Нормальный уровень сахара в крови у женщин

Нормальный уровень сахара в крови у женщин

Глюкоза (сахар) является важным составляющим звеном обменных процессов, происходящих в организме женщин, мужчин и детей. Она обеспечивает все клетки и ткани необходимым количеством энергии для нормальной жизнедеятельности. От половой принадлежности показатели гликемии не зависят, чего нельзя сказать о возрасте людей. Чем старше человек, тем более высокие цифры считаются допустимой нормой сахара в крови.

Организм женщины за период жизни проходит разные стадии своего развития: детство, половое созревание, беременность, климактерический период, старость. Каждый из периодов имеет свои особенности, гормональный баланс, функциональное состояние органов и систем. Это касается и показателя сахара в крови. Далее рассмотрена норма сахара в крови у женщин по возрасту, способы контроля гликемии, проявления изменений показателей в большую и меньшую сторону.

Роль глюкозы и процесс ее распределения в организме

Здоровый человек нуждается в ежедневном поступлении в организм до 400 г углеводов. Именно они считаются главным источником глюкозы.

В процессе пищеварения все полисахариды и дисахариды расщепляются до моносахаридов и их производных, которые всасываются из кишечного тракта в кровеносное русло. Поступающая в организм сахароза расщепляется до фруктозы и глюкозы.

Глюкоза считается основным веществом, необходимым для поддержки гомеостаза. Стабильность уровня сахара в крови обеспечивает нормальную работу клеток организма. Количество моносахарида в кровеносном русле и межклеточной жидкости выше, чем его показатели в клетках, что необходимо для облегчения транспортировки сахара посредством диффузии.

Сразу после еды уровень сахара в крови у женщин, впрочем, как и мужчин, и детей, резко растет вверх. На это реагируют специфические «датчики», которые провоцируют выброс инсулина (гормона поджелудочной железы). Гормон увеличивает чувствительность клеток и тканей к сахару и обеспечивает процессы потребления моносахаридов.

Глюкоза обладает следующими свойствами:

  • восстановление организма после истощения или хронических системных заболеваний;
  • активация функции печени обезвреживать яды и токсические вещества;
  • положительное влияние на психоэмоциональное состояние;
  • поддержка функционирования сердца и сосудов;
  • стимуляция клеток головного мозга;
  • обеспечение длительного насыщения организма, купирование чувства голода.

Норма гликемии для женщин

При уточнении показателей сахара необходимо учитывать возраст обследуемой женщины. В таблице указана норма глюкозы в крови у женщин разных возрастных групп (в ммоль/л).

Возрастной диапазон Тип крови Позволенный минимум Позволенный максимум
12-50 лет Капиллярная 3,33 5,55
Из вены 4 6,1
50-60 лет Капиллярная 3,7 5,8
Из вены 4 6,3
60 и старше Капиллярная 3,9 6,2
Из вены 4,3 6,5

Почему цифры с возрастом растут?

Чем старше женщина становится, тем активнее в ее организме происходит ряд изменений со стороны гормонального баланса. Меняется чувствительность клеток к гормонам, активность действия самих гормонов, в том числе и инсулина.

50 лет – та граница, при которой нормальный уровень сахара в крови сравнивается с показателями девочки-подростка, хоть уже в этот период большинство женщин имеют климакс. Весь ряд гормонов и эндокринных желез в организме претерпевает изменения, в том числе и поджелудочная железа. После перешагивания отметки в пятьдесят врач должен расшифровывать результаты анализов, учитывая возрастную группу своей пациентки.

Также на изменение показателей может влиять патологический вес женщины, ее неправильный образ жизни, чрезмерные нагрузки, причем как физические, так и эмоциональные. Много женщин в последнее время подвергается стрессу. Это происходит дома, на работе, просто на улице.

Как проверить показатели глюкозы?

Определить, сколько сахара в крови (норма или патология), можно при помощи лабораторных анализов. Они проводятся здоровым женщинам в профилактических целях, больным для контроля состояния в динамике и при беременности, чтобы уточнить наличие или отсутствие толерантности к глюкозе.

О норме сахара в крови при беременности можно узнать в этой статье.

Кровь из пальца

Это всем известный анализ, который проводится всем верствам населения не один раз в год. Забор капиллярной крови происходит натощак.

Расшифровку результатов можно сравнивать с цифрами, указанными в таблице, но лучше, чтобы этим занимался квалифицированный специалист, который будет учитывать не только возраст пациентки, но и ее массу тела, комплекцию, наличие сопутствующих заболеваний.

Это анализ, который покажет содержание сахара в крови из вены. Параллельно с уровнем гликемии в лаборатории оценивают и другие показатели. Важным считается уровень холестерина, поскольку доказана тесная взаимосвязь между этими двумя веществами. Чем больше уровень триглицеридов и холестерина, тем выше риск развития гипергликемических состояний (подъем глюкозы в крови выше допустимого уровня).

Толерантность к глюкозе

Анализ проводится в следующих случаях:

  1. врач подозревает наличие инсулиннезависимой формы сахарного диабета, при которой клетки теряют чувствительность к действию инсулина, что сопровождается гипергликемией;
  2. контроль в динамике за эффектом терапии инсулинозависимой формы диабета;
  3. диагностика гестационного диабета у беременных;
  4. развитие метаболического синдрома;
  5. патологическая масса тела;
  6. гормональные сбои.

Этот метод диагностики считается более «капризным» по поводу подготовки к забору материала. Он включает следующие моменты:

  • полный отказ от спиртного за 2-3 дня до диагностики;
  • отказ от курения за сутки;
  • ограничение чрезмерной физической активности за 2-3 дня;
  • сдается натощак;
  • по возможности, нужно оградиться от стрессовых ситуаций;
  • не сдавать в момент острых респираторных вирусных заболеваний;
  • не сдавать после проведения хирургического вмешательства;
  • по разрешению врача отказаться за 2-3 дня от принимаемых препаратов (особенно это касается мочегонных, гормональных и сахароснижающих медикаментов).

Высокий уровень глюкозы у женщин

Какая норма глюкозы в крови у женщин, описано выше. Теперь следует разобраться, из-за чего ее уровень может изменяться в большую сторону и чем это проявляется.

Гипергликемическое состояние характерно для злоупотребления углеводной пищи (той, которая содержит именно быстрые сахариды), переедания, влияния стрессовых ситуаций. Повышение сахара может наблюдаться на фоне инфекционных заболеваний, даже глистных инвазий.

Женщины, которые перенесли в недавнем прошлом инфаркт миокарда или острое нарушение мозгового кровообращения, достаточно часто подвергаются острым приступам гипергликемии. Высокая гликемия может наблюдаться на фоне приема некоторых цитостатиков.

Самой распространенной причиной гипергликемии становится недостаточность выработки инсулина поджелудочной железой. Эти причины вызывают рост сахара в крови и у представителей мужского пола.

О норме сахара в крови у мужчин можно узнать из этой статьи.

Симптомы гипергликемического состояния:

  • основная триада: женщина много есть, пьет и мочится;
  • кожный зуд и сухость слизистых;
  • периодически появляющиеся высыпания, которые длительно не исчезают;
  • нервозность, перевозбуждение.

Низкий сахар в крови

О гипогликемическом состоянии следует говорить, если сахар у женщины опустился ниже 2,2 ммоль/л. Возникает в результате голодания, «сидения» на диетах, на фоне чрезмерной физической активности, злоупотребления спиртным.

Серьезными причинами считаются патология надпочечников, заболевания печени, в том числе и цирроз, недостаточность сердечной мышцы или почек. Тяжелые инфекционные процессы и длительное применение лекарственных средств также может провоцировать развитие гипогликемии.

Состояние проявляется чрезмерной потливостью, патологическим желанием кушать, усиленным сердцебиением. Женщины жалуются на слабость в мышцах, быструю утомляемость, дрожь пальцев, ощущение покалывания в конечностях, на губах.

Важно! Прогрессирование патологии проявляется галлюцинациями, нарушением ориентации и сознания, дремотным состоянием.

Следует обратиться к квалифицированному специалисту для проведения дополнительных обследований и выбора схемы лечения при необходимости.

Содержание сахара в крови у человека: норма по возрасту

Гипогликемический индекс влияет на работу большинства органов и систем человеческого тела: от внутриклеточных процессов, до функционирования мозга. Этим объясняется важность обеспечения контроля данного показателя. Определение нормы сахара в крови позволяет выявить любые отклонения уровня глюкозы у женщин и мужчин, благодаря чему можно своевременно диагностировать такую опасную патологию, как сахарный диабет. Гликемический баланс у разных людей может отличаться, поскольку он зависит от многих показателей, включая возраст.

Что такое сахар в крови

При проведении забора крови определяют не количество сахара как такового, а концентрацию глюкозы, которая является идеальным энергетическим материалом для организма. Данное вещество обеспечивает функционирование разных тканей и органов, особенно важна глюкоза для мозга, которому не подходят заменители этого типа углевода. Недостаток сахара (гипогликемия) приводит к расходу жиров организмом. В результате распада углеводов образуются кетоновые тела, представляющие серьезную опасность для всего организма человека, но особенно для мозга.

Глюкоза попадает в организм вследствие употребления пищи и большое ее количество участвует в активной работе органов и систем. Небольшая часть углеводов откладывается в печени в виде гликогена. При нехватке данного компонента, тело начинает выработку специальных гормонов, под действием которых запускаются разные химические реакции и осуществляется преобразование гликогена в глюкозу. Гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, является основным гормоном, который удерживает сахар в норме.

Норма содержания сахара в крови

Важным фактором, который посредством проведения специального исследования помогает своевременно выявить множество различных болезней или предотвратить их развитие, является норма уровня сахара в крови. Лабораторные анализы проводят при наличии таких показаний:

  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • вялость, апатия, сонливость;
  • помутнение в глазах;
  • повышенная жажда;
  • снижение эректильной функции;
  • покалывание, онемение конечностей.

Перечисленные симптомы сахарного диабета могут также указывать на преддиабетическое состояние. Чтобы избежать развитие опасного заболевания, стоит в обязательном порядке периодически сдавать кровь на определение гликемического уровня. Измеряют сахар с помощью специального прибора – глюкометром, который можно легко использовать в домашних условиях. Например,­­новый глюкометр с цветовыми подсказками OneTouch Select® Plus. У него простое меню на русском языке и высокая точность измерений. Благодаря цветовым подсказкам сразу понятно, высокий или низкий уровень глюкозы, или он находится в целевом диапазоне.­ Эта функция помогает принять быстрое решение по дальнейшим действиям. В конечном итоге управление диабетом становится более эффективным.

Кровь рекомендуется сдавать натощак с утра, когда на уровень сахара еще не влиял прием пищи. Измерения глюкометром не проводят после приема лекарств (должно пройти хотя бы 8 часов).

Норма сахара в крови определяется путем проведения замеров несколько раз в течение нескольких суток подряд. Так можно отследить колебания показателя глюкозы: если они незначительны, то беспокоиться не о чем, но большой разрыв свидетельствует о наличии серьезных патологических процессов в организме. Тем не менее, колебания пределов нормы не всегда указывает на диабет, а может свидетельствовать о прочих нарушениях, диагностировать которые способен исключительно специалист.

Официальные нормы глюкозы в крови – от 3,3 до 5,5 миллимоль на литр. Повышенный сахар, как правило, указывает на преддиабет. Уровни глюкозы измеряются до завтрака, иначе показатели будут недостоверными. При преддиабетическом состоянии количество сахара у человека варьируется в рамках 5,5-7 ммоль. У больных диабетом и людей на пороге развития заболевания гликометр показывает от 7 до 11 ммоль (при диабете второго типа этот показатель может быть выше). Если же сахар ниже 3,3 ммоль, то у пациента гипогликемия.

Таблица нормы сахара в крови по возрастам

Нормальные показатели сахара можно получить лишь, сдав кровь с утра натощак. Провести обследование можно в лаборатории медучреждения или в домашних условиях посредством гликометра. Исследование предполагает возможность сдать биологическую жидкость из вены. Если при этом гликометр показывает повышенные значения, рекомендуется сдать кровь повторно. Венозная кровь дает более достоверный результат, однако сдавать ее несколько больнее, чем капиллярную. Врачи рекомендуют использовать данный метод диагностики при наличии начальной стадии постановки диагноза.

Чтобы узнать свой нормальный уровень сахара в крови, не стоит изменять привычный рацион на более сбалансированное, полезное меню накануне посещения лаборатории. Резкая смена питания, вероятно, повлечет искажения результатов исследования. Кроме того, на показатели гликометра способны повлиять:

  • сильная утомленность;
  • недавняя физическая нагрузка;
  • беременность;
  • нервное перенапряжение, пр.

Тест проводится натощак (лучшее время – 8-11 часов), образец берется из безымянного пальца. Сколько должно быть сахара в крови у представителей сильного пола? Приемлемым результатом является показатель в рамках 3,5-5,5 ммоль. В другое время – после обеда, вечером – данные цифры могут вырасти, поэтому важно ничего не кушать перед проведением замеров хотя бы 8 часов. Если берется венозная жидкость или плазма крови из капилляров, то считаются нормальными такие показатели – от 6,1 до 7 ммоль.

Поскольку на уровень глюкозы влияет возраст, нормы сахара в крови у мужчин могут отличаться. Ниже приведена таблица с допустимыми результатами анализов для представителей сильного пола разных возрастных категорий. Отклонения от указанных норм говорят о развитии гипергликемии или гипогликемии. Первое патологическое состояние характеризуется избытком сахара, при этом возможные причины повышения его количества – нарушение водного, углеводного, солевого или жирового балансов. Это приводит к заболеваниям почек, печени.

Низкий показатель глюкозы вызывает снижение тонуса, вследствие чего мужчина быстро утомляется. Нормальным обменом глюкозы считается такой, при котором у пациента фиксируют следующие показатели:

На женское здоровье влияет много разных факторов, включая уровень гликемии. В каждом возрасте допустимые нормы меняются, при этом их резкое повышение или понижение приводит к развитию всевозможных патологий. В связи с этим врачи рекомендуют периодически проводить пробы на уровень глюкозы, что помогает своевременно обнаружить симптомы опасных заболеваний. Нормы сахара в крови у женщин разных возрастов такие:

Норма сахара в крови из пальца и вены у женщин 40–50 лет

Сахарный диабет – тяжелое заболевание, которое занимает 3-е место среди причин смертности. Более 70% больных – женщины. Часто содержание глюкозы в крови увеличивается после 40–43 лет. Чтобы предупредить возникновение болезни или переход СД 2 типа в 1, следует контролировать уровень сахара в крови, особенно женщинам данной возрастной категории.

Показания для анализа

Кровь составляют плазма, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, минералы и глюкоза, которая служит источником энергии для клеток всех внутренних органов. Если концентрация сахара в крови повышена или понижена, нарушается нормальное функционирование организма.

Данные патологические процессы сопровождаются симптомами, с помощью которых можно определить развитие заболевания:

  • сильная жажда,
  • пересыхание слизистых и кожных покровов и прочие симптомы обезвоживания,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • сонливость,
  • тошнота,
  • общая слабость.
  • повышенное потоотделение,
  • ускоренный сердечный ритм,
  • тремор конечностей или всего тела,
  • постоянный голод,
  • слабость и эмоциональная возбудимость.

При выявлении таких симптомов сдайте анализ на уровень сахара в крови.

Норма уровня глюкозы

Показания разнятся в зависимости от места забора. Концентрация глюкозы в венозной крови выше, чем в капиллярной.

показатели нормы уровня сахара в крови у женщин после 40-50 лет

Категория Из пальца (ммоль/л) Из вены (ммоль/л)
После 40 лет 3,3–5,5 4–6,1
После 45 лет (начало менопаузы) 4–6 4,2–6,3
После 50 лет 3,8–5,9 4,1–6,3
После 55 лет 4,6–6,4 4,8–6,7

После приема пищи уровень сахара повышается до 4,1–8,2 ммоль/л. При нормальном функционировании организма через 2 часа после еды концентрация глюкозы начинает постепенно снижаться.

Первичный анализ проводится натощак. Чтобы результат был максимально точным, прием пищи следует прекратить за 8–10 часов до сдачи крови. Затем делается тест на толерантность к сахару. Больному дают выпить 75%-ный раствор глюкозы и через 2 часа проводят повторный анализ. При этом место забора крови не меняют.

В случае сомнительных результатов, а также женщинам старше 46 лет может назначаться дополнительный анализ после приема пищи. Такое исследование проводится в течение 2–3 дней. После 40-50 лет анализ следует повторять каждые 6 месяцев или чаще.

Отклонение от нормы

Результат исследования может быть искажен, если пациентка перед анализом:

  • долгое время голодала;
  • придерживалась низкокалорийной диеты;
  • принимала определенные лекарственные препараты или алкоголь;
  • подвергалась чрезмерным физическим нагрузкам или стрессам.

В случае повышенного или пониженного уровня глюкозы может развиваться стойкая гипер- или гипогликемия. Показатели ниже 3,3 ммоль/л свидетельствуют о недостатке потребления глюкозы.

Если содержание сахара в капиллярной крови женщины после 49 лет составляет 6,1–6,9 ммоль/л, а показатели венозной – 8–12 ммоль/л, диагностируют преддиабет.

Сахарный диабет устанавливают, если первый тест натощак выдал результат выше 7,1 ммоль/л. Проводят дополнительное исследование – до и после приема пищи. Если диагноз подтверждается, больной назначают соответствующий курс терапии. Чтобы поддерживать в норме уровень глюкозы, нужно принимать сахароснижающие средства или инсулин, придерживаться специальной диеты, регулярно заниматься физкультурой.

Период менопаузы

В зависимости от индивидуальных особенностей организма менопауза может наступить после 45 лет. Гормональный фон при этом меняется. Так как инсулин – гормон, может отмечаться нарушение его выработки поджелудочной железой.

В течение 1 года после начала менопаузы уровень глюкозы может повышаться. Норма сахара в крови – 7–10 ммоль/л. В дальнейшем работа организма восстанавливается, и показатели снижаются. Норма через 12–18 месяцев после наступления климакса – 5–6 ммоль/л.

Повышенным содержанием сахара объясняются частое изменение общего состояния:

  • головокружение,
  • чрезмерная потливость,
  • усталость,
  • сонливость,
  • онемение и покалывание конечностей,
  • нарушение зрительной функции.

Первое время после начала климакса рекомендуется регулярно выполнять глюкометрию. Особенно уровень глюкозы нужно контролировать предрасположенным к диабету женщинам. Риск развития болезни выше у курящих, людей с избыточной массой тела, тех, кто злоупотребляет алкоголем и вредной высококалорийной пищей.

Чтобы предупредить диабет и связанные с ним осложнения, женщинам старше 40-50 лет рекомендуется каждые полгода сдавать анализ крови. Такая диагностика позволит принять профилактические меры. В случае необходимости вы сможете начать своевременную терапию.

Норма сахара в крови у женщин по возрасту

В данной статье, мы рассмотрим, какая должна быть норма сахара в крови у женщин для разных возрастных категорий.

Уровень сахара у женщин

Как известно, показатель сахара (глюкозы) в крови у женщины играет достаточно важную роль в ее организме, который в первую очередь способствует нормальной работоспособности и функционированию поджелудочной железы, вырабатывающей гормон инсулин.

Любое, длительное отклонение уровня сахара от нормы может расцениваться, как наличие в организме женщины какого-то патологического воспалительного процесса, в первую очередь, напрямую связанного с возможным сахарным диабетом.

Общее содержание сахара в крови может достаточно часто колебаться в зависимости от возраста женщины, различных гормональных перестроек (менопауза), а так же ее веса и характера питания.

С возрастом (примерно после 50 — 55 лет) уровень глюкозы в крови у женщин постепенно повышается до 6,8 ммоль/л., при этом, необходимо регулярно контролировать содержание сахара и при значительном повышении нужно обязательно, своевременно проконсультироваться с квалифицированным врачом-эндокринологом.

Для здоровой, взрослой женщины нормальный показатель сахара в крови натощак в среднем составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л.

После любого употребления пищи общее количество сахара в крови значительно и достаточно быстро возрастает примерно на 1,5 – 2 ммоль, и в среднем составляет от 4,5 до 6,8 ммоль/л., что является абсолютно нормальным физиологическим показателем для женщины.

Проводится анализ крови на глюкозу в утренние часы (желательно с 8 до 11 ч.) и только натощак, при этом, рекомендуется, как минимум за 7-9 ч. перед проведением анализа не кушать, а так же, женщине категорически противопоказано употребление любых алкогольных (спиртных) напитков. Кровь для лабораторного анализа может браться, как с пальца (капиллярная), так и с вены (венозная) по усмотрению лечащего врача.

Нормальными показателями уровня сахара в крови для женщин разных возрастных категорий считаются:

  • 16-19 лет: 3,2 – 5,3 ммоль/л.;
  • 20-29 лет: 3,3 – 5,5 ммоль/л.;
  • 30-39 лет: 3,3 – 5,6 ммоль/л.;
  • 40-49 лет: 3,3 – 5,7 ммоль/л.;
  • 50-59 лет: 3,5 – 6,5 ммоль/л.;
  • 60-69 лет: 3,8 – 6,8 ммоль/л.;
  • 70-79 лет: 3,9 – 6,9 ммоль/л.;
  • 80-89 лет: 4,0 – 7,1 ммоль/л.

Внимание: при значительном отклонении общего содержания сахара в крови от представленной возрастной нормы, женщине нужно обязательно проконсультироваться с врачом-эндокринологом, а так же, провести дополнительное обследование организма с повторной сдачей анализа крови на глюкозу.

Достаточно часто многие женщины страдают повышенным содержанием сахара в крови, при этом, на это может влиять достаточно большое количество абсолютно разных причин и факторов, наиболее распространенными из которых являются:

  • частое злоупотребление курением либо спиртными (алкогольными) изделиями;
  • длительное отсутствие либо очень слабая физическая нагрузка;
  • сахарный диабет;
  • сильный стресс либо психоэмоциональное расстройство;
  • предменструальный синдром;
  • хронические заболевания печени (гепатит, цирроз);
  • длительный прием мочегонных лекарственных средств (трифас, фуросемид);
  • нарушение усвоения пищи.

Симптомы повышенного сахара у женщин

  • частое мочеиспускание (полиурия), частота которого может превышать более 12-16 р. в сутки;
  • постоянное чувство голода (полифагия) независимо от приема пищи;
  • значительное и достаточно быстрое увеличение массы тела (ожирение);
  • практически постоянное чувство жажды;
  • сильное и обильное потоотделение;
  • сухость во рту;
  • частая сонливость;
  • периодическое онемение пальцев рук и стоп;
  • иногда может быть тошнота, переходящая в рвоту;
  • частый кожный зуд с возможными высыпаниями по телу;
  • быстрое и значительное снижение остроты зрения;
  • нарушение половой функции;
  • постоянная слабость и очень быстрая утомляемость.

При наличии представленных, ранних признаков повышенного сахара в крови, нужно обязательно, как можно раньше проконсультироваться с врачом-эндокринологом, поскольку сахарный диабет является достаточно серьезным и очень тяжелым заболеванием, способным вызвать тяжелые расстройства нормальной работоспособности организма женщины.

Сдавать анализ крови на сахар женщине рекомендуется, как минимум 1 р. в год, а после 50 лет, не менее 2-3 р., поскольку этот возраст подлежит к особой группе риска по возможном развитию сахарного диабета.

В этой статье, мы выяснили существующую норму сахара в крови для женщин абсолютно разного возраста.

Нормальный уровень сахара в крови у женщин

Для чего нужна глюкоза?

В человеческом организме глюкоза является источником энергии. Попадая в организм из различных продуктов питания и напитков, она всасывается в кровь, после чего усваивается клетками. При чрезмерном поступлении ее в организм она преобразуется в гликоген, который в случае голода может расщепляться и давать клеткам энергию. В случаях, когда ее поступление намного превышает потребление, глюкоза откладывается в виде жирового депо.

Для нормального усвоения этого элемента нужен известный гормон поджелудочной железы – инсулин. Если он вырабатывается мало или совсем не вырабатывается, то глюкоза не может попасть к клеткам, они начинают голодать, а в крови скапливается большое количество этого элемента. В случаях, когда процесс ее усвоения нарушен, развивается сахарный диабет. Для этого заболевания характерны специфические симптомы и показатели сахара в крови.

Как определить уровень сахара?

Каждый пациент, страдающий сахарным диабетом, знает, как проверить содержание глюкозы в крови. Это знание может понадобиться и здоровым людям, чтобы вовремя уловить первые сигналы о том, что с организмом не все в порядке. Одним из самых простых методов экспресс-диагностики является измерение глюкометром. Этот прибор позволяет узнать сахар в крови и при необходимости предпринять определенные меры. Широкое распространение получили портативные глюкометры. Пользоваться ими очень легко, достаточно нанести каплю крови на специальную индикаторную полоску и вставить ее в прибор. Через несколько секунд результат отобразится на экране глюкометра.

В каждом глюкометре заложен определенный спектр ошибки, поэтому данные портативных глюкометров разных марок и стационарных аппаратов могут отличаться (расхождение значений до 20%). Если у пациента нет такого аппарата, то узнать, сколько сахара в крови можно, сдав анализ крови на глюкозу. Перед сдачей анализа для получения достоверного результата пациент должен соблюдать некоторые требования:

  1. За сутки до проведения исследования не употребляют алкогольные напитки.
  2. Анализ сдают натощак, последний прием пищи за 10 – 12 часов до сдачи крови. Разрешено пить воду.
  3. Сдают кровь утром, перед этим не рекомендуется чистить зубы или использовать жевательную резинку, чтобы не повлиять на результат исследования.

Для анализа могут использовать кровь из пальца или из вены. Во втором случае результаты исследования считаются более достоверными. Кроме этого, существует вариант проверки уровня глюкозы с нагрузкой. Определяют ее содержание натощак, затем пациенту дают выпить раствор глюкозы и анализ повторяют. После этого доктор сверяет полученные данные и формулирует диагноз (норма, диабет, преддиабет).

Как часто нужно сдавать анализ?

У здоровых пациентов контроль нормы глюкозы нужно проводить раз в полгода. Замеры выполняют по утрам на голодный желудок. Для пациентов с сахарным диабетом проводить измерения нужно несколько раз в день. Каждый раз, когда пациент должен ввести себе инсулин, он вынужден контролировать этот параметр. Стрессы, физическая активность и другие факторы могут привести к колебанию значений этого вещества, что потребует коррекции дозировки.

Какова норма содержания глюкозы в крови и ее зависимость от различных факторов?

Нормальный уровень глюкозы изменяется в течение суток. Так, ее минимальная концентрация наблюдается по ночам, когда человек спит. Допустимый уровень для женщин и мужчин не должен превышать значения в 5,5 ммоль/л. У большинства относительно здоровых людей после 50 лет наблюдается возрастное увеличение предельно допустимых значений этого показателя. Таблица ниже приводит данные нормы сахара в крови, которые распределены по возрасту человека.

Параметры нормы зависят от того, какая кровь (капиллярная или венозная) была использована для исследования. Кроме этого, имеет значение цельная кровь или плазма брались для анализа. Таблица ниже иллюстрирует этот факт.

Нормы отличаются в зависимости от того, натощак был проведен анализ или нет. Уровень сахара после приема пищи также имеет свои границы нормы.

Особенности колебания значений сахара у женщин

При обычных условиях нормы сахара для женщин и мужчин совпадают. Отдельной физиологической особенностью организма женщина является небольшое увеличение глюкозы в период беременности. Такое увеличение у беременной является вариантом нормы и направлено на обеспечение энергетических затрат растущего плода. Важно! Нормальные показатели глюкозы у беременных не должны превышать значений в 6,2 – 6,3 ммоль/л.

Если показатели выше нормы, то специалисты подозревают развитие гестационного сахарного диабета. Это состояние, которое возникает на фоне беременности и самостоятельно проходит после родов. Одним из факторов риска является первая беременность у женщины после 30 лет. Незначительное увеличение уровня сахара у представительниц женского пола в пожилом и старческом возрасте связывают с наступлением климактерического периода и гормональными сбоями.

Какие встречаются отклонения уровня сахара?

Поддержание нормы сахара зависит от слаженной работы гормона поджелудочной железы и печени. При повышении его в крови наблюдается гипергликемия. Этот клинический симптом встречается при сахарном диабете и некоторых других заболеваниях эндокринной системы. В зависимости от уровня глюкозы выделяют несколько степеней тяжести (легкая, средняя и тяжелая). При показателях сахара свыше 16,5 ммоль/л существует высокий риск развития гипергликемической комы.

Симптомами развития гипергликемии является жажда, сухость во рту, головные боли, кожный зуд, проблемы со зрением и другие. При этом в крови отмечается повышенное содержание глюкозы, сахар обнаруживается и в моче, чего в норме быть не должно.
Для лечения используют различные формы инсулина и корректируют диету. Если причиной стало другое эндокринное заболевание, то его пытаются устранить. Другой разновидностью патологии является гипогликемия – значительное снижение уровня сахара. Это состояние может быть еще опаснее, чем его повышение. Падение уровня глюкозы ниже 2,5 – 2,3 ммоль/л может привести к развитию комы.

Причиной этого состояния может стать подбор неправильной дозы инсулина и препаратов, стимулирующих работу поджелудочной железы. У пациента могут возникнуть следующие симптомы: вялость, бледность, заторможенность, голод, тошнота, тахикардия и агрессивность. В некоторых случаях симптомы гликемии очень слабые, поэтому пациент не догадывается о ней до тех пор, пока не измерит уровень глюкозы.

Учитывая этот момент, пациенты с сахарным диабетом должны регулярно измерять показатели глюкозы, особенно на начальных этапах лечения. Если гипогликемию не остановить, то появляются спутанность сознания, двигательные и речевые нарушения, судороги. Все это может привести к коме или вызвать летальный исход.

Норма уровня сахара в крови у мужчин и женщин подвержена колебаниям в зависимости от возраста, физической активности и других параметров. Незначительные физиологические отклонения могут наблюдаться в период беременности, но они должны укладываться в установленные границы нормы.

Какой сахар в крови норма у взрослых

Уровень глюкозы в крови человека не зависит от возраста человека. Вопрос о том, какова норма сахара в крови, сколько глюкозы должно быть у взрослых и детей? Норма является одинаковой для всех людей, независимо от возраста и пола. То есть норма одна для мужчин, женщин и детей. Сколько же она составляет?

Считается, что норма сахара в крови у женщин и мужчин, в идеале, всегда должна быть на одном уровне и составлять не более 5,5 ммоль/л (это верхняя граница нормы, если женщина или мужчина сдает кровь утром натощак).

Таблица нормы глюкозы по возрасту

Возраст Уровень сахара в крови (единица измерения — ммоль/л)
До месяца 2,8-4,4
До 14 лет 3,2-5,5
14-60 лет 3,2-5,5
60-90 лет 4,6-6,4
90+ лет 4,2-6,7

У здорового человека нормальный уровень сахара в крови натощак равен от 3,2 до 5,5 ммоль/л, это принятая в медицине норма. После употребления еды допускается уровень глюкозы в крови до 7,8 ммоль/ч, это нормальный показатель. Но вышеуказанная норма содержания сахара в крови касается только материала, полученного из пальца. Если анализ проводится путем забора венозной крови натощак, сахар, то есть его количество, является более высоким. Допустимый уровень сахара в крови в этом случае – 6,1 ммоль/л. Это тоже норма.

Сахарный диабет, вне зависимости от 1 или 2 типа, приводит к тому, что нормальный сахар при сданной крови натощак у больных мужчин и женщин повышается. Большое значение имеет состав употребляемой еды. Однако количество глюкозы не дает возможности установить точно тип заболевания. Для того чтобы поддерживать нормы глюкозы в организме при диабете важно выполнять все назначения врача, а именно — принимать лекарства, соблюдать диету, быть физически активным. Можно выбрать для себя какой-либо вид спорта и заниматься им. Тогда норма глюкозы может быть приближена к показателям, характерным для здорового организма.

Диагностирование диабета у взрослых и детей осуществляется после того, как сдан натощак анализ крови на сахар. Зачастую врачами для определения нормы применяется специальная таблица. Критический уровень сахара в крови у мужчин, женщин и детей, который показывает наличие болезни, следующий:

  • при заборе крови из пальца натощак сахар имеет значение от 6,1 ммоль/л;
  • при заборе венозной крови натощак сахар имеет значение от 7 ммоль/л.

Применяемая врачами специальная таблица показывает, что уровень сахара в крови повышается до 10 ммоль/л, если сдается анализ через один час после еды. Норма сахара в крови после еды через два часа – до 8 ммоль/л. А вечером, перед сном, сахар, то есть его уровень в крови снижается, норма при этом доходит до 6 ммоль/л.

Сахар в крови, норма которого нарушена, у взрослого или ребенка может находиться и в промежуточном состоянии. Оно называется «преддиабет». В этом случае норма уровня сахара в крови нарушена, показатели составляют от 5,5 до 6 ммоль/л.

Уровень сахара в крови норма у женщин

Исследование крови на сахар осуществляется на голодный желудок, поэтому перед тем, как сдавать анализ, на протяжении десяти часов необходимо не принимать пищу, отказаться от питья чая и воды. Также необходимо накануне соблюдать здоровый образ жизни, отказаться от активных занятий и вовремя лечь спать, чтобы как следует выспаться и привести организм в отличное состояние.

Необходимо знать, что исследование крови на уровень глюкозы не проводится, если человек страдает острым заболеванием инфекционного характера, так как болезнь может сильно изменить показатели сахара у женщин и мужчин. Как уже было сказано ранее, норма глюкозы в крови не зависит от пола, поэтому у женщин, а также мужчин показатели сахара могут быть одинаковыми.

В капиллярной крови, взятой на голодный желудок, содержание глюкозы у здорового человека составляет 3.3-5.5 ммоль/л. Если анализ берется из вены, показатели нормы будут иными и составят 4.0-6.1 ммоль/л. Норма глюкозы в крови у женщин и мужчин после еды изменяется и составляет не выше 7.7 ммоль/л. Когда анализ показывает уровень сахара ниже 4, необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти дополнительное исследование и выяснить причину низкого показателя глюкозы в крови.

В том случае, когда уровень сахара в крови женщин или мужчин натощак поднимается до 5.6-6.6 ммоль/л, врачи диагностируют преддиабет, вызванный нарушением чувствительности к инсулину. Чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, пациенту в данном случае назначается специальное лечение и лечебная диета. Для подтверждения диагноза проводится анализ крови на толерантность глюкозы.

Возраст женщины Норма сахара
девочки до 14 от 2,8 до 5,6 ммоль/литр
девушки и женщины 14 — 60 от 4,1 до 5,9 ммоль/литр
женщины 60 — 90 от 4,6 до 6,4 ммоль/литр
от 90 и выше от 4,2 до 6,7 ммоль/литр

Если уровень глюкозы в крови составляет 6.7 ммоль/л, это говорит о развитии сахарного диабета. Для продолжения лечения сдается уточняющий анализ крови на уровень сахара, изучается уровень толерантности к глюкозе, выясняется уровень гликозилированного гемоглобина. После того, как анализ будет готов, врач диагностирует сахарный диабет и назначает соответствующее лечение.

Между тем необходимо понимать, что единичный анализ может оказаться некорректным, если были не соблюдены определенные условия. В некоторых случаях на результаты исследования могут оказывать влияние такие факторы, как состояние здоровья пациента, употребление накануне спиртосодержащих напитков. Также следует учитывать возрастные особенности женщин. Получить точный диагноз и убедиться в необходимости лечения можно, обратившись к опытному специалисту.

Чтобы не посещать поликлинику каждый раз для того, чтобы сдать анализ крови на сахар в крови, можно приобрести в специализированных магазинах глюкометр, который позволяет проводить точный анализ крови в домашних условиях.

ГСД при беременности норма сахара в крови

Гестационный диабет — это сахарный диабет, который возник у женщины во время беременности. Также обследование может выявить у беременной еще не “полноценный” диабет, а нарушенную толерантность к глюкозе, т. е. преддиабет. Как правило, у беременных женщин повышается уровень сахара в крови после еды, а натощак он остается нормальным.

В большинстве случаев гестационный сахарный диабет обнаруживается во второй половине беременности и проходит вскоре после родов. Или женщина может забеременеть, уже будучи больной диабетом. В любом случае, цель лечения одинаковая — поддерживать сахар в крови близким к норме, чтобы родить здорового ребенка.

Анализ на уровень глюкозы сдается в обязательном порядке в начале (при постановке на учет в 8-12 недель) и под конец (на 30 неделе) беременности. Кровь берут натощак из вены или пальца. Чаще всего вторым способом, поэтому ниже мы будем говорить именно о нем.

Перед проведением анализа нельзя ничего употреблять на протяжении 8-10 часов, а также важно выспаться и находиться в состоянии абсолютного здоровья. Если вы испытываете любое недомогание, то об этом следует предупредить.

В каждой лаборатории нормы сахара в крови могут отличаться в зависимости от используемых единиц измерения. Обычно уровень глюкозы определяют в миллимолях на литр — ммоль/л. При заборе крови из пальца натощак нормой считаются показатели в диапазоне от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л (в период беременности нормой может считаться до 5,8 ммоль/л), из вены — от 4,0 до 6,1 ммоль/л.

Также концентрация сахара в крови может определяться в мг/дл — в таком случае норма при заборе крови из пальца составляет 60-100 мл/дл. Чтобы эти единицы приблизительно перевести в ммоль/л, нужно полученный показатель разделить на 18.

Если беременная попадает в группу риска по образованию сахарного диабета, то с момента постановки на учет она сдает не только анализ крови на уровень глюкозы, но и тест на толерантность к глюкозе или так называемый тест с нагрузкой. Также его необходимо сдать, если результаты анализа на сахар оказались завышенными: 5,6-6,6 ммоль/л.

Какая норма сахара в крови

Второй по распространенности проблемой современности после ожирения, сопряженной с нарушением обменных процессов, выступает сахарный диабет. Это заболевание эндокринного характера. Официальные данные мировой статистики только по диагностированным случаям называют цифру 10%.

Патология может развиваться длительно, на первоначальных этапах протекать скрыто, поэтому официальные 10% превращаются в реальные 30-40%. Количество заболевших сахарным диабетом либо попавших в группу риска с каждый годом увеличивается. Заболевание встречается в любом возрасте – у младенцев (редко), подростков, молодых, зрелых, пожилых людей.

Главным фактором развития сахарного диабета, который может носить наследственный (группа высокого риска) либо приобретенный характер, является хроническое нарушение водно-углеводного обмена с дефицитом образования собственного инсулина либо развитием инсулинорезистентности клеток организма. Уровень сахара в крови , который должен преобразовываться в глюкозу, выходит за пределы нормы. Это грозит развитием серьезных осложнений:

  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • развитие диабетической стопы, гангрены конечностей;
  • развитие слепоты;
  • почечная недостаточность;
  • развитие и усугубление ряда хронических заболеваний;
  • коматозные состояния из-за развития гипо- либо гипергликемии.

Уровень сахара в крови: что это за показатель

Уровень сахара в крови – основной ориентир, позволяющий диагностировать сахарный диабет или определить, входит ли пациент в группу риска.

Главным питательным компонентом, поставщиком энергии для организма является глюкоза в крови , которая преобразуется из сахаров под воздействием гормона поджелудочной железы инсулина. Иногда понятия глюкозы и сахара для удобства отождествляют.

Если переработка сахара нарушается, он накапливается в тканях, постепенно разрушая их. Организм «включает» компенсаторные механизмы, стремясь вывести излишки с мочой. Происходит активное обезвоживание, постоянно хочется пить. Клетки становятся неспособны удерживать воду с растворяемыми в ней жизненно важными веществами.

Не получая достаточного питания, организм задействует «резервы», добывая глюкозу из собственных липидных и мышечных тканей. Происходит похудение, истощение мышечной ткани (в том числе сердечной мышцы), мозговых оболочек. Поэтому стремительная потеря веса, проблемы с сердцем и мозговой активностью также являются признаком развития сахарного диабета.

Норма сахара в крови – диапазон референсных значений, разнящихся в зависимости от возраста, условий приема пищи, времени суток, активности, а иногда и пола, на который ориентируются медики, рекомендуя обязательно проводить соответствующий анализ.

Показатели должны быть постоянными, без сильных частых колебаний. Поэтому консультация эндокринолога никогда не будет лишней, а тем более при наличии тревожных признаков или предрасполагающих факторов в анамнезе (риск наследственной предрасположенности, пагубное воздействие вредных производственных факторов и т.д.).

Норма сахара измеряется в миллимолях на литр (ммоль/л). Нормальное содержание разнится для взрослых и детей, может зависеть от самочувствия и напрямую от образа жизни и питания. Постоянное чрезмерное потребление углеводов (сахара) способствует развитию нарушений, иногда необратимых, опасных, имеющих трагические последствия.

Уровень сахара в крови в норме у взрослого здорового человека должен попадать в интервал 3,2-6,2 ммоль/л и колебаться незначительно на протяжении длительного периода. Анализ крови сдается натощак. Иногда требуется дополнительный тест после поступления углеводов в организм через 1 и 2 часа (существуют соответствующие таблицы норм тестирования пациентов группы риска).

Таким образом, показатели глюкозы в крови зависят от:

  • возраста (чем старше человек, тем выше значения, что связано с износом организма, развитием хронических заболеваний, набором массы тела, утратой толерантности клеток к инсулину из-за способности блокирования жирами инсулиновых рецепторов) — до 60 лет – 3,2-5,5 ммоль/л, от 60 до 90 лет – 4,6-6,4 ммоль/л, свыше 90 лет – 4,2-6,7 ммоль/л);
  • времени приема пищи пациентом (хотя разительной разницы быть не должно);
  • методики забора (характеристик крови) – при заборе капиллярной крови из пальца верхнее значение ниже (5,5 ммоль/л), при заборе венозной крови выше (6,0-6,2 ммоль/л).

Считается, что по гендерному признаку различий нет. Однако на деле отличия и допустимость колебаний показаний могут обуславливаться различиями мужской и женской физиологии.

Норма сахара в крови у женщин

Гормональный фон женского организма непостоянный, эндокринная система работает циклично, но динамично, отчего норма сахара в крови у женщин нередко варьируется, причем, в более широких пределах, чем у мужчин. Повышенный показатель, иногда достигающий 7 ммоль/л (что в общих нормативах расценивается как предиабет или группа риска), не всегда является признаком развития патологии:

  • Анализ крови на сахар лучше не сдавать во время менструации, так как результаты могут быть искажены.
  • Нормальным считается уровень глюкозы до 6,3 ммоль/л в крови у беременных. Показатель может повышаться, но значение 7 ммоль/л уже тревожное, требует тщательного контроля и назначения дополнительных исследований.
  • Наступление менопаузы и климакс также сопряжены со значительными гормональными перестройками, чередованием гормональных всплесков и «покоя». Это сказывается на процессах углеводного обмена. Контролировать уровень глюкозы, оценивая стабильность уровня сахара в крови у женщин необходимо регулярно, особенно представительницам старше 60 лет.

Читайте также «Какая норма ТТГ? Норма у женщин, у детей.» Когда нужно сдавать анализ на этот показатель, какая норма ТТГ после удаления щитовидки и т.д.

Норма сахара в крови у мужчин

Большей стабильностью отличается норма сахара в крови у мужчин . Оптимальными показателями для сильного здорового мужчины считаются 4,5-5,3 ммоль/л, хотя усредненный интервал составляет 3,3-5,6 ммоль/л. С возрастом, особенно после 60 лет, значения растут, достигая 6,0-6,2 ммоль/л.

Норма сахара в крови у детей

В период новорожденности (1–30 дней после рождения) норма сахара в крови у детей составляет 2,8-4,4 ммоль/л, до 14 лет – 3,3-5,5 ммоль/л. Дети старше 14 лет приравниваются к взрослым.

Когда нужно сдавать анализ крови на глюкозу?

Обратиться к эндокринологу и сдать кровь на уровень глюкозы необходимо при таких симптомах сахарного диабета или предиабета как постоянная сухость во рту, жажда, употребление до 8-10 литров жидкости в сутки, полиурия (возрастает нагрузка на почки).

К признакам сахарного диабета относится постоянное чувство голода. Со стороны кожных покровов наблюдается сухость, нередко зуд (в том числе в промежности), гнойничковые сыпи. Нарушается сон, появляется быстрая утомляемость, слабость, снижается острота зрения. Нередко регулярно возникают судороги икроножных мышц.

Консультироваться с эндокринологом и проходить обследование должны:

  • женщины, планирующие беременность и беременные;
  • женщины в период климактерической перестройки;
  • все люди пожилого возраста;
  • дети (проявление характерных тревожных симптомов, раздражительность, утомляемость, подготовка к детскому саду, школе, обследование перед началом занятий спортом, профилактическое обследование).

Сахарный диабет – не приговор! Своевременное выявление отклонений, всестороннее обследование, постановка правильного диагноза позволят разработать и внедрить систему контроля норм сахара в крови и коррекционные меры, сохранив пациенту здоровье и высокое качество жизни.

Какая норма глюкозы у женщин и как ее удержать?

Женщины мало задумываются о том какой у них уровень глюкозы, до тех пор, пока не ощутят болезненные симптомы. Существуют пониженные и повышенные показатели, которые указывают на развивающиеся в организме опасные патологии. Если их выявить своевременно, женщина может избежать серьезных заболеваний. В этом помогает обследование на гликемию.

Анализ рекомендуется проходить минимум раз в полгода, т. к. уровень сахара в женском организме нестабилен на протяжении всей жизни. На показатель влияют возраст, беременность, изменение гормонального фона, менопауза. Для женщин существуют определенные нормы содержания глюкозы, которые учитывают период гормональных перестроек и возраст.

Анализ на гликемию у женщин

Для обследования берется кровь женщины (капиллярная или венозная). Забор производится натощак, т. е. минимум за 8 часов (12 – в идеале), в утреннее время суток.

Не рекомендуется накануне анализа изменять рацион на здоровый, ограничивать себя в сладком, голодать или, наоборот, наедаться до отвала. Алкоголь также провоцирует искажение результатов.

На повышенный уровень влияет недавно перенесенное нервное перенапряжение, стресс, умственные и физические нагрузки. Рекомендуется не забывать о таких факторах, и по возможности исключить их за несколько дней до обследования.

Если результаты вызывают сомнения, то женщину могут отправить на забор крови повторно. Процедура проводится спустя 2 часа после еды.

Нормальные показатели по возрасту

Нормальный показатель у женщин: 3,3–5,5 ммоль/л, если забор был произведен натощак утром. Если показатели выше нормальных на 1,2 ммоль/л – это один из симптомов нарушенной толерантности организма к глюкозе. Показатели до 7,0 свидетельствуют о вероятности диабетического заболевания, если цифра больше, диагноз у женщины подтверждается.

Нижеприведенная таблица не учитывает наличие заболеваний у пациентки, возраст и другие факторы. Норма сахара в крови у женщин выглядит следующим образом:

Стихия Последняя цифра года
Металл 0 или 1
Вода 2 или 3
Дерево 4 или 5
Огонь 6 или 7
Земля 8 или 9

Повышенное содержание глюкозы — это еще не симптом тяжелого диабетического заболевания. Во время климакса у представительниц женского пола глюкоза в крови претерпевает опасные для организма показатели. Поэтому женщинам после 50–60 лет рекомендуется внимательно контролировать содержание сахара и в случае надобности принимать соответствующие меры.

На показатели глюкозы влияют заболевания хронического и инфекционного характера. Поэтому рекомендовано сдавать кровь, если нет жалоб на симптомы болезненного характера. Если это невозможно, оценивать результаты стоит учитывая данные факторы.

Нормальные показатели при беременности

Отдельное внимание стоит уделить женщинам, которые в скором будущем ожидают ребенка. Незначительное повышение глюкозы нормально, т. к. мама сохраняет и обеспечивает малыша всем необходимым для жизни.

Уровень глюкозы 3,8–6,3 не считается патологическим симптомам. Однако у женщины иногда наблюдается состояние, при котором сахар до родов составляет 7 ммоль/л, а после возвращается к норме. Симптоматика носит название гестационного диабета.

Значительное увеличение уровня сахара опасно для малыша. Такое состояние нормализуют, применяя препараты натурального растительного характера. Риск развития гестационного диабета возможен у мамочек, чьи родственники страдают диабетическим заболеванием. Рискуют заболеть представительницы женского пола, чья беременность была в 30-летнем возрасте. Наличие лишнего веса также провоцирует развитие заболевания.

Отклонения от уровня сахара

Поддержка нормального сахара непосредственно зависит от работы печени, т. к. этому органу свойственно накапливать излишки сахара из употребляемой пищи и перерабатывать их. Если функционирование органа малоэффективно, то излишнее количество глюкозы отправляется в кровь. Этому процессу способствуют и патологии эндокринной системы.

Например, гипергликемическое состояние развивается не только на фоне диабетического заболевания, но и при симптомах панкреатита, печеночной недостаточности, внутренних кровоизлияниях, эпилепсии, раке. Причины высоких показателей устанавливаются по результатам комплексных анализов.

Отклонения в показателях в любом случае опасны. Так, например, гипогликемия – редкое патологическое состояние, но ее наличие способствует развитию ракового заболевания желудка, цирроза, гепатита, менингита, энцефалита.

Низкий показатель провоцирует соблюдение диет, намеренное ограничение в пище и др. Злоупотребление алкоголем и интоксикация провоцируют гликемическое заболевание.

Корректировка уровня глюкозы осуществляется под контролем врача-специалиста. При основной патологии назначаются медикаменты, а поддержка нормального сахара осуществляется за счет правильного питания.

Уровень сахара в крови — норма для женщин

Анализ крови на сахар – популярная процедура, являющаяся частью обследования при диагностировании многих заболеваний. Каждому человеку рекомендуется периодически сдавать его, чтобы вовремя обнаружить малейшие проблемы. Женский организм часто нуждается в проверке сахара. Норма содержания глюкозы в крови у женщин зависит, прежде всего, от возраста: в 25 лет она кардинально отличается от той, что у пожилых женщин.

Статьи по теме:

  • Проведение анализов крови на туберкулез
  • Стадии рака крови – симптомы у взрослых и детей
  • Уровень моноцитов в крови повышен – причины
  • Какая норма СОЭ в анализе крови у женщин по возрасту
  • Какие кровоостанавливающие таблетки принимать
  • Норма уровня сахара у женщин

    Содержание сахара в крови играет важную роль в общем состоянии женщины, ее самочувствии, нормальной работе внутренних органов. Глюкоза попадает в организм вместе с пищей, переваривается, усваивается. На протяжении нескольких часов она проникает в клетки.

    Если у женщины нарушен синтез инсулина, вывести глюкозу из клеток, крови невозможно. Из-за этого происходит накопление сахара в большом количестве, со временем его концентрация ощутимо превышает норму. У диабетиков с увеличенным уровнем сахара, могут возникать многие болезни.

    Существуют установленные границы допустимых показателей сахара. Ниже приведена таблица, указывающая нормы содержания сахара в капиллярной (взятой из пальца) крови в зависимости от возраста женщины.

    Возраст Количество, ммоль/л
    До 14 лет 3,3-5,6
    До 60 лет 4,1-5,9
    До 80 лет 4,6-6,4
    От 90 лет До 6,7

    У женщин после 40 лет допустимы определенные отклонения от нормы, связанные с гормональными изменениями, климаксом. У кормящей мамы, беременной в возрасте до 30 лет и старше также незначительные отклонения естественны.

    Причины изменения показателей

    Изменение показателей может зависеть от многих внешних факторов. Основными из них являются два, они встречаются в более чем 70% случаев:

    1. Неправильное питание. Привычка кушать богатую «быстрыми» углеводами еду, поглощение пищи в больших объемах, злоупотребление вредными продуктами, особенно сладостями – все это может спровоцировать повышение уровня глюкозы в крови. Неправильное питание часто приводит к лишнему весу, что усиливает негативное действие сахара, скопившегося в организме, провоцируя сахарный диабет.
    2. Гормональный сбой. Он может быть спровоцирован разными факторами: заболеваниями щитовидной железы, неправильным приемом или резким прекращением употребления гормональных контрацептивов, другими факторами. Когда женщина долгое время пренебрегает изменениями гормонального фона, появление болезней неизбежно.

    Интересно! Некоторые психические заболевания связаны с неспособностью контролировать количество употребляемой пищи, лишний вес часто провоцируется психологическими проблемами. Именно из-за возможности развития сахарного диабета психотерапевты предупреждают пациентов об осложнениях, связанных с физическим здоровьем.

    Нарушение нормы сахара может быть спровоцировано также другими факторами:

    • хронические заболевания печени и почек (в качестве осложнения при отсутствии должного лечения);
    • перенесенные инсульт, инфаркт;
    • эмоциональные перенапряжения, постоянные стрессы;
    • вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
    • заболевания поджелудочной железы: панкреатит, муковисцидоз, опухоли, другие;
    • болезни надпочечников, гипофиза.

    Что касается вредных привычек, то по статистике, этот фактор провоцирует сахарный диабет практически на одном уровне с неправильным питанием, гормональным сбоем.

    Симптомы повышенного сахара

    Основными симптомами диабета являются:

    1. Проблемы с мочеиспусканием. Учащаются позывы, количество мочи, выделяемой за один раз, увеличивается. Этот симптом схож на признак некоторых гинекологических заболеваний, поэтому некоторое время женщина может заниматься их самолечением.
    2. Сухость во рту. Человеку постоянно хочется пить, особенно желание появляется ночью. У многих наблюдается привычка подготавливать вечером стакан воды, ведь жажда настолько сильная, что заставляет просыпаться, прерывая сон. Некоторые, мучаясь от жажды, пьют сладкие газированные напитки, тем самым ухудшая свое состояние и приближая начало диабета.
    3. Вялость. Многие женщины привыкли оставлять без внимания этот симптом, связывая его с тяжелой работой, загруженностью. Некоторые считают нормальным состояние повышенной утомляемости в возрасте от 50 лет и старше. На самом деле, оно часто сигнализирует о серьезных заболеваниях, одним из которых является сахарный диабет.
    4. Проблемы с весом. При сахарном диабете возникает резкая потеря веса, не связанная с ограничениями употребляемой пищи. Большинство женщин первое время радуются такому явлению, но со временем масса их тела становится слишком низкой, на грани дефицита массы тела.
    5. Гинекологические заболевания. При повышенном уровне сахара в крови проблемы в половой сфере встречаются часто. Они могут быть связаны с проникновением вагинальной инфекции, грибков. При этом появляется сильный зуд, жжение, болезненные ощущения в области половых органов.

    Также повышенный уровень сахара проявляется в частых приступах головной боли, тошноте, рвоте, проблемах со зрением.

    Важно! Проблемы с мочеиспусканием часто возникают у женщин в возрасте от 65 лет. Им нужно быть особенно внимательными к состоянию своего здоровья, чтобы вовремя распознавать заболевания, необходимо регулярно посещать врачей.

    Особенности скрытого диабета

    Очевидные признаки увеличения сахара в крови могут отсутствовать. Такая форма диабета называется скрытой. Женщина может чувствовать себя абсолютно нормально на протяжении длительного времени, однако в ее организме начинают происходить необратимые изменения.

    По статистике, женщины от 50 до 55 лет чаще всего подвержены скрытой форме сахарного диабета. В этот период наблюдаются изменения, связанные с наступлением климакса, поэтому повышение сахара выражено не настолько явно. Как же можно обнаружить скрытый диабет?

    В основном он выявляется, когда женщина посещает больницу с плановым осмотром, сдавая кровь из вены, из пальца. Другие обращаются к врачам с жалобами на частое недомогание, упадок сил, медленное заживление ран на теле. Эти явления характерны для диабета, так как увеличение уровня глюкозы снижает иммунитет: само тело, его органы, эмоциональное состояние становятся уязвимыми.

    Чаще всего такой форме заболевания подвергаются женщины, имеющие:

    • поликистоз яичников;
    • низкий уровень калия в крови;
    • ожирение;
    • наследственную предрасположенность к диабету;
    • диабет беременных.

    Важно! Если вовремя выявить преддиабет, можно избежать развития заболевания.

    Допустимые значения у беременных

    Допустимое значение сахара в крови у беременной женщины составляет 3,3-6,6 ммоль, независимо от возраста. Впрочем, у будущих мам в зрелом возрасте (около 45 лет) этот показатель обычно на верхней границе нормы или даже превышает ее. Поэтому женщина обязана следить за состоянием крови. Почему во время беременности сахар часто увеличивается? Это связано с нагрузкой на организм будущей мамы: аминокислоты в крови уменьшаются, кетоновые тела увеличиваются.

    Измерение глюкометром проводится утром натощак. Если результат обследования неудовлетворительный, обычно назначается проведение теста, длящегося три часа. Для этого женщине вводится доза глюкозы, определяемая лечащим врачом. Наличие сахарного диабета будет при таких показателях:

    • через час – выше 10,5 ммоль;
    • через два часа – выше 9,2 ммоль;
    • через три часа – выше 8 ммоль.

    Обычно врачи объясняют будущим мамочкам, что незначительные отклонения от нормы не являются серьезным поводом для беспокойств. Поджелудочная железа при развитии малыша испытывает сильное давление, поэтому временное увеличение глюкозы в крови – нормальное явление. Основная задача врача – проводить регулярное обследование, наблюдая за изменениями уровня сахара.

    Нормальный показатель сахара в крови у подростка и у женщины в возрасте 60-70 лет отличаются, что является нормой. На развитие сахарного диабета влияют как внешние факторы, так и внутренние изменения организма, наиболее распространёнными из которых являются неправильное питание, избыточный вес, гормональные сбои. Существует также скрытый диабет, имеющий свои особенности.

    Норма глюкозы в крови у женщин

    Женщины не мониторят на параметры сахара в крови до того момента, пока не появляются тревожные симптомы. Норма сахара в крови у женщин может отличаться от имеющихся результатов, поэтому стоит остерегаться слишком высоких или низких показателей, которые могут быть симптомами опасных болезней, требующих незамедлительного лечения. Каждому человеку рекомендуются хотя бы раз в полгода сдавать анализы, чтобы контролировать ситуацию и в случае плохих показателей — начать борьбу с проблемой. Таблица по возрасту содержит данные, что характеризуют допустимое содержание сахара в крови у женщин.

    Норма у женщин: таблица по возрасту

    Чтобы узнать норму содержания глюкозы в крови, важно сдать венозную или капиллярную кровь натощак. За 24 часа до сдачи врачи не рекомендуют кардинально менять режим питания, дабы не получить заведомо ложных результатов. В целом нормальными наблюдаются результаты от 3,3 до 5,5 микромоль/л. Однако это не является точной нормой, так как важно еще учитывать наличие такого факта, как норма сахара в крови по возрасту. Ведь у женщин норма сахара в крови после 40 лет выше, чем у молодых девушек. Следующая таблица показателей по возрасту иллюстрирует допустимую норму глюкозы у женщин:

    Злоупотребление алкоголем и курением приводит к увеличению уровня сахара.

    частое употребление спиртного;

  • курение;
  • сбой в обмене веществ;
  • заболевания печени (гепатит и цирроз);
  • сахарный диабет;
  • отсутствие физических нагрузок.
  • У людей с повышенным уровнем сахара характерны следующие симптомы, что не просто доставляют дискомфорт, а существенно ухудшают жизнь человека:

    • жажда, постоянная сухость во рту;
    • частые позывы к мочеиспусканию;
    • обильная потливость;
    • усталость, сонливость и слабость;
    • высыпания на теле и зуд;
    • частая тошнота.

    Вернуться к оглавлению

    Снижения показателя

    Кроме повышенного содержания глюкозы, представляет опасность также ее низкие показатели. К основным причинам подобного явления можно отнести:

    • вредные привычки — курение, алкоголь;
    • чрезмерное увлечение сладким и мучными продуктами;
    • неправильное питание;
    • недостаточное питание при сильных физических нагрузках.

    При пониженном уровне глюкозы наблюдаются следующие симптомы:

    • усталость, раздражительность, агрессивность;
    • сонливость;
    • головные боли и головокружения;
    • сильная жажда и голод.

    Вернуться к оглавлению

    Анализ на повышенный уровень

    Чтобы исключать все возможные заболевания, связанные с повышенным уровнем глюкозы в крови, следует проводить диагностику организма не реже чем раз в полгода. На достоверность влияют такие факторы, как внезапные обострения хронических заболеваний, беременность, а также стрессовое состояние организма. Анализ на сахар проводится натощак утром. Если у человека показатель сахара достигает критических отметок, то назначают повторный анализ крови на сахар, при котором подтверждается или опровергается диагноз «сахарный диабет» или прочие возможные болезни, которые связаны с повышением уровня глюкозы в крови.

    Формы измерения

    • Лабораторный анализ из вены или из пальца.
    • Экспресс-проверка на сахар крови.

    Вернуться к оглавлению

    Рекомендации для сдачи анализа

    • Не употреблять пищевые продукты за 8 часов до анализа.
    • Резко не менять режим питания за несколько суток до процедуры.
    • За несколько суток до сдачи не курить и не пить алкоголь.
    • До взятия анализа не жевать жвачку и не чистить зубы.
    • Стараться не употреблять лишних медикаментов за день до процедуры, так как это может существенно повлиять на результат.

    Вернуться к оглавлению

    Как нормализовать показатель сахара: нужно ли лечение?

    Для контроля уровня рекомендуем следующее:

    • придерживаться режима питания, снизить потребление сладкой, соленой и жирной пищи;
    • регулярное употребление жидкости;
    • травяные отвары для улучшения кровообращения (ромашка, череда, полынь);
    • здоровый образ жизни и умеренные физические нагрузки;
    • регулярно сдавать кровь на сахар.

    Необходимость для снижения уровня сахара наблюдается у больных с диагнозом «сахарный диабет». Это обусловлено тем, что у здорового человека нормализация уровня глюкозы совершается естественным образом без каких-либо дополнительных действий. При повышении уровня глюкозы, могут появиться проблемы с сердцем, так как кровь перенасыщается сахарами. При наличии подобного диагноза врач назначает лечение, которое поможет больному вести полноценный образ жизни, учитывая показания. Если здоровым людям рекомендуется проверять организм на содержание сахара раз в полгода, то у больных сахарным диабетом эта необходимость увеличивается до нескольких раз в сутки. Для облегчения этих процедур необходимо будет выбрать правильный и удобный глюкометр, который одобрит лечащим врачом.

    Ссылка на основную публикацию