Воспаление связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение

Методы лечения воспаления связок коленного сустава, профилактика

Тендинит коленного сустава – симптомы и лечение такого недуга имеют определенные особенности. Воспаление передней крестообразной и медиальной связок (внутренний эпикондилит) возникает в результате получения травмы или под воздействием длительных нагрузок. Зачастую патология диагностируется у пожилых людей и спортсменов. Учитывая специфику симптоматики, недуг требует дифференциальной диагностики, что позволит провести эффективное лечение и полностью восстановить функцию сочленения и конечности.

Воспаление связок коленного сустава (код МКБ – 10:М76) несет воспалительно-дегенеративный характер. Зачастую очаг локализируется в месте прикрепления связки или сухожилия к кости. В дальнейшем в результате развития недуга процесс распространяется и поражает колено, соседние мышцы и периартикулярные ткани.

Зачастую тендинит возникает в результате травм

Зачастую тендинит или разрыв собственной связки надколенника возникает у спортсменов, которые занимаются профессиональным футболом, баскетболом, теннисом и другими видами спорта. Такое явление связано с тем, что они более подвержены травмированию и физическим перегрузкам, которые являются основными причинами возникновения патологии. Помимо этого недуг развивается на фоне таких факторов:

  • лишний вес;
  • ношение неудобной обуви;
  • травмирование колена;
  • злоупотребление антибактериальными средствами;
  • бактериальные и грибковые инфекции;
  • сколиоз и хронический периартрит;
  • посттравматический синдром;
  • иммунодефицит и другие.

При диагностировании недуга врачу необходимо знать причины его возникновения. Это позволит подобрать подходящее лечение.

Важно! Зачастую травмы возникают с ведущей стороны: у правши – справа, а у левши – слева.

Воспаление сухожилий колена проявляется следующим образом:

  • резкие и интенсивные суставные боли правой или левой конечности, особенно в процессе движения, которые могут отдавать в бедро;
  • характерный звук при работе сочленения (хруст или скрип);
  • ограничение движения соединения;
  • при надавливании обострение боли;
  • усиление неприятных ощущений при смене погодных условий;
  • воспаление связки, что сопровождается отечностью и покраснением поверхности вокруг коленного сустава;
  • повышение температуры.

Недуг сопровождается болями в колене

При этом наружный сухожильный тендинит развивается постепенно. При этом проявления таковы:

  • боль возникает только при серьезных физических нагрузках;
  • ощущения обостряются даже при незначительных нагрузках;
  • болевой синдром начинает проявляться в состоянии покоя;
  • на запущенной стадии происходит разрыв боковой связки, что сопровождается сильными болями и ограничением движений конечности.

При возникновении первых признаков воспаления коллатеральных связок необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это позволит предотвратить возникновение осложнений.

Диагностика

После обращения в медицинское учреждение пациент проходит комплексное обследование, которое включает в себя такие методы:

  1. Внешний осмотр и пальпацию. Болезнь протекает с явными симптомами, которые видны невооруженным взглядом (покраснение, отечность и увеличение в размере). При пальпации пациент чувствует боли.
  2. Лабораторные анализы. При развитии патологии показатели анализов меняются. Исключением является тендинит, возникший на фоне травмы.
  3. Инструментальное обследование. Пациенты проходят УЗИ-исследование, рентген, КТ и МРТ.

При диагностике проводится УЗИ-исследование

При развитии недуга пациент ощущает боли, а подвижность сочленения ограничивается. В результате этого качество жизни снижается. Чтобы устранить проблему, пациенту назначается лечение. В зависимости от сложности случая терапия проводится различными методами.

Консервативное лечение

Методика подбирается в зависимости от характера поражения и причины возникновения недуга., но существует перечень действий, которые нужно провести при любой этиологии:

  1. Холодные компрессы. Используют непосредственно после получения травмы. Охлаждение позволяет снизить кровоснабжение пораженного участка. В некоторых случаях выполнять такие манипуляции запрещено.
  2. Обездвиживание конечности. В зависимости от характера и этиологии врачи рекомендуют снизить нагрузку на ногу или же полностью обездвижить ее.
  3. Медикаментозная терапия. Основой лечения тендинита является прием противовоспалительных средств. Антибиотические препараты применяют в тех случаях, если причиной возникновения заболевания является инфекция. Так как препараты негативно воздействуют на слизистую оболочку ЖКТ, курс терапии длится не более 14 дней. Помимо этого применяют различные гели, мази и кремы, которые обладают противовоспалительным действием.
  4. Физиотерапия. Для повышения эффективности лечения пациенту назначают курс лазеротерапии, магнитотерапии, электрофорез и другие. Длительность физиотерапевтического лечения назначает врач в зависимости от показаний и динамики.
  5. Массаж, тейпирование и ЛФК. Массирование и выполнения упражнение позволяет улучшить приток крови, укрепить мышцы и восстановить подвижность сочленения.

Если консервативные методы лечения не дали желаемого результата, то врач настаивает на проведении операции.

Холодные компрессы позволяют снизить боли

Хирургическое лечение

Если в результате развития патологии возник разрыв или надрыв наколенника, то назначается оперативное вмешательство. В процессе этого проводится иссечение пораженных тканей, а также восстановление функциональных возможностей сочленения. Операция проводится открытым или эндоскопическим путем. После этого назначается реабилитационный период, в процессе которого происходит заживление связки.

Важно! Операцию назначает врач в каждом случае индивидуально, опираясь на показания или противопоказания к манипуляции.

Народные методы лечения

Домашнее лечение проводится с использованием компрессов, мазей и аппликаций. Среди популярных рецептов стоит выделить:

  1. Компресс из имбиря. Для этого используется масса, для приготовления которой понадобится 1 ст. л. перетертого имбиря, 4 капли абрикосового масла, 1 ст. л. воды. Все хорошенько перемешать и нанести на марлю. Приложить наружно к пораженному месту и накрыть полиэтиленом. Через 1 час снять.
  2. Мазь из арники. Соцветие высушить и измельчить. Добавить свиной жир и довести до кипения. Выдержать 15 мин. Готовое средство используется в качества мази. Применяется 2 раза в день.
  3. Компресс из алоэ. Срезать листья и на сутки поместить в холодильник. Отжать сок и смочить в нем марлю. Прикладывать компресс к суставу 5 раз в день.

Народные средства используются при незначительных повреждениях. С их помощью на время снимается симптоматика.

Профилактика

Так как недуг зачастую возникает в результате повышенной нагрузки на сочленения, специалисты рекомендуют следовать таким профилактическим мерам:

  • перед занятиями спортом необходимо правильно делать разминку;
  • нагрузки должны быть постепенными;
  • если во время упражнений возникают боли, то стоит прекратить их выполнение;
  • не рекомендуется постоянно нагружать одни и те же суставы;
  • особое внимание уделить состоянию мышц ног, которые защищают сочленение от перегрузок.

Также не стоит забывать о такой проблеме, как избыточный вес и неправильное питание. Соблюдение основных правил здоровой жизни защитит не только от тендинита, но и других патологий.

Соблюдение всех предписаний врача и регулярные занятия лечебной физкультурой позволят быстро восстановить подвижность сустава. Если помощь оказана своевременно, то лечение проводится консервативными методами. Поэтому нужно внимательно относиться к своему здоровью и обращаться к врачу при возникновении первых симптомов.

Как лечить воспаление связок коленного сустава

Недавние клинические исследования выявили, что изолированное воспаление связок коленного сустава встречается всего в 1-3% пациентов. Гораздо чаще лигаментит сочетается с патологией синовиальной оболочки, повреждениями менисков, дегенеративными изменениями суставных хрящей и т. д.

Симптомы и диагностика

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Клинически воспаление связок проявляется тупой болью, скованностью, хрустом при сгибании и разгибании колена. Эти симптомы неспецифические, то есть могут указывать на многие заболевания коленного сустава. Что касается рентгенографии, она также малоинформативна в диагностике лигаментита.

Понять, что у человека повреждены именно связки, можно лишь с помощью УЗИ или МРТ. Более специфические симптомы имеет лигаментит связки надколенника. Поскольку заболевание широко распространено среди спортсменов, его еще называют «коленом прыгуна».

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Признаки воспаления связки надколенника:

  • неспособность совершать прыжки;
  • тугоподвижность колена, возникающая после длительного пребывания в одной позе;
  • боль под коленом сзади, усиливающаяся в положении сидя;
  • легкая припухлость на передней поверхности колена.

Если вы подозреваете, что у вас воспалены связки, сходите на консультацию к специалисту. Он всесторонне обследует вас, поставит диагноз и назначит лечение. Не пытайтесь лечиться самостоятельно, поскольку это может привести к тяжелым последствиям.

Методы лечения воспаления

Воспаление связок обычно лечат вместе с другими сопутствующими заболеваниями. Все препараты и лечебные процедуры назначает врач-ортопед или травматолог.

Таблица 1. Средства, которые используют для лечения воспаления связок коленного сустава.

Особенности применения Действие
Покой По возможности больному следует максимально ограничить движения в суставе. Что касается спортсменов, им потребуется изменить режим тренировок или на некоторое время полностью отказаться от них Отсутствие активных движений облегчает боль в колене и создает благоприятные условия для выздоровления
Холод К больному колену можно прикладывать холодные компрессы или завернутый в ткань лед. Процедуры лучше повторять 3-4 раза в день С помощью холода можно заметно облегчить боль и снять отек. Однако холодных компрессов для лечения недостаточно
Обезболивающие средства Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен) в виде мазей, гелей, таблеток или внутримышечных инъекций Оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. Именно эти препараты чаще всего используют для лечения лигаментита
Инъекции кортикостероидов Стероидные гормоны (Флостерон, Дипроспан, Кеналог) используют только при тяжелом воспалении структур коленного сустава. Их вводят периартикулярно, реже – в полость сустава Снимают практически любое, даже самое тяжелое воспаление. Эффективны в лечении лигаментитов, синовитов, бурситов, артритов и т. д
Ударно-волновая терапия Применяется при лигаментите связки надколенника. Курс лечения обычно состоит из 4-6 сеансов. Интервал между процедурами составляет 3-6 дней Помогает снять воспаление и стимулирует восстановительные процессы в связках

Какое лечение назначают при воспалении связок коленного сустава?

При воспалении связок коленного сустава возникает боль и дискомфорт, чем быстрее начнется лечение, тем больше шансов избежать осложнений. Резкие или чрезмерно активные движения, вызвавшие микротравмы, постоянно одинаковая работа мышц, вызывают не только неприятные ощущения, но могут привести к появлению отложений солей кальция. А это, в свою очередь, вызывает воспаление связок коленного сустава, вырождение и утрату подвижности коленного сустава.

Группа риска

Заболевание – не редкость на спортивной площадке. Оно поражают людей, которые постоянно производят следующие действия:

Можно с уверенностью утверждать, что в группу риска входят такие виды спорта, где люди двигаются в разных направлениях и с разной амплитудой:

  • футбол;
  • прыжки в длину и высоту;
  • лыжи;
  • баскетбол;
  • волейбол.

Воспаление связок колена еще называют «травма прыгуна», из-за того, что вероятность травмировать колено во время прыжка повышается. Эффект усиливается твердым покрытием спортивной площадки.

Факт! У людей пожилого возраста воспаление проявляется как элемент природного течения старения.

Также в зоне риска находятся люди с лишним весом и варикозным расширением вен, при плоскостопии и разной длине ног. Сюда попадают любительницы высоких каблуков и неудобной обуви.

Также воспалительному процессу способствуют грибковые заболевания, инфекции и паразиты. В редких случаях воспаление связок связано с такими патологиями, как сахарный диабет или хроническая почечная недостаточность.

Симптомы заболевания

Специалисты выделяют следующие симптомы воспаления связок коленного сустава:

  1. Боль, возникающая при подъеме или спуске, а также от долгого стояния.
  2. Появление в редких случаях отечности в зоне воспаления.
  3. Повышение температуры в зоне поражения.
  4. Покраснение и снижение подвижности.
  5. Скрип или хруст сустава при движении.
  6. Скованность и напряженность в коленях.

При воспалении связок трудно полностью согнуть или распрямить ногу. Поэтому стоит незамедлительно обратиться за помощью к специалисту, чтобы начать лечение.

Также читайте другую статью про артроз 2 степени.

Диагностика

Обязателен осмотр специалиста. В основном, достаточно определения симптомов: внешнего осмотра и пальпации. При диагностическом осмотре врач пальпирует место крепления связок к надколеннику, нажимая, определяет расположение очага воспалительного процесса. Также производится диагностический эксперимент: требуется разогнуть коленный сустав под действием сопротивления. В большинстве случаев это происходит с болезненными ощущениями.

Для диагностики применяют такие методы исследования:

  • лабораторные;
  • рентген;
  • компьютерная томография.

Лабораторные исследования включают анализ синовиальной жидкости, крови, мочи, показывают инфекционную природу заболевания или ревматоидный процесс.

Рентгенограмма, в проекции прямо и сбоку, помогает уточнить поставленный диагноз, но уже на последней стадии, когда началось отложение солей.

В случае выявления некоторых патологий (окостенения или микротрещин в кости, возможны при остеопорозе и постоянных перегрузках), проводится обследование компьютерной и магнитно-резонансной томографией. Исследование ультразвуком помогает найти вырождение соединительной ткани и травмы. Во время восстановления УЗИ определяет степень усиления кровообращения.

О том, какие мази применять при артрозе, узнайте в другой статье.

Консервативное лечение воспаления связок коленного сустава производится следующим образом:

  1. Прием препаратов для устранения воспалительного процесса.
  2. Изменение тренировочного режима (уменьшение интенсивности, задействование других групп мышц спортсменам).
  3. Гимнастические упражнения для растягивания и укрепления мышц бедра.
  4. Накладывание тейпа – лейкопластыря или специальной повязки.

Лекарства из нестероидов (Ибупрофен) назначаются против воспаления и снятия боли. Если препараты не помогли, врач выписывает инъекции кортикостероидами.

Важно! Новейший способ лечения – уколы обогащенной тромбоцитами плазмой.

Фармакологические препараты

Медикаментозное лечение зависит и от природы заболевания, применяют:

  • обезболивающие препараты;
  • нестероидные лекарства;
  • антибиотики – если инфекционная природа воспаления;
  • противогрибковое;
  • противопаразитарное лечение.

Больному участку обязательно необходимо предоставить полный покой фиксацией (шиной, бандажом, тугой повязкой) и исключить нагрузки на воспаленную зону.

Физиотерапия

Лечение включает следующие методики:

Физиотерапевтические методы также могут иметь противопоказания, что учитывается при назначении процедуры.

Гимнастика

Как лечить колени при помощи ЛФК? В комплекс лечения входят также гимнастические упражнения, разработанные специально для улучшения самочувствия заболевшего:

  1. Разгибание – сгибание ноги в колене.
  2. Взмахи ногами с сопротивлением.
  3. Упражнения для гибкости мышц.
  4. Сжатия мяча коленями.
  5. Ходьба с сопротивлением.
  6. Поднятие прямой ноги в положении лежа.
  7. Сгибание ног в коленях.
  8. Поднятие ноги вверх из положения на спине.

Окончив лечение, спортсменам необходимо пройти курс реабилитации, чтобы избежать повторения подобного заболевания.

Курс лечебной физкультуры может длится несколько месяцев. Когда во время гимнастических занятий перестанут появляться болезненные ощущения, стоит добавить и такое упражнение – приседание на наклонной поверхности.

Хирургическое вмешательство

Если консервативное лечение не помогло, и воспаление связок коленного сустава напоминает о себе, используется хирургическое вмешательство – артроскопия. Эта малоинвазивная хирургическая манипуляция производится посредством артроскопа. Он вводится через прокол или разрез. Измененные участки и наросты удаляются, а для ускорения восстановления соскабливается нижняя часть наколенника. Восстановление после операции происходит от двух до четырех месяцев.

Важно! При тяжелой форме тендинита производится пластика и укрепление сухожилий синтетическими материалами.

Лечение с помощью народной медицины

Как лечить воспаление подскажет только квалифицированный специалист. Многие врачи считают, что народные методики – дополнительная составляющая комплекса терапевтических мероприятий.

Наружно разрешается выполнять:

  1. Ледяной массаж – до трех раз в день на протяжении не больше 15-20 минут.
  2. Контрастные процедуры с помощью льда и прогревания пшеничной крупой используются, только если нет воспалительного процесса.
  3. Примочки из настойки имбиря.
  4. Мази на основе арники.
  5. Компресс из сока алоэ.

О терапии патологий сухожилий читайте здесь.

Внутрь следует принимать:

  • ½ г куркумы от воспаления.
  • Чай из сассаларии и имбиря.
  • Спиртовая настойка из перегородок грецкого ореха.
  • Отвар из ягод черемухи.

Все средства можно применять только тем пациентам, у кого нет аллергии на компоненты. Перед использованием любого отвара или мази следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактика воспаления связок

Лучшим лечением болезни является профилактика. В начале тренировки необходим разогрев всех групп мышц. Упражнения следует чередовать. Если нужно поднимать тяжести, то ноги в таком случае обязательно должны быть согнуты в коленях.

Всем рекомендуется вести активный образ жизни, не засиживаться в одной позе в течение дня. Нагрузки увеличивать постепенно и регулярно менять их вид.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Какое лечение назначают при воспалении связок коленного сустава?

При воспалении связок коленного сустава возникает боль и дискомфорт, чем быстрее начнется лечение, тем больше шансов избежать осложнений. Резкие или чрезмерно активные движения, вызвавшие микротравмы, постоянно одинаковая работа мышц, вызывают не только неприятные ощущения, но могут привести к появлению отложений солей кальция. А это, в свою очередь, вызывает воспаление связок коленного сустава, вырождение и утрату подвижности коленного сустава.

Группа риска

Заболевание – не редкость на спортивной площадке. Оно поражают людей, которые постоянно производят следующие действия:

Можно с уверенностью утверждать, что в группу риска входят такие виды спорта, где люди двигаются в разных направлениях и с разной амплитудой:

  • футбол;
  • прыжки в длину и высоту;
  • лыжи;
  • баскетбол;
  • волейбол.

Воспаление связок колена еще называют «травма прыгуна», из-за того, что вероятность травмировать колено во время прыжка повышается. Эффект усиливается твердым покрытием спортивной площадки.

Факт! У людей пожилого возраста воспаление проявляется как элемент природного течения старения.

Также в зоне риска находятся люди с лишним весом и варикозным расширением вен, при плоскостопии и разной длине ног. Сюда попадают любительницы высоких каблуков и неудобной обуви.

Также воспалительному процессу способствуют грибковые заболевания, инфекции и паразиты. В редких случаях воспаление связок связано с такими патологиями, как сахарный диабет или хроническая почечная недостаточность.

Симптомы заболевания

Специалисты выделяют следующие симптомы воспаления связок коленного сустава:

  1. Боль, возникающая при подъеме или спуске, а также от долгого стояния.
  2. Появление в редких случаях отечности в зоне воспаления.
  3. Повышение температуры в зоне поражения.
  4. Покраснение и снижение подвижности.
  5. Скрип или хруст сустава при движении.
  6. Скованность и напряженность в коленях.

При воспалении связок трудно полностью согнуть или распрямить ногу. Поэтому стоит незамедлительно обратиться за помощью к специалисту, чтобы начать лечение.

Также читайте другую статью про артроз 2 степени.

Диагностика

Обязателен осмотр специалиста. В основном, достаточно определения симптомов: внешнего осмотра и пальпации. При диагностическом осмотре врач пальпирует место крепления связок к надколеннику, нажимая, определяет расположение очага воспалительного процесса. Также производится диагностический эксперимент: требуется разогнуть коленный сустав под действием сопротивления. В большинстве случаев это происходит с болезненными ощущениями.

Для диагностики применяют такие методы исследования:

  • лабораторные;
  • рентген;
  • компьютерная томография.

Лабораторные исследования включают анализ синовиальной жидкости, крови, мочи, показывают инфекционную природу заболевания или ревматоидный процесс.

Рентгенограмма, в проекции прямо и сбоку, помогает уточнить поставленный диагноз, но уже на последней стадии, когда началось отложение солей.

В случае выявления некоторых патологий (окостенения или микротрещин в кости, возможны при остеопорозе и постоянных перегрузках), проводится обследование компьютерной и магнитно-резонансной томографией. Исследование ультразвуком помогает найти вырождение соединительной ткани и травмы. Во время восстановления УЗИ определяет степень усиления кровообращения.

О том, какие мази применять при артрозе, узнайте в другой статье.

Консервативное лечение воспаления связок коленного сустава производится следующим образом:

  1. Прием препаратов для устранения воспалительного процесса.
  2. Изменение тренировочного режима (уменьшение интенсивности, задействование других групп мышц спортсменам).
  3. Гимнастические упражнения для растягивания и укрепления мышц бедра.
  4. Накладывание тейпа – лейкопластыря или специальной повязки.

Лекарства из нестероидов (Ибупрофен) назначаются против воспаления и снятия боли. Если препараты не помогли, врач выписывает инъекции кортикостероидами.

Важно! Новейший способ лечения – уколы обогащенной тромбоцитами плазмой.

Фармакологические препараты

Медикаментозное лечение зависит и от природы заболевания, применяют:

  • обезболивающие препараты;
  • нестероидные лекарства;
  • антибиотики – если инфекционная природа воспаления;
  • противогрибковое;
  • противопаразитарное лечение.

Больному участку обязательно необходимо предоставить полный покой фиксацией (шиной, бандажом, тугой повязкой) и исключить нагрузки на воспаленную зону.

Физиотерапия

Лечение включает следующие методики:

Физиотерапевтические методы также могут иметь противопоказания, что учитывается при назначении процедуры.

Гимнастика

Как лечить колени при помощи ЛФК? В комплекс лечения входят также гимнастические упражнения, разработанные специально для улучшения самочувствия заболевшего:

  1. Разгибание – сгибание ноги в колене.
  2. Взмахи ногами с сопротивлением.
  3. Упражнения для гибкости мышц.
  4. Сжатия мяча коленями.
  5. Ходьба с сопротивлением.
  6. Поднятие прямой ноги в положении лежа.
  7. Сгибание ног в коленях.
  8. Поднятие ноги вверх из положения на спине.

Окончив лечение, спортсменам необходимо пройти курс реабилитации, чтобы избежать повторения подобного заболевания.

Курс лечебной физкультуры может длится несколько месяцев. Когда во время гимнастических занятий перестанут появляться болезненные ощущения, стоит добавить и такое упражнение – приседание на наклонной поверхности.

Хирургическое вмешательство

Если консервативное лечение не помогло, и воспаление связок коленного сустава напоминает о себе, используется хирургическое вмешательство – артроскопия. Эта малоинвазивная хирургическая манипуляция производится посредством артроскопа. Он вводится через прокол или разрез. Измененные участки и наросты удаляются, а для ускорения восстановления соскабливается нижняя часть наколенника. Восстановление после операции происходит от двух до четырех месяцев.

Важно! При тяжелой форме тендинита производится пластика и укрепление сухожилий синтетическими материалами.

Лечение с помощью народной медицины

Как лечить воспаление подскажет только квалифицированный специалист. Многие врачи считают, что народные методики – дополнительная составляющая комплекса терапевтических мероприятий.

Наружно разрешается выполнять:

  1. Ледяной массаж – до трех раз в день на протяжении не больше 15-20 минут.
  2. Контрастные процедуры с помощью льда и прогревания пшеничной крупой используются, только если нет воспалительного процесса.
  3. Примочки из настойки имбиря.
  4. Мази на основе арники.
  5. Компресс из сока алоэ.

О терапии патологий сухожилий читайте здесь.

Внутрь следует принимать:

  • ½ г куркумы от воспаления.
  • Чай из сассаларии и имбиря.
  • Спиртовая настойка из перегородок грецкого ореха.
  • Отвар из ягод черемухи.

Все средства можно применять только тем пациентам, у кого нет аллергии на компоненты. Перед использованием любого отвара или мази следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактика воспаления связок

Лучшим лечением болезни является профилактика. В начале тренировки необходим разогрев всех групп мышц. Упражнения следует чередовать. Если нужно поднимать тяжести, то ноги в таком случае обязательно должны быть согнуты в коленях.

Всем рекомендуется вести активный образ жизни, не засиживаться в одной позе в течение дня. Нагрузки увеличивать постепенно и регулярно менять их вид.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение воспаления связок колена: внутренней и наружной коллатеральной, крестообразной, медиальной

Длительная мышечная работа или резкие движения вызывают воспаление коленных связок. Заболевание приносит человеку ощутимый дискомфорт (боль, затруднение движений, общее плохое самочувствие) и требует обязательного лечения, в некоторых случаях оперативного. Устранить последствия болезни поможет длительный реабилитационный период, направленный на укрепление связочного аппарата.

Коротко о главном

Колено является важным сочленением в опорно-двигательном аппарате человека. Его связочная структура представлена пятью типами связок:

  • коллатеральной (внутренней и наружной, внешней);
  • крестообразной (передней и задней);
  • поперечной;
  • задней (дугообразной, подколенной, связкой надколенника, медиальной и латеральной);
  • коронарной (мениско-бедренной и мениско-большеберцовой).

В группу риска по заболеванию входят:

  • спортсмены (чаще всего футболисты или баскетболисты), которые ведут активный образ жизни;
  • люди, испытывающие постоянные физические нагрузки;
  • люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, так как отсутствие физической активности на протяжении длительного времени способствует деградации структур опорно-двигательного аппарата;
  • люди после 40 лет, в связи с развитием дегенеративных процессов;
  • дети в связи с высокой подвижностью и неосторожностью.

Причины патологии

Воспаление связок коленного сустава может возникнуть по разным причинам. Среди них выделяют следующие:

  • чрезмерные нагрузки на область сустава (могут вызвать сложные повреждения или микротравмы);
  • различные заболевания организма (например, артрит, инфекционный процесс, сниженный иммунитет);
  • патологии физического развития скелета человека (могут быть представлены плоскостопием, неправильной осанкой, хромотой, сколиозом, то есть нарушениями, негативно влияющими на состояние сухожилий и связок, которые формируют коленный сустав);
  • изменения, обусловленные возрастом.

Тендинит в зависимости от провоцирующего фактора может быть инфекционного или неинфекционного характера. Первопричина патологии определяет дальнейшую тактику врача.

Клиническая картина

Воспаление связок коленного сустава характерными симптомами отличается. Вначале человека беспокоит болевой синдром. При этом боль носит ноющий характер и локализуется в области колена. После этого появляются:

  • неприятные ощущения во время движений;
  • чувство скованности в суставе;
  • патологическое изменение амплитуды движения колена.

При наличии инфекционного процесса заметно покраснение кожи в пораженной зоне. Еще один симптом – сильное опухание колена. В некоторых случаях ухудшается общее самочувствие пациента.

При остром течении патологии заболевание может быть гнойным и асептическим. Хроническую форму классифицируют на оссифицирующий и фиброзный виды.

Диагностические мероприятия

Лечить воспаление связок коленного сустава необходимо обязательно. Предварительно проводят соответствующие диагностические мероприятия. Подтверждение диагноза проходит в несколько этапов.

Осмотр врача. При первом визите специалист интересуется жалобами, осуществляет пальпацию зоны прикрепления связок к надколеннику. Для того чтобы определить область воспаления, врач надавливает на связку и просит разогнуть сустав с сопротивлением.

Проведение рентгенографии. Диагностика осуществляется в двух проекциях: боковой и прямой. Позволяет оценить характер повреждения.

Ультразвуковая диагностика. Ее проведение возможно благодаря близкому размещению связки надколенника. Метод помогает обнаружить дегенеративные процессы в соединительной ткани, выявить, имеются ли утолщение и разрывы.

Особенности лечения патологии

Воспаление связок в области колена требует лечения в несколько этапов. Комплексность мероприятий позволит не просто избавиться от патологии, но и не допустить перехода в хроническое течение. В целом терапия включает:

  1. Ограничение подвижности колена. Продолжительность покоя составляет в среднем неделю. Для обездвиживания применяют специальную лангету или гипс. При движении необходимо использовать костыли или трость. Это поможет уменьшить нагрузку на сустав.
  2. Прием противовоспалительных медикаментов. Возможно, как внутреннее применение (в виде таблеток), так и нанесение наружно (в форме мази или геля). Срок медикаментозного лечения не должен быть более 14 дней.
  3. Применение ледяных компрессов. Можно использовать в домашних условиях.
  4. Выполнение пункции сустава. Необходимо для удаления жидкости и инъекции антибактериального препарата. Данное мероприятие показано при сильном воспалении из-за развития инфекции.
  5. Физиотерапию. Помогает закрепить эффект от использования лекарственных средств. Включает такие направления, как УВЧ, применение магнитов, электрофорез, ионофорез.
  6. Лечебную физкультуру. Основана на комплексе упражнений, которые благоприятно сказываются на растяжении мышечного аппарата и его укреплении. Полезно проведение йоги.
  7. Массаж. Используется на заключительном этапе лечения для закрепления полученного результата.
  • открытой операции, осуществляемой через обычный надрез;
  • артроскопии, которая выполняется через 2 микроскопических разреза, с использованием компьютерных технологий.

После хирургического вмешательства реабилитационный период включает обязательное проведение лечебной гимнастики. В целом при соблюдении всех назначений специалиста прогноз терапии положительный.

Применение народных методов лечения

Лечить воспалительный процесс, затрагивающий связочный аппарат коленного сустава можно с использованием методов народной медицины. Предварительно, чтобы избежать осложнений, необходимо проконсультироваться со специалистом. Продолжительность лечения в среднем может составлять от 2 до 6 недель.

В домашних условиях можно использовать массаж льдом. Для этого несколько пластиковых стаканов заполняют водой и замораживают. Пораженный участок массируют 3 раза в день верхней частью ледяной массы. Длительность процедуры не менее 15 минут.

Хорошим эффектом при воспалении связок обладает куркума. Ее употребляют по 0,5 грамма каждый день. Действие вещества основано на входящем компоненте – куркумине. Благодаря ему снимается боль и воспаление.

Одним из народных рецептов, который популярен при воспалении связок колена является использование «домашнего гипса». Для его приготовления смешивают взбитый белок куриного яйца со столовой ложкой водки и таким же количеством муки. Средство наносят на эластичный бинт и накладывают на пораженную зону. Колено неплотно перевязывают и ограничивают движения до застывания массы. Каждый день смесь заменяют на свежую. Процедуры проводят до устранения патологии.

Длительная работа мышц, чрезмерная нагрузка и прочие факторы могут стать причиной развития патологического процесса. От других заболеваний воспаление связок коленного сустава отличается симптомами и лечением. Терапия осуществляется в несколько этапов, которые обязательно включают применение медикаментов, проведение физиотерапии, ЛФК, массажные процедуры.

Важно вовремя обратиться к врачу и соблюдать назначения. Это позволит избежать осложнений и перехода в хроническую форму.

Ссылка на основную публикацию