Восстанавливаем связки и суставы с помощью стероидов

Лечение болей в суставах с помощью фармакологии

Автор: Климишин Юрий — любитель железа и ветеран «химического» фронта.
Дата: 2015-11-20

Пришло время немного поговорить о беспокоящих практически каждого из нас проблемах с суставами/связками/сухожилиями. К сожалению, все мы (ну или большинство) так или иначе, делаем ошибки и глупости, которые зачастую провоцируют проблемы с теми или другими тканями в будущем. Это могут быть избыточные веса, противоестественная техника выполнения упражнений, излишне частая проработка отстающих мышечных групп. В общем, причин достаточно. А итог всегда один. Сначала, микротравмы, а затем хронические боли в плечах, коленях, локтях и в других местах.

Ну и самые худшие случаи, когда наша отвага и безрассудство приводят к реальным повреждениям многострадального тела. Естественно, если вас постигла беда полноценной травмы, то здесь помогут только квалифицированный ортопед и травматолог. Но такие случаи в любительском культуризме, бывают гораздо реже. Чаще, человек сталкивается с периодическими или постоянными болями в отдельных частях тела.

Вот именно для них и предназначена данная статья. В любом случае, сходить к толковому доктору и послушать, что он скажет, будет ОЧЕНЬ не лишним. Но зачастую врачи нас только запугивают. И ситуация усугубляется ещё и психологически. Да и всякие добавки, которые стоят кучу денег в аптечных сетях, и мази – гели, не дают желаемого результата. И тогда рука непроизвольно тянется к ампуле Диклофенака.

Вот для того, что бы этот самый Диклофенак попадал в ваш организм как можно реже, я предоставлю вашему вниманию набор препаратов, которые РЕАЛЬНО доказали свою эффективность на практике. Естественно, вариант будет максимально бюджетным.

Спору нет, самым эффективным средством в нашей ситуации является Гормон Роста. А уж если к нему ИФР -1 добавить, то будет вам счастье. Вот только позволить себе полноценный курс, даже соматотропина соло, могут единицы. Это дорого, даже для обеспеченных людей. Раз уж вам не повезло иметь лишний чемодан долларов под кроватью, то попробуйте мой вариант. Прежде чем перечислить необходимые препараты, я скажу несколько слов про не менее важные моменты.

На период восстановительного курса мы полностью исключаем прямую нагрузку в зале на проблемные зоны. Исключаем так же работу со свободными весами. Тренировки в этот период превращаются в поддерживающие.

  • Рабочий вес 40/50 % от максимума.
  • Основа — пампинг.
  • Вместо штанг и гантелей — тренажёры.
  • Никаких методов интенсификации.

Очень важный момент. Самое главное, сократить потребление протеина примерно наполовину, от обычного количества. Дело в том, что белок (особенно в тех количествах, в которых его потребляют атлеты) для организма штука трудная. Телу приходиться ощутимо напрягаться, чтобы переработать и усвоить его. Наша задача в данный период направить организм на максимальную регенерацию повреждённых зон. И избыток белка здесь вообще ни к чему. А вот углеводов (только правильных) нужно кушать побольше. Во-первых, нам нужно максимум энергии для лечения, а во-вторых, чем больше у нас в организме будет жидкости, тем веселее мы будем восстанавливаться во всех смыслах этого слова. Воды, так же, пьём много.

Психология

Любой человек, который чего-то достиг в жизни, подтвердит, что никогда не получается усидеть одной попой на двух стульях. Приоритетная цель всегда одна. И ей нужно посвятить максимум усилий и времени. Пренебрегая (на время) всем остальным в жизни. В данном случае, вы должны приготовиться к падению мышечных объёмов и силовых показателей. Ухудшатся так же плотность, твёрдость и венозность (скорее всего). Возможен набор определённого (в зависимости от генетики) количества подкожного жира. Приятного мало, но тут уж вам решать, что важнее. Немного откатить назад, но подлечить при этом опорно-двигательный аппарат. Или же усугублять своё положение дальше, но прогрессировать в плане формы.

Набор препаратов

Весь наш курс займёт десять недель. Из чего он будет состоять, я объясняю ниже.

ТЕСТОСТЕРОН. Как не крути, а гормональный фон в организме на период восстановления опорно–двигательного аппарата должен быть в норме. А самый важный гормон в организме мужчины, это тесто. Только наша задача имеет специфический характер. Вполне достаточно будет обычной дозы, которая используется в гормонально заместительной терапии. Лучшим выбором будет один из длинных моно эфиров. Так концентрация главного андрогена будет стабильной и ровной. 250 мг раз в неделю, более чем достаточно. Я бы советовал энантат. Но и тестостерона ципионат, тоже вполне подойдёт. Ставим строго все десять недель.

НАНДРОЛОН. При всей моей нелюбви к этому анаболику, у него есть одно, но очень существенное отличие от всех остальных ААС. В отличие от тестостерона, метандростенолона и оксиметолона, которые просто увеличивают смазочный компонент в костных тканях, на период приёма и облегчают болевые ощущения, нандролон оказывает на эти ткани противовоспалительный и восстанавливающий эффект.

При соблюдении сопутствующих мероприятий, этот стероид ощутимо поможет нашим суставам (в первую очередь). Я советую нандролона фенилпропионат. Дозировка 300 мг в неделю. Ставим по 100 мг каждый третий день. Продолжительность приёма все десять недель. Для профилактики избыточного повышения пролактина, вполне можно делить таблетку Достинекса (500 мкг) на две части и принимать по половинке, в понедельник и четверг. Это застрахует от возможных неприятностей на курсе нандролона, которые нам в этот период совсем не к чему.

ДЕКСАМЕТАЗОН. Этот препарат ОЧЕНЬ отлично подавляет воспалительные процессы в организме. Плюс (в наших дозировках) он отличается защитным воздействием на мышечную ткань. Минус его в большом спектре побочных эффектов. Самым неприятным из которых является дистрофия коры надпочечников. Но это касается длительного применения и высоких доз. В любом случае, во избежание любого риска, мы ограничим его приём следующим образом. Неделя приёма – неделя отдыха. Дозировка 1 – 2 таблетки (0,5 – 1 мг) в сутки. Принимаем строго за раз. С утра, после завтрака.

ТВ – 500. Один из немногих пептидных соединений, который РЕАЛЬНО работает на практике. Помимо укрепляющего и восстанавливающего воздействия на связки и суставы, он способен регенерировать и мышечные ткани. Это придётся ко двору тем, кто любит работать с большими весами или же сталкивался с разрывами или частичными надрывами мышечной ткани. На днях читал весьма интересную статью, в которой учёные мужи выяснили, что данный препарат способствует интенсивному производству синовиальной жидкости. А ещё укрепляет миокард (сердечную мышцу). Дозировка 2мг (как правило — один флакон) в сутки. С утра после пробуждения. Вводим подкожно. Инсулиновым шприцем. Во избежание адаптации к веществу, принимаем два дня, затем день отдыха. И по новой. Ставить желательно все десять недель к ряду.

Настоятельно рекомендую, приобрести КАЧЕСТВЕННУЮ спортивную добавку, содержащую Глюкозамина и Хондроитина сульфаты. На весь курс. Витаминный комплекс и добавку, содержащую Омега 3 кислоты.

Как видите, совсем уж дёшево обойтись не получится. Но, по сравнению с курсом КАЧЕСТВЕННОГО Гормона Роста, мой вариант таки бюджетный. Если сделаете всё как надо, то, как минимум, ОЧЕНЬ ощутимо подтянете свой опорно–двигательный аппарат. Если хронических состояний нет, то даже излечитесь.

Так или иначе, таковы правила игры – если вы тренируетесь действительно с полной самоотдачей, на результат, то рано или поздно боли и неприятные ощущения будут возвращаться. Так что, периодическое обращение к данной схеме неизбежно, если вы не мазохист. Не забывайте, что возвращаться в обычный тренировочный режим, после курса лечения, нужно медленно и постепенно. Здесь главное не спешить. И избегайте в будущем упражнений, которые провоцируют ощутимые боли в костях и мягких костных тканях. На этом всё. Будьте здоровы.

Стероиды для связок и сухожилий

Содержание статьи:

  1. На сухожилия
  2. На суставы

Сейчас много разговоров ходит о том, что использование стероидов на основе тестостерона приводит к замедлению роста сухожилий. В тоже время существует много утверждений положительного воздействия на них эквипойза и деки, а вот винстрол якобы уменьшает прочность сухожилий. То, что на суставы и сухожилия при высокоинтенсивном тренинге выпадает большая нагрузка известно давно. А вот о том, что значат стероиды для связок и сухожилий сегодня мы и выясним.

Воздействие стероидов на сухожилия

Все исследования воздействия различных препаратов начинаются с опытов на животных. По их результатом можно судить о возможном влиянии на организм человека, но только, в общем. Часто итоги исследований животных и организма человека дают различные результаты.

Точно установлено, что большое содержание в организме эстрогенов способно замедлить рост сухожилий. Однако если в человеческом организме уровень женских гормонов можно регулировать, то при опытах с животными сделать это весьма проблематично. Это и является основной причиной отличий в результатах исследований.

Достаточно большое количество бодибилдеров знает, что содержание эстрогенов повышается при использовании больших дозировок тестостерона, при использовании эквипойза или деки он может не повышаться. Что касается винстрола, то при применении этого стероида содержание эстрогенов может даже снизиться.

Если же уровень эстрогенов не превышает допустимые значения, то говорить о негативном воздействии стероида на сухожилия вообще не приходится. Это же можно сказать и про воздействие деки либо эквипойза на суставы. Точно установить, что именно стероиды оказывают положительное воздействие на сухожилия, пока не удалось. Подобный результат, может быть, достигнут благодаря использованию тестостерона или нормальному уровню эстрогенов.

Вполне возможно, что и винстрол не делает сухожилия менее эластичными, однако постоянно его применять все же не стоит. Существуют результаты исследований, исходя из которых можно предположить, что различия между ААС заключаются не только в различном влиянии на содержание эстрогенов, а чем-то значительно большим.

Воздействие стероидов на суставы

Говоря о воздействии стероидов на суставы, сразу вспоминается утверждение, что стероиды, задерживающие воду в организме, способствуют укреплению суставов. Это, безусловно, так, но вот причина этого, которая озвучивается и сегодня, выглядит не верной. Сегодня уже точно доказано, что не избыточная жидкость оказывает положительный эффект на суставы.

Прежде весьма распространенным было мнение, что дека улучшает состояние суставов, а винстрол, напротив, оказывает обратный эффект. Но стоит повториться, что дело здесь не в той жидкости, которая задерживается в организме. Начать следует с того, что дека представляет собой производную гормона 19-nor, в то время как винстрол производится из дигидротестостерона. Именно здесь и необходимо искать отличия в эффектах от этих стероидов для связок и сухожилий.

Чтобы разобраться в механике воздействия стероидов на суставы и сухожилия, следует сделать небольшой экскурс в строение иммунной системы. При воспалительных процессах в организме начинают вырабатываться особые клетки ТН1 и ТН2. Благодаря первым активируется производство антивоспалительных цитокинов и стимулируется иммунная реакция на клеточном уровне. Задача клеток ТН2 заключается в производстве антител.

Прогестерон способствуют усилению синтеза ТН2, и тормозит производство ТН1. Это говорит о том, что половые гормоны способствуют усилению гуморального иммунитета (клетки ТН2) и снижают одновременно активность иммунитета на клеточном уровне (ТН1). Из этого можно заключить, что прогестерон обладает противовоспалительным действием. Именно рецепторы прогестерона и стимулирует дека.

А сейчас кратко о том, что же вызывает боли в суставах. Эстроген способен оказывать двойное воздействие на иммунную систему. В малых количествах эстрогены стимулируют иммунитет на клеточном уровне (ТН1) и воспаление. При увеличении уровня эстрогенов начинает сказываться их противовоспалительное воздействие на организм.

В результате, принимая антиэстрогены, атлет начинает терять жидкость в организме, а в суставах начинают происходить воспалительные процессы. В качестве примера подобного явления можно привести препарат Летрозол. При его приеме одним из побочных эффектов являются боли в суставах. Так как препарат снижает содержание эстрогенов, то организм начинает терять жидкость. Именно этим фактом и объясняют болевые ощущения в суставах. Однако на самом деле всему виной снижение уровня прогестерона и эстрогенов.

Это в свою очередь приводит к снижению противовоспалительного эффекта половых гормонов. Вот сейчас можно вспомнить и о винстроле. Выше уже говорилось, что этот стероид производится из дигидротестостерона. Общеизвестно, что это вещество снижает содержание женских половых гормонов. Именно это и является причиной болевых ощущений в суставах при использовании мастерона либо винстрола. Но никак не потеря жидкости организмом.

Вот мы и выяснили, что значат стероиды для связок и сухожилий.

Восстанавливаем связки и суставы с помощью стероидов

Мы в соц. сетях

    cons@belmassa.org
  • Instagram
  • Telegram
  • Telegram Чат
  • YouTube

BELMASSA.VIP » ФАРМАКОЛОГИЯ » Действие стероидов на суставы: как избежать травм на курсе

Действие стероидов на суставы: как избежать травм на курсе

В процессе интенсивных тренировок и работы с большими весами основная нагрузка приходится на суставы и связки. Известно, что на работу связочного аппарата влияют и стероидные средства. Как правильно совместить курсы ААС и тренировки с отягощением, чтобы не повредить суставы, читайте в этом материале.

Можно ли травмироваться на курсе

Любые анаболические стероиды способствуют интенсивному росту мускулатуры за счет гипертрофии мышечных волокон. Спортсмен становится сильнее и выносливее, что позволяет ему работать с более мощными тренажерами и постоянно увеличивать весовую нагрузку. В этом таится главная опасность – связки, суставы и костный аппарат не поспевают за ростом мускулатуры и не успевают приспособиться к новым весам.

При повышении нагрузок страдают как кости, так и суставы с сухожилиями, появляются признаки артрозов и артритов. Как показывает практика, на адаптацию к упражнениям с отягощением суставам необходимо минимум 3 недели.

Как стероиды действуют на суставы и сухожилия

Слаженная работа связочно-суставного аппарата зависит от двух факторов:

  • эластичность сухожилий;
  • оптимальное количество синовиальной (суставной) жидкости.

Эластичные сухожилия делают разгибательные и сгибательные движения суставных соединений более мягкими. Синовиальная жидкость выполняет роль смазки и уменьшает трение между головками костей.

Имеются данные о том, что анаболические стероиды способны оказывать влияние на оба эти фактора. Стероиды, которые используются на курсах сушки, вызывают легкое обезвоживание организма. Они выводят жидкость из всех тканей, в том числе и из суставов, а также уменьшают количество жировой ткани. В эту группу препаратов входят:

Принято считать, что при приеме этих стероидных средств суставы страдают чаще всего, особенно при сверхнагрузках. На состояние костного аппарата влияет и питание на сушке, когда спортсмен ограничивает себя в еде и витаминах.

Своеобразными антагонистами указанных стероидов выступают препараты, направленные на рост мышечной массы. Эти анаболики способствуют удержанию жидкости в организме, за счет чего достигается увеличение объема мускулатуры. Часть жидкости скапливается и в суставах, увеличивая их подвижность.

Лучшими стероидами на массу признаны:

Как обезопасить себя от травм

Избежать травм спортсмену удастся только при соблюдении двух условий:

  • грамотное построение курса ААС с выверенными дозировками и графиком приема;
  • правильные тренировки с плавным и умеренным повышением рабочих весов и общих нагрузок.

Особенно внимательны должны быть новички, ведь они в силу неопытности входят в группу риска по травматизации. Им особенно опасно работать с отягощением и игнорировать рекомендации тренера. Новичкам, которые не имеют подготовки в спортзале, принимать анаболики вообще запрещено. Необходимо иметь за плечами хотя бы двухлетний спортивный опыт, а в идеале – пятилетний.

Аккуратно повышать нагрузку следует и опытным культуристам, которые находятся на сушке. При незначительных суставных болях им рекомендуется принимать в небольших дозах Нандролона деканоат. Препарат эффективно устраняет болевые ощущения и дает возможность продолжать тренировки.

Защитить связки и суставы от травм помогают разнообразные хондропротекторы. Они содержат хондроитин, коллаген, глюкозамин и гиалуроновую кислоту, укрепляющие связки. Не стоит пренебрегать и витаминно-минеральными комплексами, обогащенными кальцием, натрием, фтором и фосфором.

Восстанавливаем связки и суставы с помощью стероидов

Молекула соматотропина (гормона роста) содержит 191 аминокислотное соединение. Каждое из них участвует в обменных процессах в тканях, восстановлении опорно-двигательного аппарата. Гормон роста улучшает и ускоряет регенеративные свойства тканей организма, благодаря чему его можно активно использовать для лечения и восстановления поврежденных связок и суставов. Дополнительно гормон обладает мощным антикатаболическим эффектом, поэтому его предпочитают спортсмены и бодибилдеры.

Сферы применения гормонов роста

Область применения препаратов соматотропина обширная, она включает следующие состояния:

  • Деструкция (разрушение) суставов. Множество болезней опорно-двигательного аппарата связаны с разрушением суставов, из-за чего значительно страдает их подвижность, появляется болезненность. Гормон роста запускает процессы регенерации, улучшая состояние суставов, возвращая человеку былую подвижность. Положительный эффект имеет доказательную базу.
  • Заживление после переломов. При переломе костей страдает не только костная ткань, но часто поражаются близлежащие связки, могут страдать суставы. Лечение самого перелома требует профессионального медицинского подхода, однако применение препаратов соматропина позволит значительно ускорить восстановление.
  • Растяжение связок и микротравмы. Для спортсменов и даже обычных людей растяжение связок является одной из самых неприятных проблем. Костная и мышечная ткани восстанавливаются значительно быстрее связочного аппарата. А если некоторые волокна были повреждены, то выздоровление затягивается надолго. Гормон роста позволяет восстановиться гораздо быстрее.
  • Заживление ожогов. Выздоровление после ожогов любой степени тяжести полностью зависит от способности тканей человека к регенерации. В зависимости от глубины поражения телу приходится замещать от поверхностных слоев кожи до мышечных тканей. Усиление регенерации – один из ключевых эффектов гормона роста
  • Восстановление после косметологических операций. Несмотря на то, что косметологические операции проводятся быстро и с минимальным травматизмом, они тоже требуют восстановительного этапа. Ускорить процесс позволяет применение препаратов соматотропина. Также гормон усиливает защитные силы организма.

Использование проверенных гормонов роста для суставов и связок

Функционирование связок и суставов человека – один из ключевых параметров нормальной работы опорно-двигательного аппарата. При получении травмы рекомендуется использовать только проверенные, безопасные препараты гормона роста, которые ускорят выздоровление, а не навредят.

Ссылка на основную публикацию