью нетрадиционной медицины? Медикаментозную терапию всегда можно и даже нужно дополнять эффективными «бабушкиными» методами. Все народные рецепты состоят из натуральных компонентов, которые качественно восстанавливают АД. Однако перед их использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

    1. Настойка на основе кедровых шишек. Для приготовления лекарства необходимо взять 5 шишек и залить их 500 мл водки. Добавить 1 ст. ложку настойки валерианы и 5 ст. ложек сахарного песка. Поставить смесь в темное место на 14 дней, чтобы все хорошенько настоялось. После этого принимать на ночь по 1 ч. л.
    2. Отвар из рябины. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять 250 г рябиновых ягод и слегка их размять. Затем залить 0,5 л холодной воды и прокипятить в течение 5 минут. Дать немного времени, чтобы смесь остыла и процедить. После этого добавить 2 ст. ложки меда и дать настояться в темном месте 5 дней. Принимать лекарство 2 раза в сутки по 125 мл перед едой.

    Чтобы нормализовать артериальное давление, необходимо изменить образ жизни. Человеку важно больше двигаться, правильно питаться, заниматься спортом и свести к минимуму потребление алкогольных напитков.

    Как понизить нижнее давление: снизить только диастолическое или оба показателя

    Как понизить нижнее давление в домашних условиях? На начальных этапах патологии уменьшить уровень диастолического давления можно без лекарств при помощи диеты, коррекции образа жизни, лечебной физкультуры и отказа от вредных привычек. Однако определить тип патологии, а также ее этап, в домашних условиях невозможно. Поэтому если такое состояние возникает часто, необходимо пройти медицинское обследование и выяснить точный диагноз.

    Что касается лекарств, то самолечение при повышенном нижнем давлении категорически не рекомендуется, перед применением каких-либо методов лечения и медикаментов следует проконсультироваться с врачом.

    Снизить только нижнее давление, не понижая верхнего, можно при нормальных значениях систолического давления. Однако при повышении нижнего нередко повышается и верхнее давление. В таких случаях понижать следует оба показателя.

    Как сбить нижнее давление

    Чтобы быстро снизить давление назначаются лекарственные средства. То, какие препараты следует применять, зависит от причины патологии и ее типа.

    Понизить нижнее артериальное давление можно при помощи ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента, блокаторов рецепторов ангиотензина 2, бета-адреноблокаторов, диуретических препаратов, спазмолитиков, витаминно-минеральных комплексов. В ряде случаев пациенту показан пожизненный прием выписанных врачом таблеток.

    Пациентам с повышенным диастолическим давлением необходим достаточный ночной сон, адекватный режим труда и отдыха, избегание стрессов и физических перегрузок, поддержание нормального веса.

    Чтобы нормализовать диастолическое давление, которое выходит за границы нормы, следует ограничить употребление соли. Из рациона исключают жирные и жареные блюда. Для улучшения состояния кровеносных сосудов рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, богатых магнием, калием и витаминами группы В. Большое количество калия содержится в картофеле, капусте, помидорах, перце, огурцах, редьке, свекле, дыне, арбузах, апельсинах, бананах, сухофруктах и орехах. К продуктам, богатым магнием, относятся фасоль, соя, пшено, гречневая крупа, творог, сметана, малина, клубника, абрикосы. Витамины группы В содержатся в свиной печени и почках, говядине, мясе кролика, грушах, черешне, яблоках, моркови. Снижению артериального давления способствуют овощные соки (из огурца, моркови, свеклы), чеснок, репчатый лук, чайный гриб, хурма, лимон.

    Пациентам с повышенным диастолическим давлением необходим достаточный ночной сон, адекватный режим труда и отдыха, избегание стрессов и физических перегрузок, поддержание нормального веса.

    Как снизить нижнее давление народными средствами

    К наиболее эффективным народным средствам при высоком нижнем давлении относятся препараты боярышника – настойка или водный настой. Для приготовления настойки из боярышника стакан плодов измельчают до кашицеобразного состояния, заливают стаканом 70% спирта, герметично закрывают и оставляют на три недели в прохладном темном месте, периодически взбалтывая. Готовое средство процедить и принимать по 30 капель на 1/3 стакана воды. Чтобы приготовить настой из плодов боярышника, столовую ложку плодов заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Настой принимают по стакану три раза в сутки.

    Чтобы нормализовать диастолическое давление, которое выходит за границы нормы, следует ограничить употребление соли.

    Широкое применение при высоком диастолическом давлении имеют средства на основе валерианы. Для приготовления настойки 2 столовых ложки измельченного корня растения заливают 10 столовыми ложками спирта, емкость со средством плотно закрывают и оставляют в темном теплом месте на 2 недели, после этого настойку следует процедить. Готовое средство употребляют по 20 капель на 30-50 мл воды три раза в сутки. При необходимости срочно снизить диастолическое давление можно принять 30 капель настойки. Для приготовления настоя из валерианы нужно поместить в термос 4 столовых ложки измельченных корней растения и залить 1 л кипятка. Средство настаивают в закрытом термосе 10-12 часов, процеживают и принимают по 1,5 столовой ложки три раза в день.

    Еще одним эффективным средством от гипертонии является экстракт стевии. ЕЕ можно добавлять в напитки, так как она обладает сладким вкусом. Для определения дозировки следует проконсультироваться с лечащим врачом.

    Для улучшения состояния кровеносных сосудов применяются семена льна. Для приготовления отвара 0,5 стакана семян тщательно промывают, заливают 0,5 л воды, кипятят на водяной бане в течение 3 часов и дают остыть. Средство принимают по 1/3 стакана 2 раза в день (утром и вечером).

    От высокого нижнего давления поможет настой пустырника. Для его приготовления столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Получившийся объем нужно выпить за 3-4 раза, желательно во второй половине дня.

    Для приготовления настоя из плодов шиповника от высокого диастолического давления столовую ложку сушеных плодов нужно опустить в термос, залить 0,5 л кипятка и настоять 8-10 часов, после чего процедить. Настой пьют, разводя до концентрации некрепкого чая, 2 раза в сутки.

    Прежде чем применять народные средства, желательно проконсультироваться с врачом.

    Причины и факторы риска снижения диастолического давления

    К физиологическим причинам роста диастолического давления относятся физические нагрузки, стрессовые ситуации. Факторами риска развития являются избыточный вес, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни, чрезмерные психические нагрузки, период беременности и менопаузы у женщин.

    Изолированное повышение нижнего давления может наблюдаться при злокачественных новообразованиях, пороках сердца, эндокринных заболеваниях, дегидратации, а также при чрезмерном употреблении слишком соленой пищи, хронической усталости.

    Высокое нижнее давление при нормальном или незначительно повышенном верхнем может указывать на наличие у пациента заболеваний почек или патологии кровеносных сосудов.

    Систематическое повышение диастолического давления (если оно 100 и больше) может свидетельствовать о тяжелых поражениях почек и/или сердечно-сосудистой системы.

    Общие сведения о повышении диастолического давления

    Диастолическое (нижнее) давление – это давление, которое оказывает кровь на стенки кровеносных сосудов во время расслабления сердечной мышцы (диастолы). Показатель находится в зависимости от тонуса кровеносных сосудов, может повышаться при снижении эластичности их и/или спазме.

    Нормальным считается уровень артериального давления (АД) 120 на 80 мм рт. ст. (первое число означает систолическое, а второе – диастолическое давление). В норме данный показатель может незначительно отклоняться в меньшую или в большую сторону. Высоким считается диастолическое давление, превышающее 90 мм рт. ст.

    Если у пациента повышено только диастолическое давление, а систолическое в норме, такое состояние называется изолированной диастолической гипертензией.

    Если у пациента повышено только диастолическое давление, а систолическое в норме, такое состояние называется изолированной диастолической гипертензией. Данная патология чаще всего наблюдается у пациентов старше 60 лет вне зависимости от пола. При повышении систолического и диастолического давления патология имеет название систоло-диастолической гипертензии.

    Повышенное нижнее давление может долгое время не иметь клинических проявлений, в этом случае она диагностируется случайно во время обследования по другому поводу. Проявляется это состояние ощущением дискомфорта в области сердца, повышенной тревожностью, ускорением сердечного ритма, головной болью, слабостью, шумом в ушах.

    Как низкое, так и высокое артериальное давление является патологическим состоянием и требует коррекции. Повышенное диастолическое давление может приводить к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности, инсульта и других осложнений.

    Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

    Высокое нижнее давление: причины и как снизить если оно 100 и больше

    Высокое нижнее давление (95, 100, 110, 120) свидетельствует о нарушениях, протекающих в организме. Такое состояние можно считать проблемой, если показатель выше 90 мм рт. ст. и он не снижается длительное время.

    Нижнее давление называется диастолическим. Его норма для человека – от 65 до 90 мм рт. ст.

    Стоит заметить, что незначительное повышение таких показателей на протяжении дня считается нормальным явлением. Но зачастую причины того, что диастолическое давление увеличивается заключаются в чрезмерных физических, эмоциональных нагрузках и неожиданных стрессах.

    Недолгий подъем любого из показателей АД, и их колебание на протяжении дня – это естественное явление.

    Показатель повышенного нижнего давления

    У человека уровень АД определяют две цифры:

    1. верхняя – систолическое;
    2. нижняя – диастолическое.

    Верхние значения – это объем крови, выталкиваемый сердцем при сокращении сердечной мышцы. Поэтому его называют сердечное давление.

    А нижнее артериальное давление означает уровень расслабленности сердечных мышц. Как правило, этот показатель отвечает за тонус сосудов. Такое давление также называют почечным, ведь от его нормы зависит здоровье почек.

    Итак, норма нижнего АД до 85 мм. рт. ст. А если показатель выше (85-89), то давление считается немного повышенным, но такие отклонения допустимы. Все что выше (от 90 мм. рт. ст.) уже считается гипертонией

    У этого заболевания есть три степени:

    • мягкая – (от 90 до 99);
    • умеренная (от 100 до 109);
    • тяжелая – (110-120).

    Высокое нижнее артериальное давление: симптомы

    Как правило, повышенное верхнее и нижнее АД у женщин и мужчин обнаруживается случайно, ведь у этой болезни нет характерных проявлений. Например, такая патология часто выявляется во время прохождения врачебной комиссии.

    Стоит заметить, что самостоятельное лечение лекарственными средствами при высоком нижнем АД, может быть опасным, так как в этом случае резко уменьшится сердечное давление. Однако даже при отсутствии симптомов высокое нижнее давление оказывает неблагоприятное воздействие тем, что сердце работает напряженно, не расслабляясь.

    При этом в сердечной мышце нарушается кровоток. Вследствие чего у человека изменяется структура кровеносных сосудов:

    1. нарушается проницательность;
    2. теряется эластичность.

    Со временем патологические изменения прогрессируют. Причем процесс может быть необратимым. Вследствие чего в сердечной мышце происходят изменения и формируются тромбы.

    Почему повышается диастолическое давление?

    Причины, по которым у женщин и мужчин нижнее АД становится больше весьма разнообразны. Однако зачастую гипертония развивается на фоне протекания других заболеваний. Поэтому, если у человека повышено почечное давление до 120 мм рт. ст., то это говорит, что в организме присутствуют проблемы, нужно знать, какие таблетки от высокого давления самые эффективные, и как их принимать.

    Когда нижнее давление не находится в норме, то значит у больного имеются следующие заболевания:

    • гипофиза;
    • надпочечников и почек;
    • эндокринной системы;
    • опухолевидные образования;
    • порок сердца.

    Чем опасно повышенное почечное давление?

    Если почечное давление не находится в норме, то это говорит, что сердце качает кровь в интенсивном режиме, чему поспособствовали определенные изменения. Причем, когда высокое только диастолическое АД, то, скорее всего, это говорит о сбое в работе сосудистой и кровеносной системы.

    Если кровь не может выполнять, возложенные на нее функции, то это обязательно отразится на сосудах. А таких условиях вся система медленно изнашивается, вследствие чего часто случается инсульт или инфаркт.

    Кроме того, постоянно высокое нижнее АД приводит к образованию атеросклероза сосудов. При такой болезни сосуды становятся не эластичным, причины этого состояния – нарушение липидно-белкового обмена.

    Вследствие чего на сосудистых стенках откладывается холестерин и образуются бляшки. Вместе с тем прохождение крови осложняется, поэтому сосуды могут закупориваться.

    Стоит заметить, что состояние сосудов зависит от ренина – вещества, продуцируемого почками. Следовательно, если цифры нижнего давления завышены, то у человека есть проблемы с почками.

    Неправильный образ жизни, включая вредные привычки, не дает почкам возможности полноценно выполнять свою работу, что отражается на состоянии всего организма. Из-за ухудшения сократительной способности происходит застой крови, поэтому такие причины приводят к развитию сердечно-сосудистой недостаточности.

    А если не будет проведено надлежащее лечение в головном мозге произойдут нарушения интеллекта и памяти.

    Причины почечной недостаточности заключаются в изменениях в почках, поэтому они не выполняют свои функции, касающиеся выведения токсических веществ, вследствие чего организм постепенно отравляется.

    Как снизить нижнее давление если оно 100 и больше

    Чтобы понизить верхнее и нижнее давление у женщин и мужчин можно принимать различные препараты. Так снизить уровень АД при возникновении отеков помогут мочегонные таблетки (диуретики). Но часто лечение проводится с использованием растительных средств, оказывающих мочегонное действие:

    1. настои на основе полевого хвоща;
    2. отвары из толокнянки;
    3. лекарства из листьев брусники.

    Если народная терапия не привела диастолическое давление к норме, тогда могут быть назначены такие мочегонные таблетки, как Диакарб, Фуросемид, Гипотиазид и прочее. Эти таблетки можно использовать только после назначения врача, ведь они выводят из организма калий и соли.

    Калий является очень важным компонентом, который помогает мышцам сокращаться, включая сердечную мышцу – миокарду. Следовательно, диуретики важно принимать с препаратами калия – Аспоркам либо Панангин.

    Однако, снизить цифры почечного АД можно, если принимать и другие мочегонные таблетки (к примеру, Триамтерен), способствующие накапливанию калия, их называют калийсберегающими диуретиками. Но переизбыток калия в организме также опасен, как и дефицит. Поэтому проводить лечение самостоятельно, используя мочегонные таблетки не безопасно.

    Если давление у мужчин и женщин повышается на незначительные цифры (до 100 мм рт. ст.) и это явление непостоянное, тогда могут быть назначены гипотензивные средства, оказывающие центральное действие. К таким препаратам относится:

    Лечение с применением этих медикаментозных средств направлено на регуляцию функционирования симпатической нервной системы, благодаря чему уменьшается численность сосудосуживающих сигналов. А это должно снизить не только верхнее, но и нижнее давление (от 125-120 до 90 мм рт. ст.), посредством устранения спазмирования сосудов.

    Но зачастую, чтобы уровень АД можно было держать в норме проводится поддерживающее постоянное лечение ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента. АПФ является ферментом, участвующим в синтезе вещества, оказывающего сосудосуживающий эффект – ангиотензин 2.

    К таким средствам, понижающим диастолическое и систолическое АД, относят Рамирил, Эналаприл, Периндоприл и прочие. Лечение с их применением должно проводиться длительное время либо на протяжении всей жизни гипертоника.

    Также при проблемах с почечным давлением могут быть назначены блокаторы рецепторов ангиотензина 2:

    Чтобы давление было в норме и не доходило до отметки 120 мм рт. ст. эти средства нужно принимать один раз в 24 часа. Но для получения результата, такие препараты нужно пить не меньше месяца. Их преимуществом является незначительное количество побочных реакций.О чем говорит нижнее АД расскажет видео в этой статье.

    Чем опасно диастолическое давление 100

    Люди любого возраста сталкиваются с различными отклонениями от физиологической нормы АД, в том числе с нижним давлением в 100 мм рт.ст. Причин для развития патологического состояния существует довольно много, и часто они связаны с высокой интенсивностью ритма жизни и отсутствием достаточного отдыха.

    Развитие недуга означает наличие самостоятельного заболевания или симптома другого серьезного нарушения. В клинической практике параметры систолического и диастолического давления анализируются в тесной связи и изолированно друг от друга. В то же время показатели могут изменяться совместно, но в виде исключений может существенно нарастать или падать только нижнее значение.

    Что значит диастолическое давление 100

    Артериальное давление является важным диагностическим показателем, две цифры которого имеют собственную интерпретацию. Практически АД – сила, с которой кровь давит на сосудистую стенку. Верхнее АД – сила в момент систолы или сокращения сердца, нижнее – в момент диастолы. Нижнее давление формируется в основном за счет сосудистого сопротивления, когда сердце находится в фазе расслабления.

    Физиологическим считается уровень артериального давления в 120/80 мм рт.ст. При таком показателе адекватно работают все органы и системы, к ним активно поступает кислород и питательные вещества. Соответственно, при отклонении АД от нормы человек ощущает изменение своего состояния.

    Если рассматривать только нижнее давление, в клинической практике для взрослых пациентов допустимы его значения в 70-80 мм. Нижнее давление 60 и менее приемлемо для детей и подростков. У людей пожилого возраста часто наблюдается повышенный тонус сосудов как компенсаторная реакция, так что для них приемлем диастолический показатель до 95 мм рт.ст.

    Причины нижнего показателя 100

    Если высокое нижнее давление отмечается в ходе многочисленных измерений, а систолический показатель остается нормальным, говорят об изолированной гипертонии. Заболевание требует дополнительной диагностики и индивидуальной схемы лечения.

    Любое терапевтическое воздействие должно быть обосновано первопричиной основной патологии. Повышенное нижнее давление может быть вызвано:

    • дисфункцией работы почек и надпочечников;
    • гормональным дисбалансом при эндокринных заболеваниях;
    • патологией регуляционных центров в головном мозге;
    • аномальным строением позвоночника, его наследственной или приобретенной деформацией;
    • сердечно-сосудистыми заболеваниями;
    • генетической предрасположенностью к повышенному давлению;
    • онкозаболеваниями и опухолевыми доброкачественными процессами.

    Изолированно диастолическое давление повышается не только на фоне патологических процессов. Его повышение до значения 110 и более мм рт.ст. может быть следствием воздействия неблагоприятных внешних факторов:

    • стрессовых ситуаций и сильного эмоционального потрясения;
    • недостаточного отдыха, отсутствия полноценного сна;
    • злоупотребления алкоголем, курением;
    • иррационального питания, потребления фаст-фуда и продуктов с чрезмерным содержанием соли или насыщенных жиров;
    • употребления энергетиков и прочих стимулирующих напитков.

    Физиологические и патологические причины высокого нижнего давления врач устанавливает в ходе подробного сбора анамнеза и диагностических мероприятий.

    Сопутствующие симптомы

    Нижнее давление 100 и более может протекать бессимптомно, если отмечается редко и непродолжительно. Порой повышенное нижнее давление диагностируется случайно, в ходе диагностических мероприятий и обследований других заболеваний. Однако чаще изолированная гипертензия носит хроническое течение. Это подразумевает необходимость срочной терапевтической компенсации, согласованной с врачом.

    Давление 130 на 100 расценивается как незначительное повышение, однако уже может сопровождаться определенной клинической картиной.

    • Первоначально возникает слабость, упадок сил, чувство недомогания.
    • Головная боль может иметь четкую локализацию, носить опоясывающий характер.
    • Болевой синдром в голове может сменяться головокружением, чувством «мелькания мушек» перед глазами, шумом в ушах.
    • Могут возникать дигестивные расстройства: тошнота, рвота, не приносящая облегчения.
    • У человека могут наблюдаться нарушение сознания, вероятна дезориентация в личности, времени, пространстве.
    • Возникают расстройство сна, бессонница.

    Клинические проявления не зависят от пола, возраста, телосложения человека. Сочетание двух и более из них, как и нарастание одного симптома с течением времени – повод немедленно обратиться за медикаментозной помощью.

    Высокое диастолическое давление опасно развитием осложнений, угрожающих жизни. Серьезными патологиями изолированной гипертонии бывают тромбозы, дистрофические изменения сердца и сосудов, зрительные нарушения, потеря памяти, паралич конечностей, почечная недостаточность. В критической ситуации возможно развитие шокового состояния, требующего экстренной терапии.

    Терапевтические мероприятия

    Нижнее АД, как и верхнее давление, при своем изолированном повышении компенсируется комплексной лекарственной терапией. Причины, по которым развивается патология, диктуют необходимость в использовании препаратов различных групп.

    Лекарственные средства

    Как снизить высокое диастолическое давление, определяет врач. Клинический специалист подбирает соответствующие препараты и их дозу в соответствии с тяжестью заболевания, наличием сопутствующих болезней, индивидуальными особенностями.

    Уменьшить уровень нижнего давления помогают препараты следующих групп.

    • Диуретики или мочегонные средства выводят из организма избыточную жидкость, тем самым уменьшая удельный вес крови. Сосудистое русло испытывает меньше напряжения при движении такой красной внутренней среды.
    • А-адреноблокаторы уменьшают сосудистый тонус путем непосредственного влияния на рецепторы в эндотелии сосудов.
    • В-блокаторы имеют локализованное влияние на сердце, которое проявляется в уменьшении частоты его сокращений. Менее интенсивная работа главного мышечного органа играет существенную роль для снижения артериального давления.
    • Ингибиторы особого почечного фермента АПФ при своем попадании внутрь организма блокируют цепь химических реакций. При этом на время останавливается выработка особых биологически активных веществ, потенцирующих сосудистый тонус.
    • Антагонисты кальция способны понизить нижнее давление до 55 и более ввиду прямого действия на сосуды. Они вызывают их расширение за счет прекращения поступления ионов, определяющих сосудистый спазм.

    Артериальная гипертензия в изолированной форме является довольно коварным заболеванием. Это значит, что порой довольно тяжело подобрать рациональную терапию для ее компенсации. Лечение этой формы заболевания заключается в назначении двух и более препаратов различных групп, которые могут быть индивидуальны в каждой клинической ситуации.

    Народные методы

    Если причины повышения нижнего давления являются физиологическими или АД изменяется несущественно, врачи допускают применение средств народной медицины. В нетрадиционной медицине существует несколько наиболее действенных рецептов в борьбе с высоким нижним давлением:

    Для приготовления средства необходимы 5 шишек на пол-литра водки. Народные целители добавляют к нему еще небольшое количество настойки валерианы, сахар или мед по вкусу. Настаивают жидкость довольно долго – не менее 1 недели. Насыщенного цвета настойку употребляют ежедневно по столовой ложке после ужина, что способствует понижению диастолического показателя.

    На 250 грамм свежесобранных и измельченных до кашицы ягод берут пол-литра воды. Полученную смесь кипятят на огне не более 5 минут, дают остыть и процеживают. Добавляют разнообразия к рецепту заваривание вместе с рябиной мелиссы, ромашки, других лекарственных трав. Средство принимают дважды в сутки по полстакана перед едой. Выраженный эффект наблюдается после недели ежедневного применения.

    Народных эффективных средств в арсенале нетрадиционной медицины довольно много. Однако не стоит возлагать всю ответственность по снижению диастолического давления на медикаментозное или народное лечение. Пациентам с изолированной гипертонией рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек и приобщиться к спорту.

    Уменьшение нижнего артериального давления: быстро и эффективно

    Многие люди сталкиваются с проблемой высокого диастолического давления. Это заболевание оказывает негативное влияние на весь организм человека, имеет для него нежелательные последствия. Именно поэтому важно знать, как снизить нижнее давление.

    Как уменьшить высокое нижнее артериальное давление

    Диастолическое давление (ДД) поддерживается в сосудах в момент диастолы сердца, то есть, его расслабления. Нормальное значение ДД для взрослого человека составляет 70-80 единиц. Если эти цифры превышают значение 80, это значит, что у больного развивается заболевание сердечно-сосудистой системы.

    Причины, провоцирующие повышение диастолического давления, многочисленны. Если больной имеет повышенное нижнее давление, то основной причиной является развитие хронических заболеваний. При возникновении такой проблемы больному в срочном порядке необходимо обратиться к врачу для выявления причины и устранения недуга. Чаще всего ДД повышается в связи с наличием заболеваний:

    • щитовидной железы;
    • почек;
    • позвоночных каналов.

    Заболевания вышеперечисленных органов крайне тяжело поддаются лечению. Они становятся причиной различных осложнений.

    Медикаментозное снижение ДД

    Разберемся, как сбить нижнее давление. Стоит сразу отметить, что легче всего сбивать высокое нижнее давление при помощи медикаментов. Такое лечение всегда назначается только в строго индивидуальном порядке.

    Если ДД регулярно повышается, лекарства принимаются на постоянной основе. Такая мера помогает снизить напряжение в кровеносной системе и предупредить развитие различных заболеваний и осложнений. Лекарственные препараты – это надежный метод лечения нарушений ДД. Перед приемом медикаментов необходимо сдать анализы и только по их результатам прописываются средства. Обычно если нижнее давление повышено, используются препараты следующих групп:

    1. Мочегонные.
    2. Антагонисты кальция.
    3. Блокаторы ангиотензиновых рецепторов.
    4. Ингибиторы АПФ.
    5. Бета-адреноблокаторы.

    Данные группы медикаментов показали высокую эффективность в понижении нижнего давления. Но принимать их без назначения специалиста запрещается, исключению подлежат мочегонные препараты.

    Как снизить высокое нижнее артериальное давление в домашних условиях

    Если под рукой нет никаких медикаментов, понизить нижнее артериальное давление можно при помощи льда. Необходимо приложить кусок льда к шейному отделу на полчаса. Больной при этом должен сидеть, опустив голову вниз. После этой процедуры давление должно снижаться на 10-15 единиц. Для того чтобы не застудить шейный отдел, после освобождения шеи от холодного воздействия ее нужно помассировать для восстановления кровообращения.

    Сбить цифры поможет и настойка пустырника. В половине стакана воды нужно развести 20 капель настойки и выпить за один раз.

    Снижение ДД при цифрах выше 100

    Что делать, если нижнее давление поднялось? В случае повышенного диастолического давления предлагается воспользоваться следующими рецептами:

    1. Оперативно снижает давление настой полевого хвоща. Для приготовления нужно 1 чайную ложку травы залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 1 час. Выпивается лекарственное средство за один прием.
    2. Поможет снизить давление, не понижая верхнего, отвар из брусничных листьев и толокнянки. Для лечения нужно сделать крепкий отвар. Для этого 1 столовую ложку смеси трав залить двумя стаканами воды и варить на протяжении 7 минут. Затем отвар остудить и пить по трети стакана.
    3. Сбить ДД получится при помощи боярышника. Для этого можно просто употреблять его ягоды, приготовить настойку либо пить чай. Можно приобрести уже готовую настойку в аптеке. Пить по 30 капель 4 раза в день до приема пищи. Из цветков можно приготовить ароматный чай. 1 столовую ложку нужно залить 0,5 литрами кипятка. Пить по половине стакана трижды в день до приема пищи.

    Если нужно очень быстро понизить давление, рекомендуется воспользоваться медикаментами. Нельзя использовать эти рецепты в том случае, если диастолическое давление низкое.

    Методы понижения ДД

    Важно определить причину, от чего повышается нижнее АД, и знать, как правильно уменьшить нижнее артериальное давление. Если причиной являются закупоренные артерии, в этом случае нужно применять рецепты для их очищения. Если проблема с почками, на помощь придут диуретики. Снизить АД можно при помощи чеснока. Рекомендуется использовать настой на молоке. Пять зубчиков чеснока нужно измельчить и залить стаканом молока. Всю массу настоять на протяжении двух часов. Разделить напиток на два приема.

    Народные рецепты имеют высокий эффект воздействия. Быстро сбить нижнее АД можно при помощи меда с лимоном. Для приготовления лекарственного средства понадобится 200 мл минеральной воды, 1 столовая ложка меда и сок из половины лимона. Все ингредиенты необходимо совместить и хорошо вымешать. Выпить получившуюся смесь за один прием. Если повышенное нижнее АД приобрело уже хроническую форму, средство употреблять нужно ежедневно. Для того чтобы понизить ДД в домашних условиях, употребляют настойку пиона. Она помогает справиться со спазмами мышц. Принимать средство по 20 капель три раза в день после приема пищи.

    Лечат болезнь корнем валерианы. Сушеные корни растирают в порошок и употребляют в пищу по три грамма дважды в день. Из корней также готовится настой: 10 грамм корней заливаются стаканом кипятка, держат полчаса в состоянии кипения. Дают средству остыть и употребляют. Пить по три столовых ложки пять раз в день после приема пищи.

    Быстро снизить АД помогает напиток из шиповника, пить его можно без каких-либо ограничений. Все перечисленные рецепты также нельзя применять в случае пониженного диастолического давления.

    Как понизить нижнее АД, не понижая верхнего

    Понизить диастолическое давление, не затрагивая верхнего, поможет сухой пустырник. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на полчаса. Полученное средство разделить на три приема. Последний из них — перед сном.

    Чтобы сбить давление, нужно взять 1 столовую ложку березовых почек и залить стаканом кипятка. Почки настаиваются на протяжении получаса. После этого можно принимать по три столовые ложки до приема еды. Массаж мочек ушей также эффективен при высоком ДД. Их нужно массировать на протяжении 10 минут. При этом удастся понизить цифры на 10 единиц.

    Особенности и сложности лечения повышенного ДД

    Если больной страдает гипертонией, когда одинаково повышается диастолическое и систолическое давление, он знает, как понизить нижнее давление и верхнее. В случае диастолической гипертензии все гораздо сложнее, так как понизить необходимо только лишь нижний показатель.

    Другой особенностью является выявление причины недуга. Часто медикаменты не помогают понизить ДД только потому, что основная причина повышения нижнего АД неизвестна и не устранена. Изначально нужно воздействовать на саму причину заболевания. Если давление повысилось по причине почечной недостаточности, прежде всего, нужно лечить этот недуг. В этом случае давление постепенно стабилизируется. Повышение нижнего АД – это сложное заболевание, требующее комплексного подхода. Важно своевременно обратиться к специалисту для получения консультации, устранения причины возникшей проблемы и назначения необходимого лечения.

    Нижнее давление 100: особенности патологии и важные аспекты гипотензивной терапии

    Нижнее давление 100 показывает, насколько расслаблена мышца в момент измерения. Показатели артериального давления не могут быть постоянными, поэтому для определения нормы или патологии существуют допустимые пределы диастолического и систолического давления. В норме нижнее давление варьируется в пределах 60-90 мм рт. ст. для детей и взрослых. Давление изменяется под влиянием множественных факторов:

    • занятия спортом;
    • изменения гормонального фона;
    • эмоционального возбуждения.

    Если патологическое повышение диастолического давления носит стойкий характер, то это прямой сигнал организма к различным нарушениям со стороны органов или систем.

    Особенности нижнего давления

    Показатель общего артериального давления состоит из двух критериев:

    • показатель систолического давления (верхнее в мм рт. ст.),
    • показатель диастолического давления (нижнее в мм рт. ст.).

    В норме нижнее давление должно быть не выше 90 и не ниже 60 мм рт. ст. Так, нижнее давление 60 мм рт. ст. у детей и взрослых свидетельствует о нормальной сосудистой проводимости. Общее кровяное давление характеризуется силой выброса крови сердцем. Диастолическое давление формируется на момент расслабления диастолы – сердечной мышцы.

    На момент сосудистого расслабления кровеносный поток устремлен в магистральные сосуды. Скачки артериального давления отражают состояние сосудов и сердца, их функциональность, включая работу почек и печени. В отдельных клинических эпизодах регистрируются случаи изолированной диастолической гипертензии, когда верхнее давление сочетается с патологически пониженным диастолическим.

    Этиологические факторы

    Причинами стойкого повышения диастолического давления могут быть множественные внутренние и внешние факторы. К основным пусковым механизмам относят следующие состояния:

    • атеросклеротические изменения сосудов;
    • артериальная гипертензия как первичный процесс;
    • патологии почек (хронический гломерулонефрит, пиелонефрит, хроническая почечная недостаточность);
    • заболевания щитовидной железы (гиперпаратиреоз, гипотиреоз);
    • сахарный диабет и другие гормональные нарушения;
    • пороки сердца, аномалии развития сердечных структур;
    • перенесенные острые сердечно-сосудистые состояния (ишемия, инфаркт, инсульт).

    Часто причиной формирования низкого диастолического давления считаются функциональные расстройства сердечной мышцы (миокарда).

    Способствуют развитию артериальной гипертензии:

    • отсутствие здорового образа жизни;
    • вредные привычки;
    • отсутствие адекватной подвижности;
    • стрессы;
    • употребление наркотических препаратов.

    Немаловажным аспектом в формировании повышенного АД является наличие избыточного веса пациента.

    Важно! Патологически высокое давление характеризуется вторичностью процесса. В превалирующем числе клинических эпизодов именно нарушения почечной функции приводит к осложнению в виде гипертонической болезни любой направленности. Это обусловлено генерацией почками давления, их очистительной и выводящей функцией. Другой основной причиной считаются патологии левого желудочка сердца (например, левожелудочковая сердечная недостаточность, кардиомиопатия, воспалительный миокардит).

    Степени развития

    Классификация высокого диастолического давления подразумевает распределение на степени и характер возникновения (вторичный или первичный процесс). К основным степеням развития относят:

    • I степень, когда показатели диастолического артериального давления (в аббревиатуре ДАД) варьируется в пределах 90-100 мм рт. ст.;
    • II степень, когда показатели находятся в пределах 100-110 мм рт. ст.;
    • тяжелая степень характеризуется ДАД более 110 мм рт.ст.

    Следует учитывать и возраст пациента. Так, 1-я степень гипертонии является нормой для лиц пожилого возраста и указывает на патологию у детей и молодых людей. Показатель в 130 мм рт. ст. – это относительная норма у пожилых пациентов. Оптимум ДАД стремится к 80-85 мм рт. ст. Показатель более 85 означает период предгипертензии, то есть предшествующий признак патологии.

    Последствия ДАД

    Постоянное перенапряжение стенок сосудов приводит к нарушению питания и насыщения кислородом органов и соединительной ткани. Системная гипоксия способствует некрозу клеток. На фоне омертвления клеток происходит замещение дефекта соединительной тканью, которая только закрывает, но не компенсирует утраченные функции. Таким образом, формируются фиброзные изменения, приводящие к как частичной, так и абсолютной дисфункции органов и тканей. Особенно тяжкие нарушения возникают при заболеваниях почек и сердца любого генеза. Работа сердца при показателях нижнего давления более 100 усиливается до сопротивления давления в сосудах, вызывая развитие гипертрофических изменений. Еще некоторое время патология сохраняется на стадии компенсации, после чего переходит в декомпенсированный этап – застой крови.

    • Застой крови по малому кругу кровообращения провоцирует одышку, отек легких (альвеолярный отек), которые нередко приводят пациента к гибели.
    • При застойных явлениях в большом круге отмечается появление отеков на нижних конечностях, на лице (легкая или выраженная пастозность), вплоть до генерализованных форм отеков внутренних органов и всего тела.
    • Застой крови в печеночных структурах влечет за собой серьезное осложнение — циррозное изменение тканей печени.
    • Повышается вероятность внутренних кровотечений органов эпигастрии, железодефицитной анемии.
    • В тяжелых случаях формируется стойкий асцит со скоплением жидкости в брюшном пространстве.

    Важно! Проведение профилактики повышенного ДАД в домашних условиях при помощи обычного тонометра позволит избежать жизнеугрожающих последствий и способствует нормальному качеству жизни пациентов.

    Тактика лечения

    После проведения диагностических мероприятий назначают гипотензивную терапию в соответствии с возрастом, весом пациента, его клиническим анамнезом и имеющимися осложнениями. К основным группам лекарственных препаратов относят:

    • петлевые диуретики (Гипотиазид, Диувер, Индапамин, Ксипамид);
    • А-адреноблокаторы (Теразозон, Празозин);
    • В-блокаторы (уменьшение сердечных ритмов без влияния на нервы: Атенолол, Надололом);
    • ингибиторы АПФ (Каптоприл, Моноприл, Фозноприл, Эналаприл);
    • блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Нифедипин, Плендил).

    Общепринятая схема эффективного лечения артериальной гипертензии – сочетание Моноприла, Гипотиазида или Диувера и Амлодипина в соответственных дозировках. Дополнительно принимаются травяные настойки, расширяющие сосудистые просветы и способствующие снижению АД.

    При хронических патологиях внутренних органов, осложнением которых становится повышенное АД, требуется пожизненная медикаментозная коррекция. Отсутствие адекватного лечения или игнорирование симптомов ДАД угрожает жизни пациента за непродолжительное время течения.

    Как понизить нижнее давление в домашних условиях: народные средства и препараты

    Гипертония является опасным заболеванием, вызывающим осложнения, поэтому многих интересует, как понизить нижнее давление. Его высокие показатели оказывают влияние на организм и приводят к проявлению головной боли. Отклонением от нормы считается значение выше 120/80 мм рт. столба.

    Причины высокого нижнего давления

    Степень кровяного давления на сосуды при расслабленном состоянии мышцы сердца называется диастолическим давлением. В этот момент крови в сердце очень мало. Изменение данного показателя необходимо фиксировать и измерять для контроля тонуса стенок сосудов. АД является своеобразной реакцией на сопротивление стенок кровеносных сосудов. Среди причин высокого нижнего давления:

    • физические нагрузки;
    • ежедневные стрессы;
    • хронические заболевания;
    • болезни почек;
    • проблемы со щитовидной железой;
    • нарушения в позвоночных каналах.

    Если срочно не принять оперативные меры в ответ на данную патологию и не понизить значение, то возрастает возможность возникновения осложнений, таких как сосудистые заболевания, ишемия, сердечная недостаточность и летальный исход. Кроме вышеперечисленных причин повышения АД, некоторые люди могут быть подвержены недугу чаще других. В группу риска попадают:

    • сотрудники умственного труда;
    • гипертоники;
    • женщины в период климакса;
    • пациенты с избыточной массой тела;
    • люди, занимающиеся физическим трудом;
    • больные с заболеванием почек;
    • перенесшие операцию.

    Как снизить нижнее давление

    Эффективней всего снизить нижнее давление с помощью медикаментозных средств. В случае постоянной гипертонии врач прописывает регулярный прием лекарств. Правильно подобранные лекарства предупредят развитие последствий и понизят напряжение в кровеносной системе. К таким средствам относятся ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина, диуретики. Последние препараты действуют по принципу снижения АД через выведение солей и лишней жидкости из организма. Для этого нужно принять минимальную дозу.

    Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего

    Неприятным моментом приема некоторых медикаментов является то, что может снижаться не только диастолическое АД, но и верхнее (систолическое). Понизить нижнее давление, не понижая верхнего, возможно. Когда систолическое АД находится в норме, то такое состояние называют изолированной диастолической гипертензией. Данное явление часто проявляется у людей старше 60-и лет как у женщин, так и у мужчин. Если давление нижнее высокое, то основными причинами гипертонии могут являться:

    • опухоли;
    • постоянное воздействие стресса;
    • порок сердца;
    • нарушения эндокринной системы;
    • слишком соленая пища;
    • недостаток воды;
    • усталость.

    Во избежание гипертонических кризов, курс приема препаратов должен быть согласован с врачом и выполнен по инструкции. Требуется одновременный прием витаминов, полезное питание (мясные продукты, рыба, салат, фрукты). Можно поставить теплый горчичник на икры ног или помассировать пальцем активные точки над мочками ушей две минуты. Делайте легкий массаж мягкими движениями в области шеи. Для устранения действия изолированной диастолической гипертензии нужно обратиться к специалисту. Помогает использование таких групп лекарств:

    • блокаторов ангиотензиновых рецепторов;
    • мочегонных препаратов;
    • ингибиторов АПФ;
    • бета-адреноблокаторов;
    • антагонистов кальция.

    Чем снизить нижнее артериальное давление

    Быстро снизить нижнее артериальное давление помогут ингибиторы АПФ – медицинские препараты с веществами из белка плазмы крови. Они позволяют не влиять на повышение показателя. При правильном приеме лекарств, вырабатывающиеся в почках вещества преобразуются в данный белок. В большинстве случаев препараты прекрасно переносятся пациентами и эффективно снижают показатели АД. Редким осложнением после курса ингибиторов является кашель продолжительного характера. Для устранения такого последствия процедуру прекращают.

    Препараты для снижения нижнего артериального давления

    Действенных препаратов, которые без исключения подошли бы каждому пациенту, не существует. Как понизить нижнее сердечное давление? Категорически не рекомендуется самостоятельно назначать себе лекарства. Этим можно только усугубить ситуацию. Выше написано, на какие группы препаратов обратить внимание при высоком АД. Список препаратов для снижения нижнего артериального давления, которые относятся к каждой категории лекарственных средств:

    • блокаторы ангиотензиновых рецепторов: Блоктран, Кандесартан;
    • мочегонные препараты: Фуросемид;
    • ингибиторы АПФ: Зофеноприл, Квинаприл;
    • бета-адреноблокаторы: Небиватор;
    • антагонисты кальция: Циннаризин, Амлодипин.

    Как понизить нижнее давление народными средствами

    Как сбить нижнее давление? Резко понизить показатели можно и без таблеток. В домашних условиях можно понизить нижнее давление народными средствами и травами. Приготовление действенного рецепта питательного напитка: нужно взять петрушку (2 части), морковь (7 частей), сельдерей (4 части) и шпинат (3 части). Все измельчить для получения сока и смешать. Сначала принимать средство по стакану, потом выпивать около литра в сутки. Курс терапии составляет 1 месяц. Как снизить нижнее давление в домашних условиях другими способами? Для понижения АД также применяются:

    • ягоды (черная смородина, клюква, малина, черника, брусника, боярышник);
    • овощные соки (огуречный, морковный, свекольный);
    • льняное семя;
    • чайный гриб;
    • чеснок;
    • отвар на основе шишек сосны;
    • репчатый лук;
    • золотой ус;
    • хурма;
    • арбуз;
    • цветок алоэ;
    • уксус;
    • лимон и др.

    О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

    С помощью тонометра можно узнать причину плохого самочувствия. По второй цифре определяется повышенное нижнее артериальное давление. ДД фиксируется в расслабленном состоянии сердечной мускулы. В медицине этот феномен называется момент диастолы. В пожилом возрасте отличным показателем считается 90 мм рт. ст. Единичный случай повышения значения не играет роли и не берется во внимание врачом. Систематическое высокое ДД (превышающее 100 мм рт. ст.) говорит о проблемах с почками или в сердечно-сосудистой системе человека.

    Тонус сосудистых стенок образуется через ренин – вещество, вырабатываемое почками, поэтому при высоком показателе врачи говорят о нарушенном процессе синтеза ренина. Неправильное значение способствует развитию атеросклероза, что обязательно спровоцирует потерю эластичности и уровня упругости стенок сосудов. В таком случае полости артерий заполняются атеросклеротическими бляшками.

    Высокое нижнее давление: что это значит, причины, как понизить

    Из этой статьи вы узнаете: что значит высокое нижнее давление. Почему оно повышается, характерные симптомы, и что с этим делать.

    Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

    Артериальное давление (сокращенно АД) – это критерий для здоровья не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма. Этот показатель состоит из двух цифр. Разберем подробнее, что это:

    • Систолический показатель (его нормальный диапазон от 100 до 140 мм рт. ст.) отражает, насколько сильно сосуды наполняются кровью в результате сердечных сокращений.
    • Диастолический показатель (диапазон нормальных цифр от 60 до 90 мм рт. ст.) отражает то, насколько быстро кровь покидает сосуды в момент расслабления сердца.

    В быту систолический показатель называют верхним, а диастолический нижним давлением.

    Систола и диастола. Нажмите на фото для увеличения

    Высокие значения нижнего давления – это диастолический показатель выше 90 мм рт. ст. Если это давление повышено – ухудшается состояние сосудов и кровообращение во всем организме, поражается сердце, почки, головной мозг, повышается риск инфаркта и инсульта.

    Лечение и возможность выздоровления при стойком повышении нижнего давления зависит от причинного заболевания, проявляющегося этим симптомом – причины и лечение сильно зависят друг от друга. Проблема может уйти за несколько дней или же сопровождать вас всю жизнь. В любом случае, понизить нижнюю (диастолическую) гипертензию можно, если заниматься лечением.

    Заниматься лечением данной проблемы могут такие специалисты: кардиолог, терапевт, а при необходимости эндокринолог и невропатолог.

    Кардиолог измеряет пациенту АД

    Варианты повышения нижнего давления

    Варианты, как повышаются показатели нижнего АД (диастолической гипертонии или гипертензии):

    1. легкая – от 90 до 100 мм рт. ст.;
    2. средняя – от 100 до 110 мм рт. ст.;
    3. тяжелая – более 110 мм рт. ст.

    По взаимосвязи с верхним давлением:

    • изолированное повышение только нижнего давления (диастолическая гипертензия);
    • сочетанное повышение: и верхнего, и нижнего давления (систоло-диастолическая гипертензия);

    Механизмы регуляции АД устроены таким образом, что верхний и нижний показатели взаимосвязаны. Более важный – систолический показатель.

    Вот почему изолированное (отдельное) повышение нижнего показателя без повышения верхнего встречается реже. По этой же причине на него обращают меньшее внимание, хотя оценивать и лечить их нужно одновременно.

    Причины патологии

    Причины высокого нижнего давления могут быть связаны с тем, что:

    1. сердце находится в состоянии постоянного напряжения и не может полноценно расслабиться;
    2. сосуды переполнены кровью, сужены;
    3. стенки сосудов утратили эластичность.

    Любая артериальная гипертензия – не отдельное патологическое состояние, а всего лишь проявление целого ряда болезней. Диастолическое АД более устойчивое и постоянное, чем верхнее. Поэтому выраженная диастолическая гипертензия – сигнал серьезных нарушений в организме. Наиболее частые причинные патологии описаны в таблице:

    Причины повышенного нижнего давления (только нижнего) Причины сочетанного повышения верхнего и нижнего давления
    Распространенный атеросклероз артериальных сосудов Гипертоническая болезнь
    Гипотиреоз – снижение выработки гормонов щитовидной железы Повышение функции надпочечников
    Патологии сердца – кардиомиопатия, кардиосклероз, сердечная недостаточность, миокардит – могут повысить нижнее АД Избыток гормонов щитовидной железы
    Почечная недостаточность Почечная патология – атеросклероз почечных артерий, гломерулонефрит
    Стрессы и расстройства нервной системы (дистония)
    Опухоли и заболевания гипофиза

    Опасность диастолической гипертонии

    Повышенное нижнее давление говорит о постоянном напряжение крови в сердечных полостях и сосудистом пространстве. Даже в момент расслабления сердца напряжение не уменьшается. Повышается риск спонтанного разрыва сосудистой стенки, нарушений кровообращения в сердце и мозге.

    Симптомы и проявления

    Диастолическая гипертония не имеет типичных симптомов. В изолированном варианте диастолический показатель сильно не повышается (не более 100 мм рт. ст.) и поэтому вообще не беспокоит больных. Это значит, что по жалобам и внешним признакам его нельзя определить, если не делать измерений АД.

    Тонометр – прибор для измерения артериального давления

    Поэтому ориентироваться нужно на общие симптомы артериальной гипертонии:

    • Головная боль – ноющая, пульсирующая, распирающая, в лобной или теменно-височной областях.
    • Боль в области сердца, сопровождающаяся сильным сердцебиением, частым пульсом, чувством нехватки воздуха.
    • Дрожь по телу, слабость.
    • Головокружение.

    Общие симптомы артериальной гипертонии

    Далее поговорим о том, что делать с этой проблемой.

    Лечение: как снизить давление

    Если нижнее АД незначительно повышенно у больного – уменьшить его можно. Лечение может быть кратковременным (дни-недели), а может продолжаться на протяжении всей жизни.

    Специфических препаратов, снижающих именно диастолическое давление – не существует. Используются общие средства против гипертонии.

    Какими препаратами снижается АД:

    • Ингибиторы АПФ и рецепторов ангиотензина в чистом виде или в комбинации с мочегонными: Лизиноприл, Берлиприл, Лосартан, Вальсакор, Эап Н, Липразид.
    • Бета-блокаторы: Пропранолол, Метопролол, Бисопролол, Небиволол.
    • Блокаторы каналов кальция: Коринфар, Нифедипин, Амлодипин.
    • Мочегонные: Гипотиазид, Фуросемид, Верошпирон.
    • Средства, обладающие спазмолитическим эффектом: Дибазол, Папаверин, Но-шпа.

    От чего зависит прогноз

    Предусмотреть насколько эффективно можно будет лечить высокое нижнее артериальное давление можно с небольшой вероятностью:

    • Если это впервые возникшая или периодическая диастолическая гипертензия у молодых людей (до 40 лет) при отсутствии тяжелых болезней лечится путем приема медикаментов (при необходимости) и при этом она не приводит к опасным последствиям.
    • Постоянная гипертония по нижнему показателю на протяжении более 5–10 лет у людей старше 45–50 лет в 80% приводит к осложнениям.
    • Если повышение нижнего давления сочетается с систолической гипертензией, риск инфаркта миокарда, инсульта и кровоизлияний в мозг, расслоения аневризм аорты возрастает в десятки раз.

    Измеряя АД, не забывайте регистрировать нижний (диастолический показатель). Не забывайте сообщать врачу эти цифры – что у вас повышено нижнее артериальное давление – от них многое может зависеть!

    Ссылка на основную публикацию